ほのかな甘みと歯切れのよさが特徴※画像はイメージです(K/stock.adobe.com) 「絹さや」。 さやえんどうとも呼ばれ、ほのかな甘みと歯切れのよさが特徴で日本科理には欠かせない野菜。 そんな絹さやの選び方を全農広報部公式インスタグラム(@zennoh_official)が紹介しています。 絹さやには美肌効果、むくみ解消などの効能が! ▽絹さやの選び方 ①豆中の豆が育ちすぎて凸凹していないもので、豆の形がわからない程度の薄いものを選ぶとやわらかく美味しいのだそう。 ②ひげ下部の白いひげがピンとしているものが新鮮な証拠だそう。 ③色全体に鮮やかな緑色でツヤとハリがあ…