チューブ(TUBE)とは、ロンドンの地下鉄(Underground)の愛称。 ロンドン深くを走るチューブは、建設費を安く上げるために通常より狭く丸いトンネルを掘った。そのトンネルがちょうど管のようだからチューブと呼ばれるようになった。また車両自体もトンネルにあわせて天井が丸くなっているためにドア付近は頭上注意。
→TUBE
タイヤの中に入っている輪状のゴム管で、この中に空気を入れる。
自動車用ではチューブレス化が進み、見られることが少なくなったが、自転車用などで現在でも用いられる。
紅生姜、入れすぎてしまいました☆ ああー…失敗した! おなべに、チューブの残りを全部絞って ドッと落として入れてしまったんです。 何でも入れすぎは禁物ですね。 おなべのフタを開けた時、 口の中に入れた時、一瞬、 独特の香りに「?」となります。 本当は、いただく直前に、 ちょっと上に載せるくらいが 良かったんだろうなあ… ま、いいや、これはこれで 最後まで「?」を楽しんでみるよ。 実は、紅生姜を美味しい と思うようになったのは、 つい最近です。 大好きなお蕎麦屋さんで sakura-cafe.hatenablog.com 紅生姜がいい味を出している 「冷やし揚げ餅そば」が 大好きになってから。 …
こんにちは、Cooper35です。 最近、また肩こりがひどく、五十肩のせいか腕をあげると少し痛みがある。 そこで、肩周りのストレッチと筋力強化をしようかなと思っています。 肩甲骨周りの筋肉を中心にと思っています。 そのために、ダイソーでトレーニング用のチューブを購入してみました。 チューブの強度は中間のものにしておきました。 肩周り以外として、室内ウォーキングも再開し始めました。 ウォーキングでの血流改善で肩こりも解消してくれることを期待。 ダイエットも目的の一つではありますが。。。 【ふるさと納税】WAVEWAVE 筋膜リリースガン 美容 健康 筋膜リリース エステ 肩こり 腰痛 マッサージ…
ピラティスって、美しいボディラインを手に入れるために使える ヨガのようなトレーニングだよね。 その中で、ピラティスチューブっていう素敵なアクセサリーがあるの。 これはゴム製のチューブで、トレーニングのお供として活躍してくれるの。 ピラティスチューブは、見た目はゴムチューブみたいだけど 、体中の筋肉をトレーニングするのに使うんだよ。 ゴムホースを平らにした感じだから、使いやすいし、 ちょっとした負荷調整もできるのが魅力。 長さも種類豊富で、2重にして使ったり、3重にして使ったり、 トレーニングの難易度に合わせて調整できるのも便利なポイント。 ピラティスチューブは初心者から上級者まで、 さまざまな…
週末には走りに行きたかったので 懲りずに直ぐに買い直しましたw IRC(アイアールシー)井上ゴムバイクタイヤチューブ 2.75:3.00*90/90-17 バルブ形状:TR4 リム径:17インチ 25957B 二輪 オートバイ用 IRC Amazon なんかAmazonは酷く値上がりしたのでヤフーで買いましたけど^^; んで、今日は定時上がり+雨降って気温も何時もよりは低かったので 速攻で交換リベンジ。 今回は失敗無し。 まあ、失敗は成功のもとなので、今の若い子も失敗を恐れず色々とやった方が良いと思うけどね。 失敗=負け ではないと思います。 そこで何で失敗したか?どうしたら次に活かせるかを学…
どうも、だらだらです。
久しぶりに自転車に乗った。最近は悪天候が続き、なかなか自転車を出す機会が無かったのだ。折りたたみ自転車ではあるが、かなり重いこともあり持ち運びが億劫で、最近は車に載せないことが多い。今日は街中での移動が多い予定だったため、郊外の公共駐車場に車を停めて、そこからは自転車で移動した。 万事が順調に思えたのだが、帰路にタイヤがパンクしたのだった。幸いなことに前輪のパンクだった。僕の自転車は後輪にモーターが仕込まれているため、取り外しが難しい。前輪ならば、普通の自転車と変わらない。 路肩でパンク修理をしていたら、まずは近所の老人達が来た。しばらくしたら、交番から警察官も来た。 パンクが罪になる地区なの…
朝でも夜でもコンニチハ! T王子(●・ω・)/ 以前に買ったサッカーボールがパンク?したのか穴が開いたのかで空気を入れてもすぐに抜けるので新しいサッカーボール買いにきました(´д`) 色々ある中でマロの気に入ったサッカーボールがこちら! ふむ。 かっこいいボールですヾ(*'▽'*)ノ 金額をみると約5000円 「・・・」 T王子:このボールどう?(2000円) マロ:嫌だ T王子:これかっこいいよ?(3000円) マロ:嫌だ! T王子:・・・ マロ:これ以外却下 ま、まぁ仕方ないか。 T王子が折れまして買う事にしました。 大切に使ってね♪ そしてレジへ向かう途中に筋トレグッズのコーナーが! 少…
軟膏や接着剤のチューブは尻尾を丸めて絞り出すひとが多いと思います。 でも残りが少なくなると小さくなってどこに行ったのかわからなくなったり、ラベル部分が見えなくなって何のチューブだったのかわからなくなって困ることもしばしばです。 なので、チューブは丸めず平らに伸ばして絞るようにしています。 こうすれば最後までラベルもよく見えますしグラスなどに立ててスマートに整理収納することもできてとても使い勝手が良くなります。
Moclogのぼやかせてくださいです。今日は蓋を閉めて下さいというお話。 私は貧乏性なので、チューブ入りの調味料や歯磨き粉などはしっかりと使い切りたいタイプです(唐突の告白)。そんな私は最後まで中身を使い切る方法として、昔「伊藤家の食卓」と言う番組で紹介されていた方法をよく利用しています。その方法というのが、チューブに空気を入れ(と言っても、押し潰れた容器を戻す程度)、チューブのお尻側を持って、力の限り思い切り振るという方法です。こうすることで、チューブに残っていた中身たちが出口へと集められて、最後まで使い切ることが出来ます。もう出てこないと思っていた中身も、意外とたくさん出て来ることがありま…
※80年代中心にハマりまくったジャパメタあれこれを紹介していきます! 日本のロック・バンド。チューブ(TUBE)のシンガー、前田亘輝が、1989年にリリースした、3枚目のソロアルバム『Smash』の1曲目に収録。 今回は最近増えてきたジャパメタの拡大解釈シリーズです。毎年恒例、今でも夏がきたらふと思い浮かぶ国民的夏向けバンドのチューブ。彼らの爽やかな音楽性からは想像できませんけど、前田はHM/HRが色々と連想されるアーティストですね。 例えば昔の歌番組で、浜田麻里のコンサートの警備をやっていたことを話してましたし、ビーイング絡みでラウドネスの仕事も手伝っていたようです。彼自身も洋楽のHM/HR…
コロナは恢復したはずなのに、昨日今日と謎に体調が悪かった。体調不良の説明もうまくできなくて、とにかくなんか変としか言いようがない。 コロナ後遺症の一環だったらいやだなと思う。 ひさびさに自転車の様子を見たら、前輪がパンクしていた。まあ、チューブもタイヤも限界が近かったのでさしたる驚きはない。替えがあると思っていたらなかったのでAmazonで注文した。 こうなってくると今月いっぱいはもう療養したほうがいいだろうな~
4月26日(金) 朝いつもの時間に起きれなかったため、 公園に行けず。 DAISOへ行き、その場で考えながら ボード、釘、小物入れ、フックを購入。 おかげで12時を回ってしまいました。 13時頃店舗オープン。 翌日サイクリングで使う自転車の 埃を払い、試乗を兼ねて銀行回り。 問題なさそうですが、 乗り慣れていないため不安です。 壁面収納の作成を始めました。 柱の向きを変え、ボードを釘で固定、 フックをつけて工具を引っかけました。 これで工具箱の中を漁らなくて よくなりました。 自転車を購入してくれた大学生から 出張パンク修理依頼が入りました。 大きなリム打ちパンクのため チューブ交換しましたが…
本日も訪問看護師さんが来る日。 来る予定が午後いちに早まっため朝9時には起床。 風呂・シャワーともに気分の問題?お疲れモードなのかパスということだった。 本日も、定例ルーチンの 鼻から入れている腸まで達しているチューブから注射器で手動で抜く作業 49ml抜けた。茶色だが昨日よりサラサラしている感じ。 自然に抜けてきたものを貯めておくバックは就寝中に40ml程度溜まっていた。 昼過ぎに点滴バックの交換 特に問題なし。 訪問看護師さんが来る前に着替えをしたいということだったが、咳と嘔吐が 続いて間に合わないということで中止。 本日はいつもの看護師さんが一人でいらした。 いつもの、体温計、オキシメー…
¶ やること、やりたいこと ・エアコンの掃除 フィン部にスプレーするだけ。 ・ベランダの掃除 エアコンの取り付け金具は捨てたい。 ・キャリア変更(楽天モバイルへ) →MNP転出まではした、simカード到着待ち ・自動車保険 一括見積は実施した。条件のよいところ+特典をもらう ・自転車関連 ①部品発注(タイヤ、チューブ) ②希望部品見積もり、発注 (スペーサー、8Sスプロケ(11-32t)、チェーン、ブレーキレバー、wレバー) →クランクとリアディレイラーは105(5800系)をそのまま使ってもいけるだろうと判断する。ろくに乗りもしないのにね。別記事かきたい ③クロスバイクのお掃除 →普段使い、…
琵琶湖・湖西のスポーツ自転車専門販売店どてるしの店主です。 マヴィック製アルミリムの最高峰キシリウムSLのディスクブレーキ仕様をご用意させて頂きました。 KSYRIUM SL Disc 長くスポーツバイクをやっている方ならご存じの定番のアルミホイールです。 店主も学生時代当時のキシリウムが欲しくてバイト代を貯めていました(*´ω`) リムの形状は強くすべきところを強くして、軽量化できるところはしっかり軽量化されているので、美しく波打った形状になっています。 なみなみ形状 そこに空気をズバッと切り裂いて抵抗を減らす独自のエアロスポークが装着されています。 シンプルなデザインですが、黒く波打ったリ…
この記事では、クックパッドで「七夕 冷やし中華」と検索して見つけた料理レシピを8個紹介しています。 その上でつくれぽ件数が多い順に紹介しているので、「有料会員じゃないけど人気レシピを知りたい」 「美味しいしいたけのレシピが知りたい」って方は、読んでいってください。 <レシピ1>七夕冷やし中華 <レシピ2>☆七夕にぴったりお星様の冷やし中華☆ <レシピ3>七夕に冷やし中華♡天の川で待ち合わせ <レシピ4>七夕冷やし中華 <レシピ5>よだれ鶏のたれをアレンジ!七夕☆そうめん <レシピ6>簡単かわいい水玉冷やし中華*七夕 <レシピ7>☆七夕☆天の川☆冷やし中華 <レシピ8>七夕に ✨そうめんサラダ …
ドモヽ(*´ω`*))((*´ω`*)ノドモ クロモリロードで使うハンドルが決まりました。 高いやつは予算の都合上導入することはできませんが性能的には問題なく使えるものを選びました。届き次第お披露目させて頂こうとおもいます。 フレーム自体は細身でクラシカルなデザインではありますが、雰囲気をガラッと変えるようなハンドルを選びました。エアロハンドルの空力的優位を感じるほどのスピードで走るわけではないんですが、内装や握りやすさ等メリットが大きいので使って損はないと考えています。 さて、今週ですがクロモリロードは大改造中につき当分乗れません。 久しぶりの出番になりますがメインバイクであるJaroo…
今日は休み。 少しゆっくり寝て、午前中はガーデニング。 午後は、悪化し続ける手の痛みをどうにかするため、整形外科に診察してもらいに行きました。 以前の整形外科で診断されていたドケルバン病(狭窄性腱鞘炎)に加えて、多発性腱鞘炎と診断されました。 婦人科の薬の副作用で、症状が出ることも多いそうです。 私が服用している薬が、まさにそれ! レントゲン撮影の後、肩こりもひどくありませんか?と聞かれ、さらにびっくり! 先生が肩やひじのあたりを抑えながら、このあたりに痛みが出たりすると説明してくれました。 先生、すでにそのあたり、痛いです!(泣) 自費診療になりますが、よくなる可能性がある薬を注射することに…
NHK総合テレビ「探検ファクトリー」が好きでよく観ている。 2024年4月27日の放送は、広島市のお好み焼きソース工場だった。 ●探検ファクトリー「広島 お好み焼きとともに歩む おいしいソース製造の秘密とは?」の会社はどこか NHKは企業名・会社名を言わないので、探検ファクトリーでも直接「何々社に行きました」とは言わずに、 「今回は広島市西区のソース工場。国内トップシェアのお好み焼きソースの製造の秘密に迫る」 というような紹介をしている。 広島 お好み焼きとともに歩む おいしいソース製造の秘密とは? - 探検ファクトリー - NHK 番組内ではけっこう企業名が推測できることも多いけど、今回は放…
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みんなたち歯磨き粉のラストってどうしてる?? めちゃくちゃ絞る?最後まで絞れるローラー使ってる?振り回す?? わたしはもちろん振り回す。 チューブ型の物は全て振り回してしまうよね。 マヨネーズとか洗顔とか、、最後の最後まで使いたい。 意外と中身残ってたりするよね。 スマホの充電1%のときくらい頼りになる。 この間洗顔が無くなりそうで新しいの買わなきゃな〜と思いながら普通にド忘れして過ごしてた。 毎日洗顔のチューブ振り回して明日こそは買おう、、、と心に決めてど忘れして、、繰り返した。 しばらくそうしていたけど、振り回すと全然中身出るもんね。さすが。 でも振り回す時、気を抜いたらいけないよ。 わた…
この記事では、クックパッドで「マカロニ ケチャップ炒め 1位」と検索して見つけた料理レシピを18個紹介しています。 その上でつくれぽ件数が多い順に紹介しているので、「有料会員じゃないけど人気レシピを知りたい」 「美味しいしいたけのレシピが知りたい」って方は、読んでいってください。 <レシピ1>♡マカロニケチャップ炒め♡お弁当にぜひ♡ <レシピ2>マカロニ☆ケチャップ炒め☆簡単 <レシピ3>ウインナーとマカロニのケチャップ炒め <レシピ4>くるくるマカロニのケチャップ炒め♪ <レシピ5>☆ウインナーとマカロニのケチャップ炒め☆ <レシピ6>マカロニケチャップ炒め-★ <レシピ7>ひき肉とマカロニ…
2024年4月26日に、QYResearchは「ディスクアンドチューブ・メンブレン・テクノロジー―グローバル市場シェアとランキング、全体の売上と需要予測、2024~2030」の調査資料を発表しました。本レポートは、ディスクアンドチューブ・メンブレン・テクノロジーの世界市場について分析し、主な売上、動向、市場規模、主要企業の市場シェアとランキングに焦点を当てています。また、地域別、国別、製品タイプ別、用途別の分析も行っています。ディスクアンドチューブ・メンブレン・テクノロジーの市場規模を2019年から2030年までの売上に基づいて推計と予測しています。定量分析と定性分析の両方を提供することで、企…
筋トレ日誌[その258] 筋トレの活動日誌です。活動報告と参加者を増やすために書いていきます(^^♪ 今日はももちトレです。腰と肩痛めてます。治ってくれ~、 ケトジェニックダイエット始めました。体脂肪が18になったので10くらいまで落としたいです。 筋トレ参加者 さえき 前の準備 1時間前に血糖値レベルをあげるために和菓子を摂取 1時間前にアミノ酸血中濃度をあげるためのプロテインを摂取 1時間前に脂肪燃焼の効率を上げる為、カルニチン接種 30分前にシトルリン、アルギニンのプレワークアウトドリンクを接種 ドリンク(EAA、CCD、クレアチン、βアラニン、ベタインを混合)作成 ウェアとシューズとベ…
この記事では、クックパッドで「天津飯 レシピ 関西」と検索して見つけた料理レシピを19個紹介しています。 その上でつくれぽ件数が多い順に紹介しているので、「有料会員じゃないけど人気レシピを知りたい」 「美味しいしいたけのレシピが知りたい」って方は、読んでいってください。 <レシピ1>昼食夜食に簡単*天津飯*関西風 <レシピ2>これが本当の関西醤油あんの天津飯です! <レシピ3>あんたっぷり♡関西風☆バリうま天津飯♫♬ <レシピ4>あんたっぷり!関西風かんたん天津飯 <レシピ5>天津飯 〜関西風〜 <レシピ6>【再現レシピ】王将 天津飯、関西風あん <レシピ7>失敗なし!フワとろ卵の関西風 王将…