脊椎管狭窄症

『自然の力』でびっくりするような改善を体験した友人は 脊椎管狭窄で歩くことが不自由になってしまった友達を助けたくて 私の所へ彼女を連れてきた 支えてくれているご主人や家族に対する感謝がないことを彼女に話すと 納得している 「そう そう 私 感謝がないよね～ 何で分かるの？ (笑)」 さらに話をしていくと 思いが込み上げて涙が溢れ 泣きだす 泣けてくるのは 〝分かっていない〟 障碍者でいるほうが 不満 怒り 甘え 依存 が許容される 自ら その状況を脱出しようとはしていない 不自由な体の彼女を車に乗せて 送迎して励ましてくれる友人の有難さにも気づいていない こんなに大変な私・・・ どうして こん…

私は骨盤がゆがんでいるので、定期的に骨盤矯正に通っています。 それでも、出かけて長時間歩くと、足の具合が悪くなります。 普段履かないヒールを履くのも原因なんですが、若い頃と同じ調子で一日中歩き回れなくなりました。 そこで、脊椎管狭窄症にならないよう、気ままに棒にぶら下がっています。 ぶら下がり健康器のメリット 猫背解消 一時的に曲がり癖を矯正して、また元に戻ったら、また矯正してと繰り返していると、何もしないよりも長期的にみるとだいぶましだと思います。 腰痛改善 整形外科に腰を引っ張る器械がありますが、あんなじれったいことは時間に余裕のある人か、重症の人向きだと思います。 腰は身体を支える大事な…

股関節の痛みが良くならんし、運動してても肩とかゴキゴキいうて上手く動かん。 こりゃ専門家のサポートが必要やな・・・。 整骨院、整体、接骨院・・・どれが良いんか解らんし、どこを調べても保険適応は「慢性的な症状には適応されない」と書かれてて、保険使えんのなら結構な高額で通うなんて不可能。 どうすっかなぁ・・・と悩んでたら、事業所の管理者さんが整骨院行ってる事思い出して、相談してみる事にしてん。 同じ整骨院を進められて、行ってカウンセリング受けるとハッキリと「脊椎管狭窄症」と言われた！ ネットで調べて俺の症状とガッチリ当てはまるから疑ってたんやけど、確定とみなして良いやろう。 ・・・整形外科よ・・・…

歳とともに足も弱ってきたのか、歩く速度が遅くなっただけでなく、ふらつき易くなるとともに疲れやすくなり、途中で休まなければ次第に長距離は歩きにくくなってきた。 今年の1月には休み休み、箕面の滝まで歩いて行ったのだが、もうそれも無理ではなかろうか。そう思っていたが、先日女房について近くのスーパーへ行った時、カートを押すと案外スイスイと歩けるような気がした。これなら案外行けるかもと思い、以前に脊椎管狭窄症になった時に使って、あと放置してあった四輪歩行器を出してきて試してみることにした。 使ってみたら杖歩行より楽で、案外長距離でも疲れないで休まずに歩けるではないか。喜んで、毎日の散歩に杖のかわりに再び…

右ケツから右太腿の裏側、ふくらはぎから脛、そして右足外側のくるぶし周りまでが歩くと痛む。今ではなんとか１００メートルくらいは歩けるようになったが、それ以上はだんだん痛みが強くなって厳しいし、ただ立っているのも辛くなる。楽な姿勢は椅子に座った形．．．仕事をやっていて眠くなり、布団に横になると右側の痛みで眠気が飛んでしまう．．．結果椅子の上でウトウトするのが一番楽で、布団では熟睡する時間がほとんど無い。 という状態で、果たして４週間後にゴルフが出来るようになれるのか？ そこで気分転換を兼ねて、先に同じ病気を殆ど克服したという「おいちゃん」の体験談を参考にするために、浅草神谷バーで一杯飲むことになっ…

おはようございます！ やっと集会所の剪定が終わりました～！ これで平穏な日々を送れる・・・・ 疲れたわぁ・・・・・・ 2週間位、毎日やってたもんなぁ・・・ 副会長、今度はどこをやろうかしらね・・・いえいえ、私は療養したいので、集会所が終わったら暫く休みますねと、丁寧にお断りしたｗ ディアブロやりたいしね～。 このまま終わりが無いと思ったよ～ 後はディアブロ待ち！ 剪定ブログからの脱出！ よく頑張ったよなぁ・・・木や葉っぱで痒くなったり、目に木くずが入ったりとずいぶんとくらったもんだよなぁ・・・・ 腰が・・・痛い・・・脊椎管狭窄症、押さえないとね・・・・・ リハビリもかねて、暫くはディアブロ生活…

去年の５月は、左足ふくらはぎの肉離れに悩まされていた。それに耐えながらゴルフやっているうちに、６月になって不整脈が再発した。１回目の手術から５年目のことだった。１回目の手術を担当してくれた中原先生に相談して、カテーテルアブレーションの再手術を６月に決定．．．５年経って手術の方法も進化したようで、前回は「点で焼く」だったのが、今回は「面で焼く」方法とかで、手術結果も問題なく大成功．．．（ただ俺は手術中麻酔による不思議な「譫妄」に混乱させられた。） その後、９月の血液検査で極端な「貧血状態」が判明（ゴルフ中の酷い「息切れ」の原因がこれだった）、その原因は胃と大腸の内視鏡検査もした結果、痔が原因と判…

長い様な、短い様な連休も終了して一週間、今年こそは長かったコロナ禍の反動のようにGWを楽しむ方が多かったようですが、GW明けに感染症分類がインフルエンザと同じ五類に分別されひと段落ついたからでしょう。今年こそはと今まで会いに行けなかった人達にも会いたかったのですが、これ以上自分のポンコツな身体を朽ち果てさせたくなかったので治療の為入院に充てました。 点滴受けるのも久しぶりです 昔からギックリ腰になり易かったので腰椎は鬼門と言うか、弱い部分であったのかも知れません。10年近く前、撮影の仕事で機材を積み込んで出雲と熊本にクルマで移動した後、腰痛に悩まされ受診。脊椎管狭窄症と診断されていましたが、手…

今日は晴れのち曇り、夜は雨との天気予報。 朝 起きて空を見たら、最初は曇っていましたが時間が経つにしたがって青空が広がって来たので急いで洗濯を始めました。 冬物のセーターや毛糸の帽子は手洗いをしました。 そして、洗濯物を干して私は大いに、こころ爽快。 昨日に続き、ふーさんからメールが来たので転載します。本人の了承済みです。 先週の日曜日に鉄道博物館に行ってはしゃいでた私ですが、 明けて月曜日に悲劇が再び起こりました。 腰部脊椎管狭窄症が再発したのです。 コロナ以前数年前に発症したのですが そのとき整骨院にかよってある程度 治まりました。 完全に治癒したわけではないですがコロナも始まったので一旦…

今朝、トイレに行って戻って時計を見たら午前４時、まだ寝れるなと嬉々として布団の中に潜り込みました。 次に目が覚めたのは６時半。 ちょっと寝過ぎてしまいました。 腰の痛みといえば、昨日と比べたら格段の差。 痛いのは痛いけれど昨日よりは、かなり楽で痛い場所が少し下に移動をしたよう。 昨日痛かった箇所は腰よりは少し左で、今日は左お尻のほっぺ。 今回の腰板は、腰骨とは関係なく筋肉痛だった模様です。 今回はストレッチ（前屈）のし過ぎでの腰痛でしたが、何年か前の時は今回と同じ場所の痛みで、その時はヨガのやり過ぎで腰の筋肉痛になりました。 でも、原因がわかり、腰痛も軽くなって来たので私は一安心。 整形外科の…

まさか自分がこんな状態になるとはね。 脊椎管狭窄症とか、その手の類は他人事だと思ってた。顔とか外見的に老けるのは仕方ないし たぶん年相応に自分の中で認めることが出来てたけど これはショックだなー正直。思い起こせば痺れは2ヶ月くらい前から。 左手のみ就寝中に限られ、最初は毎日ではなかったと思う。 （もうちょっとちゃんとメモしておけばよかった）最近になって起床後、右手も痺れるようになり さすがに不安になってきて友人に相談したら「病院行け」。 手根管症候群だと予想してたけど頸椎とはね。しばらく安静にしていなくては。 ランニングダメ、筋トレダメ、前傾で自転車もダメ。 ダメダメダメのオンパレード。ちょっ…

3月歌舞伎座の演目紹介です。 1部 シェイクスピアの歌舞伎化！ 花の御所始末（はなのごしょしまつ） なんでもありの歌舞伎。こちらはシェイクスピアの戯曲「リチャード三世」に着想を得て、その世界を足利時代に置き替えたもの。宇野信夫作・演出 齋藤雅文演出 と言われるととても期待が膨らみます！そして、こちらは初演ではなく1974年（昭和49年）に今の白鸚が帝国劇場で主演したものを、49年ぶりに白鸚の長男である幸四郎が演じるというものです。将軍の座を狙う暴君が計略を巡らせて頂点に上り詰めて、末路を迎えます。 悪い人、足利義教が幸四郎。手を組む畠山満家が芝翫。 ぞくぞくしますね～。 2部 ちょっと珍しい1…

こんばんわ！ 今日は障害年金が入る日。 ０時に入るとおもって起きてきたら入ってない・・・・・ あれ？おかしいなぁ・・いつもは入ってたんだけどなぁ・・ 入ったら、コンビニダッシュで買い物に行くんだけども。 内科にいってきたよ～ 何だかいつもみたいに怒られなかったなぁｗ それよりも、脊椎管狭窄症の影響か足の親指がつりまくって痛い・・・寝ててもなるし・・・ 温めてもなるし・・脊椎管狭窄症つらい・・・・・腰も痛くなるわ足も痛くなるわで・・・・ 手術しかないんかなぁ・・ 手術してもまたなるよと言われてるしなぁ・・・勘弁してほしい・・ 脊椎管狭窄症の障害年金とかあるんかな～ 特定疾患みたいだし、なにか欲し…

どうでもいいけど親父の近況は、2、3日調子良いなって思ったら3、4日間腰から下の激痛で歩く事も困難。1つ心配なのがネットで調べた脊椎管狭窄症の症状とちょと違う気が・・・。 流石に1ヶ月以上仕事が出来ない位弱っている親父を毎日見ていると8歳の息子も今の状況を理解して進んで色々手伝ってくれる。 たかがスクランブルエッグを作るのにもしっかり着替えて気分は、シェフ。そういうところが未だ子供らしくて可愛いんだけど。 かなりドヤ顔だな。ても親父の背中を見て育ってるって思うと嬉しいな〜。でも息子が将来に飲食店勤務は、あんまり進んで欲しくないな〜。 料理の後は、お絵描きか？忙しいヤツ。 体は、調子悪いしお金も…