イネ科マコモ属の多年草。北海道から九州、東アジアから東南アジアに分布。水辺に群生。食用にも利用される。
:植物
フキ、むかご(自然薯)、三つ葉、わらび、しそ、などなど、今年は大事に育ててみたいです。 フキは、ヒキガエルさんを呼ぶという説がありますが…💦 クレソン、ルッコラ、花オクラ、マコモもいいですね！ youtu.be youtu.be
実はうちのブログ５年以上ずっと食べものの話をしたことがありません。 「マコモ」って知ってますか？ とっても体に良くて美味しいんです！ ・・・マコモ湯構文使うの難しいな～。 食べものにはあまり興味の無い性分なのだが、 マコモへの熱い風評被害とサジェスト汚染が甚だしいので、擁護記事を書きたくなった。 dic.pixiv.net 概要イネ科植物のマコモの葉を乾燥させ粉末にしたものを湯船に溶かした風呂のこと。入れると湯船がこげ茶色もしくは黒色になるのが特徴。 背景元々2008年くらいにテレビで健康法として何度も紹介され一部の界隈でブームとなり、その後疑似科学の例として話題になっていた。 その後はテレビ…
マコモは神が宿る草として古くから伝えられてきた草です。水辺に良く生えているイネ科の植物で神社の御神体や霊草、薬草として昔から扱われていたそうです。 マコモを栽培すると土や水を浄化するともいわれています。 マコモの効能を調べた所、沢山のメリットがあるようです。 古来より伝わる薬草書によると五臓の邪気を利し、毒を消すと言われています。 抗酸化作用や骨粗しょう症予防、癌のリスク低下、貧血予防、腸内善玉菌を増やす、血圧上昇抑制、免疫力上昇などの効果があるようです。 栄養素は食物繊維、ビタミン、ミネラル、クロロフィル(葉酸)が豊富に含まれています。 ノンカフェインなのでカフェインに弱い方でも飲むことがで…
こんにちは！ 昨日の夜は、涼しくて過ごしやすい杭州でした。 本日は、最近スーパーや野菜市場でよく見かけるコレ↓をご紹介！ マコモダケ（茭白） この野菜はなんだろうなと思い調べてみると、マコモダケというそう。 イネ科の植物マコモに黒穂菌が寄生し、根元の茎の膨らんだ部分をマコモダケと呼ぶ 食物繊維やカリウムが豊富 日本でも売ってるようですが、私は今まで見たことがありませんでした。 道の駅とかに売っているのかな。。。 日本では高いが中国では激安！マコモダケ（茭白Jiāobái） 食べ方は皮を剥くだけ、タケノコのような食感だということで試しに購入。 盒马で購入 400ｇ入り7.99元（約160円） 食…
体に良いと聞いてマコモパウダーを摂ってる。 前回200g4320円で買ったまこも粉末をまた買おうと思ったら値上がりしてた(ToT) だけど今見たら値段戻ってた。 スーパーセール中に買おうと思ったから一時的に値上げしていたのかな？ まこも 粉末 200g マコモ 真菰 粉末 パウダー まこも茶 マコモ茶 マコモタケ 青汁 サプリメント 粉末茶 粉茶 国産 野菜 パウダー 100% 無添加 業務用 まこも風呂 マクロビ マクロビオティック 離乳食 ベビーフード ドッグフード キャットフード おすすめ おためし お試し買おうと思った時は値上げにショック。 買うものなんでもかんでも値上げだよ。。 20…
今日はマコモダケ 玄関先のマコモの根元にマコモダケが合計５個成りました。 いつ収穫しようか様子を見てたのですが、この前一つ採って包丁で切ると、中に点々の斑点が付いていました。食べ頃が遅れたらそうなるとのこと。なので、他の４個を全部収穫し、１個を庭仕事をしていたお向かいさんに。。。残りの３個のうち２個をどう調理するか考え、一番味と満足感を感じることができそうな炊き込みご飯にしてみました。 マコモご飯です。黒い斑点がちょっと残念でしたが、新しい秋の味覚となるのでしょうか。炊き上がりはサツマイモのような匂いがしますが、食感はタケノコとじゃがいもを合わせたような感じのもの？という感じです。 マコモご飯…
このブログは、４０代 iSpiritsリーマンが「 なんとなくスピリチュアル的」なことに関してつづっています。 今回は「口臭予防」です。 口臭を気にしている人は多い自分の口臭を気にしている人は多く約8割の人が口臭を気にしているというデータもあるそうです。厄介なことに、口臭は自分では自覚できず、家族などに指摘されて初めて気づいた経験もあります。 会社でも、本当は口臭がないのに「もしかして、口臭で誰かに迷惑をかけていないだろうか･･･」と心配するときもあります。 ４０代、50代ははっとすることがあるでしょう！ 下のイメージでもお分かりのように 1日のうちで最も口臭が強いのが、朝の起床時ともいわれて…
このブログは、４０代 iSpiritsリーマンが「 なんとなくスピリチュアル的」なことに関してつづっています。 今回は「こむら返り」です。 今回も紹介するのは、別の目的で使用していた栄養ドリンクレシピがたまたま「こむらがえり」防止に効いてしまいました！坐骨神経痛（ざこつしんけいつう）と脊柱管狭窄症（せきちゅうかん きょうさくしょう）の７０代後半の女性に試してもらいましたが、５～１０日位で効果がありました。１年たった今でも年3回程度に落ち着いているようです。 「こむらがえっり」ってなに？ かんがえられる原因 夜中のこむら返りの原因 むくみが気になるならマコモ、こむら返りはないけどってひとは・ こ…
春に株を貰って家のプランターに移植したマコモ。 順調に育ってはいるのですが、所々枯れ葉になっています(;´･ω･) suoaei.hatenablog.com マコモを育てて、今年のしめ飾りにするのが、出来れば…の目標なのですが、枯れ葉が多くなるとちょっとまずいのです。これも日当たりが良くないからかなぁ…(-_-;) そんなマコモの長～～～い枯れ葉を家に入れて、あげるのはやっぱりうさ神さまに！です(^-^) 食べた👀 時々、初めての植物をしぐれの前に差し出すいい加減？お母ちゃんです。。。（いや、それなりに、うさぎが食べれそうなものかどうか調べてからあげてます(`･ω･´)b ) が、面白いこと…
このブログは、４０代 iSpiritsリーマンが「 なんとなくスピリチュアル的」なことに関してつづっています。 今回は食生活習慣についてです。 40代、50代になってくると健診で気になる数値がある時がありますよね？ 尿酸値が気になる 実は⼈間の体内の⾎液は弱アルカリ性 体液（⾎液など）はなぜ弱アルカリ性？ ①まこも 「浄化するもの」 ②岩塩 岩塩とは？ ヒマラヤ岩塩のなかでも、マグマ塩はアルカリ性 水道水にマグマ塩をひとつまみ入れるだけで、カルキを中和させアルカリイオン水になる！ まとめ 尿酸値が高くなると痛風発作のほかに、尿路結石という病気になる可能性があります。 普段の食生活を気を付けてい…
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