サプリメントをやたらと信用していたことがあった。 風邪の引き初めに "ビタミンC" を、通常の倍飲むと治ると信じていた! ビタミン剤がまともに手に入らないアフリカの奥地で暮らしていた時は、 たっぷりと人参ジュースを飲んで、 帰国時に黄色い手のひらから ”肝硬変” を疑われた。 実際に風邪が治ってはいないし、”過ぎたるは猶及ばざるが如し” の症状が出た。 それでも、サプリメントは万能な気がしていた。 CMの文句を鵜呑みにして、高価な漢方薬も使ってみた。(息子のアレルギー対策) 効果 ( ,,`・ω・´)ンンン? 解らない⁈ 自分の筋力低下を気にして、プロテイン生活を1年半続けたこともある。 運動…