以前、カルボナーラに使ってしまって、少しもったいないことをしたなと思った、ちょっといい豚トロ。またスーパーで見かけたので買ってきた。 y2026n.hatenablog.com 今回は迷わず焼き肉にすることにした。といっても、網やホットプレートではなく、フライパンで焼いて皿に盛るだけの定食スタイル。ご飯、焼いた豚トロとキャベツ、小松菜のみそ汁という、シンプルな組み合わせだ。 豚トロ焼き肉 調理には鉄フライパンを使った。まずキャベツを強火で炒めて取り出し、そのあとで豚トロを焼く。 鉄フライパンで炒めた野菜はおいしい。香ばしさが出て、甘みも増す。塩もこしょうもかけていないが、私はそのままでも十分。…