藤原実方
生年不詳〜長徳4年12月12日（999年1月2日）
日本の平安時代中期の貴族。歌人。左大臣の藤原師尹の孫で侍従の藤原定時の子。後に大納言の藤原済時の養子となった。
官職は左近衛中将などを歴任。また、中古三十六歌仙の1人でもある。
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