統合失調症の人は、一般の人に比べて自殺率がおよそ4倍となっており、統合失調症を発症した人の中で、約5%が自殺で亡くなっています。全自殺者の10%が統合失調症というデータもあるそうです。 統合失調症の方の中には、現在、希死念慮に苦しんでいる方もおられるかと思います。私もかつてはそうでした。しかし、今は全く希死念慮がない状態で生活をおくれています。 こちらの記事では、私の経験からわかった希死念慮が起こる仕組みとその解決方法を書いています。 希死念慮が起きる理由 希死念慮の解決方法 まとめ 希死念慮が起きる理由 内なる自由をかちとる第一の歩みは、「自らの自己を選びとること」である。それは、盲目的惰性…