お腹いっぱい

こんにちは。 ミセスコンサルのえむさんです。 今日は 何の為に働いて お金を稼ぐか というお話です。 なぜ働くの？と聞かれて 即答出来ますか？ 大学出るからなんとなく。 バイトしなきゃ生活出来ない。 家族を養うため。 やりたい事の有無関係なく 漠然と今の職についている方も 多くいらっしゃると思います。 私はずばり 欲を満たす為 です。 特に食欲！ 食べたい物を食べたい時に食べたい！ 月一の贅沢を週一に いずれ毎日にする為に 頑張っています🤩 人の欲は尽きないものなので 全部は満たせません。 全部叶えようとすると お金、人、体力、時間、場所 あらゆる要素が必要になります。 でもすぐ満たせることも…

晴れてますがと風が冷たい、＠おざさです。 ということで。 今日のお昼は・・・「ペヤング激辛やきそばHALF&HALF」です。 いただきものです。 液体スープが2つ、かやく・ふりかけとスパイスが入っています。 麺はいつものペヤングなのですが・・・2つ入っています（汗ｗ）。 内容量を見るとなんと「235g（めん180ｇ）」と書いてあります！ 簡単に言うと普通のカップ焼そばの2倍です。 量が多いのでトッピングはしません。とにかく完食できるかな？ 熱湯を多めに注ぎ、3分ぐらいでお湯を切ります。 今回はふやけ過ぎたら量が多くなるけんね（笑）。 さて、久し振りに「作り方」を読みます。お湯を切ったら半分ずつ…

食欲の冬 季節が変わってもお腹が空くのです。 食欲の秋を越えて、食欲が全く落ちない。 栄養取りすぎです。 そういえば健康診断でも「過栄養」って書いてあった気がする。 帰宅後には「振動マシン」を10分やってます。 ブルブル 3d 振動マシン 3d AORTD 脂肪燃焼 フィットネス 産後 ダイエット 人気 女性 ダイエット器具 ぶるぶる トレーニング器具 太もも 痩せ ウエスト 引き締め 器具 有酸素運動 体幹強化 効果 99段調節 ジェットスリムボディ 体幹トレーニング 健康 運動器具 ランキング価格: 11999 円楽天で詳細を見る さらに「ゆらころん」で体幹エクササイズと腹筋エクササイズ …

新型コロナの記事とか話題は、もうお腹いっぱいなので、必要最小限だけにして見ないようにしてるんですけど…メンタル崩れるし。 でも、どうしても最近…モヤモヤして。感染者の個人情報をマスコミが報じてるの、危険だと思うんですよね。情報化社会で情報の飛び交うスピードも早いですし、やり玉に挙げられやすい現状で…危機感足りない気がするんです。 それが原因でご本人に何らかの被害が及んだとして、最悪の事態になっても責任取れませんよね？っていうか、取りませんよね…？ 責任取れないことはやるべきじゃないと思うんです。影響力強いんですから、それを自覚して、その影響力に比例する強い責任感も、持っていてほしいです。 炎上…

息子が年長の話です。 偏食があります。 食事の形態は普通食です。 野菜が苦手です。 好きなものはよく食べます。 自分の満腹はわかるようで、 お腹いっぱいになると 食事は終わります。 お魚で食べられるもの しらす そのままでも 少々しょうゆをたらしても よく食べます。 サバの塩焼き・焼鮭 ししゃも・アジの開き サバのみりん干し かんぱちの塩焼き 焼くだけのものですが、 よく食べます。 骨が怖いので 身をほぐしてあげています。 骨は気づいて 自分で取り除くこともあります。 魚の皮も食べたがることがあります。 カジキマグロの唐揚げ 唐揚げの味が好きなので、 よく食べました。 調理法が違うと 食べられ…

アメリカンダイナーな秘密基地で本場のガッツリハンバーガー！ 葵区七間町のビル4Fに2019年7月オープンのアメリカンダイナー。雰囲気ある店内でハンバーガーを中心にガッツリ肉料理とお酒を提供しています。 平日は昼営業もしており、ハンバーガーやカレーなどボリューミーなセットランチをお手頃価格で提供。日替りの品もあります。 店長の趣味のサバゲーグッズやアメリカンな飾り付けが並ぶ、店名の通り秘密基地のような店内でゆったり過ごせますよ！※喫煙可能店の為20歳以下の方は利用できません。 店舗紹介 Safe House：雰囲気 Safe House：メニュー テイクアウトでチーズバーガーセット 115gのガ…

【監督】ミカエル・マルシメーン【出演】アレクサンダー・ドレイマン／アリソン・ウィリアムズ／ 【あらすじ】主人公 サラは、友人の結婚式に参加するために、インド洋にある孤島へ小型飛行機で向かおうとするが、そのセスナには元カレ ジャクソンも同乗していた。飛行後、パイロットが6000mの上空で心臓発作を起こして死んでしまう。 eiga.com ・ミカエル・マルシメーン監督は、2012年「コールガール」で長編映画監督デビューをし、トロント国際映画祭で国際批評家連盟賞を受賞し、注目されています。その後、2014年『Gentlemen』でも話題となっています。 ・アリソン・ウィリアムズは、テレビシリーズ『G…

おはようございます。 真の健康を手に入れるにはフィジカルとメンタルのバランスが非常に重要です。 昔と比べて物質的にははるかに豊かになっているにも関わらず、それが必ずしも精神的な豊かさにはつながっていないことは多くの人が実感しているのではないでしょうか。 物質的に豊かになりすぎると、一昔前までは考えられなかった食べすぎ、肥満によりかえって肉体はボロボロになります。 また、スマホやインターネットの発達によりオンとオフの切り替えが困難となり、精神的に追い詰められる人が増えているのも事実です。 本日は、フィジカルとメンタルのバランスについて検討します。 健康な肉体あっての健全なメンタルという話 本日の…

前世療法を受けました。 この体験をすぐに文字にすることは難しく、１週間ほど経って、少しずつ書きたいことが生まれてきました。 結論から言うと、前世は見えたのかもしれないし、見えなかったのかもしれない。 はっきりと映像が浮かんだわけではなく、頭にもなかなか何も浮かんでこなかったけど、二者択一の質問をたくさんしてもらって、妄想なのかもしれないけど、誘導中に頭に浮かんだことはありました。 以下、セラピストさんより頂いた過去生メモです（少し自分で加除してます）。 【過去生①】今の人生と一番関りが深い人生。 名前：ミカエル（男性）国：ギリシャ容姿：がっしりしている。背が高い。顔立ちは強そう。凛々しい。 【…

ブログを読んでいただきありがとうございます！！ ちゃんゆうです！！ ご飯だけ多く食べました！！ お昼は食べ過ぎたと思います笑 明日はキープ目指します！ それでは本日の記録を付けているので良かったら見てください！ 目標 ダイエット方法 記録 トレーニングメニュー 食事 ①朝食 ②昼食 ③夕食 〇間食 反省 最後に 目標 最終目標体重：75kg 今月目標体重：91kg 今月目標体脂肪：25% ダイエット方法 ・食事制限（糖質制限）：2/12~4/18 →食事制限（脂質制限・糖質100g/日）：4/18~6/13 →ケトジェニック：6/14~6/30 →食事制限（脂質制限・糖質400g/150g/1…

こんにちは、ドーナツです。 今日も暑かったです。湿度と暑さといえばぐったりする印象だけど、乾燥肌持ちで薄着好きのこともあって夏はそんなに嫌じゃないです。夕方が長いのが本当に嬉しい。冬は日があっという間に落ちて暗くなるので寂しい。 どうしても和風パスタが食べたくて作った。食べたいものが浮かぶことが珍しいので、嬉しい。すでに欲しい味や食感が決まっていて、それがあればだいたい調理はうまくいく気がする。 ー ここ最近は「誰かが良いと言っていた」から、見たり知ったりすることが本当に多くなった。そして自分の中にちゃんと残ったり、理解できるまで浸透させたり、そういう営みが極端に減った気がしている。普段のニュ…

生ハムが食べたすぎてイタリア料理店に行きました。 なにコレ〜〜〜！？！？スゴ！！！！ フルーツを生ハムでくるんじゃお♡って最初に考えた人、きっと最高の変態。マスカルポーネまで巻き込んじゃってとんだ酒池肉林ですわね。写真の料理には桃がくるまれています。 しかし今のぼくは筋トレ娘なのでワインではなくぶどうジュースを飲みました。織り込み済みなのか、甘くないタイプのものが出てきてニッコリ。 メインはこの鰊とキャベツのペペロンチーノでした。写真の雑さで高揚の具合が伺える。いやこっちもハチャメチャに美味しかったんですけども！ キャベツと合わせる鰊だからアンチョビ風なのかと思ったらもうガッツリ切り身でびっく…

at 2021/08/01 淡島 今日はちゃんと9時前に淡島に着いた。 夏休みやらなんやらで、コロナ以前くらいのすごい人出。あわしま13、あわしま16共にフル稼働という感じでとにかく人がたくさんと言う感じ。 いつも通り、バースデーメニューに並ぶオタクたち。 淡島の売店 淡島 うみねCafe 淡島 Mr.丼亭 安田屋旅館 千歌ちゃんBDということで安田屋がめっちゃ盛り上がってた。 つじさん 今回の新顔 アニメイトの左にある居酒屋のさかなや道場でバースデーメニューのような物をやっていた。お腹いっぱいで実食できなかったけどどんな感じだったんだろうか。 レシート うみねCafeは鞠莉お嬢様の呼称がレシ…

3泊目は阿寒湖畔の「あかん遊久の里鶴雅」に宿泊（朝夕食付15,400円）。 ホテルのHPに掲載されている写真を見ると、この花の山に登って頂が腰のあたりになるよう写真を撮るとでっかいドレスを纏っているかのように見える。 駐車場はホテルから少し離れた「釧路市阿寒湖畔スポーツ広場」の近くでバスで送ってくれる。 食事 部屋 大浴場 空中露天風呂 天女の湯 大浴場 豊雅殿 男性大浴場 ピンネシリ 野生のオジロワシ 食事 昨晩食べ過ぎて胃がもたれているのに、今日もバイキング。 昼はコンビニで買ったアイスクリームを2個食べただけだった。 スマホで大浴場やレストランの込み具合が確認できる。 夏休みで家族連れが…

今日が一番暑い日になるとの予報 福岡の予測だと最高３７℃らしいです ３８℃とか３９℃の地域もあるそう… 気温の１℃の違いでも暑そうー！ と思ったりはしますが 人の体温だと１℃あがるだけで 高熱になってしまう… さて、本日の最高温度は 一体何度になるのでしょうか… ▼昨日散歩に出かけた際久しぶりに虹をみました 今年は夏らしい入道雲とか棚雲とかをみることができているだけでなく、福岡在住なので、熊本に住んでいた頃より、空の写真を撮るのに気軽にパチリとできなかったりします。 案外公園などいっぱいありますが、ちょっと大きな通りにでればビル群だし、住宅街には公団などの箱モノな建物や電柱があることで、空だけ…

伝説のすたみなロースカツ丼 ¥980 今週から販売開始の期間限定メニュー。完全に新作な気がする。 「大判肉厚豚ロースカツ×すたダレ漬け込み豚バラ肉秘伝のすたダレとダシ香るカツダレがクラッシュニンニクの風味で更に旨味UP！」とのこと。 もっとなんちゃってカツ丼なのかと思いきや、見た目は完全にカツ丼でびっくり。しかしカツをとじてるわけではなく、カツの上に豚バラ肉を玉子とじしたものをのせているようだ。さらに驚くのは、このカツ丼はニンニク味なこと。そんなカツ丼普通はないじゃないですか。クラッシュニンニクというニンニクを小さく切ったのがゴロゴロ入っていて、かなりパンチの効いた味に。これはこれでクセになり…