自己表現

今日は「他人に自分を定義づけさせない」ことについてお話ししたいと思います。 私たちは日常生活の中で、他人の視線や評価に影響されがちですが、それに振り回されずに自分を大切にすることがとても重要です。 まず、他人の期待や評価に振り回されないための心構えについて考えてみましょう。 私たちは、周りの人々の意見や反応に敏感になりがちです。 特に、友人や家族、職場の同僚からの評価は、自己評価に大きな影響を与えます。 他人の意見に左右されることは、自分を見失う原因になります。 自分の価値観をしっかり持ち、それに基づいて行動することが大切です。 例えば、周りの人が「こうするべきだ」と言ったとき、自分が本当にそ…

【Awarefy】ストレスに負けないスキルが身に付く 最近、メンタルヘルスに関心が高まる中で、ジャーナリングが注目されています。 ジャーナリングとは、自分の思いや感情を紙に書き出すことを指します。 一般的には、「書く瞑想」とも言われています。 これがどのようにメンタルヘルスに良い影響を与えるのか、詳しく見ていきましょう。 ジャーナリングとは？ ジャーナリングは、単なる日記を書くこととは少し異なります。 日常の出来事を記録するのではなく、自分の内面に目を向け、感情や思考を整理するための手段です。 書くことで、自分自身を客観的に見つめ直すことができ、ストレスや不安を軽減する効果があると言われていま…

【Awarefy】ストレスに負けないスキルが身に付く アートセラピーは今注目されている手法の一つです。 アートセラピーは、言葉では表現しきれない心の世界を目に見える形にする力を活用する心理療法です。 今回は、アートセラピーの基本概念から、メンタルヘルスにおける役割、実践例、効果、そして日本における現状について詳しく見ていきたいと思います。 アートセラピーの基本概念 アートセラピーは、アートを通じて自己表現を行うことで、心身の健康を回復させる手法です。 絵を描いたり、彫刻を作ったりすることで、内面的な感情や思考を外に出すことができるんですね。 これにより、クライアントは自分自身をより深く理解し、…

こんばんは。三条まなびぷれ～すです。 皆さんは学生の頃、図工や美術の授業が好きでしたか。私は大嫌いでした。 上手に描けないのが嫌でした。どうやって描いたらいいかわかりませんでした。どうすれば上手に描けるか習った記憶がありません。 お題を出され、自分なりに表現したものに対して評価がつくのも子どもながらに嫌だと思っていました。一人の先生の好みによって点数が付けられるのが理解できませんでした。国語や算数みたいな正解がない気がして理不尽だと思っていました。 今、冷静に考えてみるに、小学校や中学校の評価にそんな芸術性を求めていたでしょうか。素人の私でも評価できるようなレベルの話ではなかったかなと思ったり…

ココ・シャネルに学ぶ真の美しさ自分らしさを輝かせる道 「自分らしくいようと決めたとき、美しさは始まる」- ココ・シャネル はじめに：美しさの真髄を探る旅 鏡の前に立つあなた。そこに映るのは、社会の期待に応えようともがく姿。でも、心の奥底では何かが違うと感じていませんか？ 美しさは外見だけでなく、自分らしく生きる勇気から生まれるのです。この記事では、ファッション界の革命児ココ・シャネルの言葉を道しるべに、真の美しさを見出す旅に出かけましょう。 1. 自分を知る：内なる声に耳を傾ける 自分らしさを見つけるには、まず自分自身を深く理解する必要があります。これは簡単なようで、実は多くの人が躓く最初の関…

🌟 謎の長期間沈黙を破った山口真帆 💡 アイドル卒業から現在まで：山口真帆の軌跡 🤔 SNS更新停止の裏に隠された真実 📊 驚きの統計：アイドル卒業後のSNS利用 🎭 SNSと自己表現：20代後半の新たな挑戦 🌈 新たな山口真帆の誕生：ファンとの絆 🤳 あなたはどう思う？SNSとの付き合い方 🌟 結論：自分らしさを大切に 🌟 謎の長期間沈黙を破った山口真帆 山口真帆 Instagram更新 2024年9月16日、山口真帆さん（29）が突如としてInstagramを更新しました。「承認欲求枯れててインスタ放置してました」という意外な一言とともに、美しい浴衣姿を披露したのです。📸 ファンからは「ま…

根本的にどこを解決しないといけないのか。自然なのがよいといっても、外国人と日本人との自然は、違います。私たちは、音声表現に対して、声を充分に使えているとはいえません。日常生活での声自体、あまりに自己表現していないからです。少し話しては、うなずきあっているだけです。

米国TikTok禁止はなぜ注目されているのか？ 米国でのTikTok利用禁止が現実味を帯びてきました。2024年12月6日、連邦高裁は、TikTokの親会社であるバイトダンス（ByteDance）に対し、アメリカ国内の事業売却を迫る新法を支持。この判決により、TikTok禁止は国家安全保障やデータプライバシーの問題として改めて注目を集めています。 TikTokは単なる動画共有アプリではなく、若年層の文化を象徴する存在。禁止措置は、経済、社会、政治に多大な影響を与えることが予想されます。本記事では、TikTok禁止の背景、影響、さらには今後の展望を多角的に解説します。 米国TikTok禁止問題 …

2024年12月7日：星座別運勢ランキング12月7日は「感謝と自己成長」がテーマ。感謝の気持ちが幸運を引き寄せ、学びを深めることでチャンスが広がる日です。 1位：魚座 (2月19日〜3月20日)運勢：直感が冴えわたり、理想的なチャンスが訪れる日。アドバイス：夢や目標について考える時間を持ちましょう。特に、行動に移すことで結果を得られます。 2位：山羊座 (12月22日〜1月19日)運勢：仕事運が上昇。リーダーシップを発揮する場面が多くなりそうです。アドバイス：周囲の期待に応えるべく、自信を持って行動してください。新しい責任を恐れず受け入れると吉。 3位：天秤座 (9月23日〜10月22日)運勢…

天秤座における火星 火星の積極性や行動力が、天秤座のバランス感覚、調和、対人関係の重視という性質と結びつきます。この配置では、火星のエネルギーが他者との関係性や協力の場面で発揮されやすくなります。火星は直接的な行動や意志を象徴する惑星であり、天秤座は美意識や他者との調和を重んじる星座です。したがって、天秤座にある火星は、対人関係におけるバランスを取りながら行動することが重要になります。 天秤座における火星 協調と外交的アプローチ: 天秤座に火星があると、行動や決断において他者との協力や調和が重要な要素となります。積極的に他者と関わり合い、対話や交渉を通じて物事を前進させる傾向があります。自分の…

久しぶりのブログ。 娘の成長に伴い、より手がかかるようになってます。 結果、音楽やる時間はホントに無くなりつつあります笑 いや、理論上は隙間時間を利用してやれるんですが、なんか家族の目が気になる気がして。。。笑 なんかみんな娘に巻き込まれてバタバタしてるので、僕も忙しい雰囲気出しとかないとあかん空気を感じてます笑 でもこのままだと僕の時間がゼロになってしまうので、そろそろDTMの時間を意識して作っていきたいと思います。 とりあえずある程度赤ちゃんの対応も分かってきたので、義両親宅から自宅に戻ることを進めます。 お世話になりました。 とてもありがたいですが、なんとなくDTMはやりづらかったので笑…

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 数秘術（Numerology）は、数字を使って人生の目的や運命を読み解く占術です。 特に「ライフパスナンバー（Life Path Number）」は、その人の人生の道筋や本質を示す重要な数字として、多くの人に注目されています。 今回はライフパスナンバーの計算方法や各数字の意味、そして日常生活への活用方法を詳しく解説します。 数秘術とは？ ライフパスナンバーの計算方法 計算例 ライフパスナンバーの意味 ライフパスナンバー1【リーダーシップと独立】 ライフパスナンバー2【調和と協力】 ライフパスナ…

諸君、ごきげんよう。 我は音楽を哲学的に考え思考する メロディウスである。 今回は TWICEStrategy について哲学的に考察していく。 TWICE「Strategy」MV Strategyの歌詞 序論 第1章 戦略としての魅力の構築 第2章 恋愛と戦略の倫理 第3章 身体と言語の戦略性 結論 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); TWICE「Strategy」MV www.youtube.com Strategyの歌詞 H…

骨格診断は、個人の体型に基づいて自分に似合うファッションやメイクを見つけるための方法です。これにより、より自分に自信を持てるスタイルが見つかります。骨格にはいくつかの種類があり、それぞれに特徴があります。自分の骨格を理解することで、自分に最適なファッションやメイクを選ぶことができます。 例えば、ストレートタイプの骨格の人は、シンプルでラインの綺麗なデザインが似合います。一方、ウェーブタイプは柔らかい素材やフリルがあるアイテムが映えます。このように、骨格診断を利用することで、自分に合ったスタイルを見つけやすくなります。 骨格診断を活用することは、あなたの魅力を引き立てる重要なステップです。都合や…

こんばんは🌙 12月なんて実感がわかないですが、街中は早くもクリスマスな雰囲気ですね✨12月は次女の誕生日でもあり、この頃プレゼントの話ばかりされます💦金欠です・・・ そんな12月ですが、今回は12月の誕生石、タンザナイトについてお話し🩵 タンザナイト タンザナイトは、アフリカのタンザニアで発見された珍しい鉱石です。1970年代に発見されて以来、その美しい色合いと独特な輝きで瞬く間に人気を博しました。タンザナイトは、青色、紫色、そしてその中間の色合いを持つことが特徴で、角度によって色が変わる「多色性」を示します。 18K プラチナ Tanzanite サファイア 指輪 メンズ リング 超大粒 …

最終回を迎えましたね。Netflix『あいの里２』。 https://www.netflix.com/jp/title/81521365 最後の最後で、泣かされました。 一番推しカップルだったギタりん＆あやかん。 最終話と、YouTube動画でもファンにとって嬉しい姿を見せてくれました。 いろいろあったシーズン２ 最初から「あやかん」一択！ 第1話から、二人の運命は始まっていた 35歳、出産の焦り 最初から、あやかんを笑顔にしたのはギタりんだった ギタりんの横にいたのは、「チューにビンタ」する女性 MC陣が不思議ちゃんキャラを拾えなかった 隊長 vs. ギタりん、隊長派の二人 ギタりんの戦犯を…

パーソナルカラー診断は、特にメンズにおいて、見た目の印象を大きく左右する重要な要素です。多くの人は、自分に似合う色を選ぶことができずにいますが、診断を受ければ自信を持って選べるようになります。色の選び方を変えることで、自分自身を引き立てることが可能です。 例えば、パーソナルカラーを理解することで、自分に最も似合うファッションやアクセサリーを選ぶことができます。また、特定の色を身に着ければ、ビジネスシーンでの信頼感を高める効果も得られます。逆に、自分に合わない色を選んでしまうと、暗い印象を与えてしまったり、自己表現がうまくいかない場合もあります。 パーソナルカラー診断には、専門家による詳細な診断…

23年間隠してきた理由とは 独自の教育経験が導いた起業への道 世界と日本を行き来する新しい働き方 これからの教育を変える新プロジェクト www.youtube.com 「親の七光りじゃない、自分の人生を歩みたい」 23歳の若さで海外大学に在学しながら、教育事業を立ち上げる。そんな挑戦を続ける青年がいます。 俳優・岸谷五朗とミュージシャン・岸谷香の長男である岸谷蘭丸さんが、このたび23年間隠してきた出自を公表。その理由と、彼が目指す教育の未来とは？ 23年間隠してきた理由とは 「僕個人を見てほしかった」 そう語る岸谷蘭丸さんは、これまで「柚木蘭丸」という名前でYouTuberやTikTokerと…

あなた: 思い付いたアイディアを精査するのに、手助けをお願いします。 ここのところ、センシティブな話を分析するために「主体」が「客体」に「行動」した。という文で説明をすると、入れ替えによる文脈の価値観のズレ、ジャッジがしやすいとして、この手法でしばらく会話していたんですね。 ChatGPT なるほど、その手法は非常に興味深いですね。「主体」「客体」「行動」という構造を使ってセンシティブな話題を分析するアプローチは、確かに文脈のズレや価値観の変化を強調するのに有効です。言い換えることで、その関係性がどう変わるのか、何が強調され、何が無視されるのかを明確にすることができます。この手法で会話を進める…