3日間のハコミの講座の2日目。この日は、指標(姿勢、仕草、プロソディ…)を見ていくトラッキングの練習から入りました。そういう指標を見て、意識には隠れた無意識にあるビリーフ(思い込み、信念)を探していくのです。 4人1グループで、ひとりがテーマはなんでもいいのですが、話し、他の3人は全体をトラッキングしていきます。 これはもうひとパターンやりました。ひとりが歩いてきて、3人の前で止まります。その場合も、指標(姿勢、歩き方、からだの癖…)をトラッキングします。どちらでも終わったら、シェアして、話し手、また歩き手は特に自分が気になったことを選びます。私が選んだのは、話す時に、『右手を右耳に添えている…