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そらまめ
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そらまめ

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探してみよう！知りたい情報！•1ヶ月前

妊婦さんでも安心の枝豆！冷凍枝豆の栄養と使い方は？

枝豆は、お酒のおつまみの一つとして、親しまれている人気の野菜です。 特に茹でた塩味の枝豆は、栄養豊富で夏の風物詩であり、ビールと一緒に食べるのはたまりませんよね。 今回は、枝豆と大きさは全然違いますが、形はちょっと似ているソラマメとの栄養比較、おすすめの枝豆の食べ方を解説します。 また、妊婦さんに対する枝豆の栄養と効果、冷凍枝豆の活用の方法などについても解説します。 枝豆をもっと美味しく、健康的に食べたい方は、ぜひ参考にしてください。 枝豆の栄養は？ソラマメと比較すると？ （枝豆とは？） （枝豆とソラマメとの栄養比較） （栄養価の高いのは？） 枝豆の薄皮も食べる？おすすめの枝豆の食べ方は？ （…

#枝豆#そらまめ#冷凍枝豆#妊婦

ネットで話題

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173ブックマーク大気汚染物質広域監視システム（そらまめ君）ホームページsoramame.taiki.go.jp
57ブックマーク今般の花風社関連のトラブルについて、正式に弁護士に依頼しました。: お父さんの[そらまめ式]自閉症療育電子タイマー 0, 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11頒布案内, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22完売報告 初音ミクで手あそび歌 1, 2 「おくちがみえるDVD」（ご提供終了について） おくちがみえる おうたの映像 マッチングカード 絵カード用テンプレート、第２弾 PECS用「待って」カード / 使い方 1, 2 いろ...soramame-shiki.seesaa.net
54ブックマーク大気汚染物質広域監視システム（そらまめ君）ホームページ環境省大気汚染物質広域監視システム Atmospheric Environmental Regional Observation System : AEROS 全国の大気汚染状況について、２４時間、情報提供しているサイトです。 大気汚染測定結果（時間値）と 光化学オキシダント注意報・警報発令情報の最新１週間のデータを 地図でみることができます。soramame.taiki.go.jp
44ブックマーク「孫が自閉症らしい、何をしてあげればいい？」という祖父母の方へ: お父さんの[そらまめ式]自閉症療育電子タイマー 0, 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11頒布案内, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22完売報告 初音ミクで手あそび歌 1, 2 「おくちがみえるDVD」（ご提供終了について） おくちがみえる おうたの映像 マッチングカード 絵カード用テンプレート、第２弾 PECS用「待って」カード / 使い方 1, 2 いろ...soramame-shiki.seesaa.net
42ブックマークお父さんの[そらまめ式]自閉症療育「療育的家づくり」シリーズ記事完結にあたって by ケン (04/21) 「療育的家づくり」シリーズ記事完結にあたって by えりこ (03/12) わが子よ、声を聞かせて―自閉症と闘った母と子（ブックレビュー） by みんみん (12/13) 自閉症の子どもと暮らす家づくり(160) by wakapapadesu (03/30) 自閉症の子どもと暮らす家づくり(...soramame-shiki.seesaa.net
36ブックマーク実店舗でしか買えない能古島そらまめのポタージュ【PIETRO A DAY(ピエトロアデイ)】 @横浜ベイクォーター - ツレヅレ食ナルモノot-icecream.hatenablog.com
35ブックマーク代替医療のトリック（ブックレビュー）: お父さんの[そらまめ式]自閉症療育電子タイマー 0, 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11頒布案内, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22完売報告 初音ミクで手あそび歌 1, 2 「おくちがみえるDVD」（ご提供終了について） おくちがみえる おうたの映像 マッチングカード 絵カード用テンプレート、第２弾 PECS用「待って」カード / 使い方 1, 2 いろ...soramame-shiki.seesaa.net
31ブックマーク花風社の浅見社長ブログで「警告」された件について、他: お父さんの[そらまめ式]自閉症療育電子タイマー 0, 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11頒布案内, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22完売報告 初音ミクで手あそび歌 1, 2 「おくちがみえるDVD」（ご提供終了について） おくちがみえる おうたの映像 マッチングカード 絵カード用テンプレート、第２弾 PECS用「待って」カード / 使い方 1, 2 いろ...soramame-shiki.seesaa.net
29ブックマークいんちき療法でがっぽり稼ごう！: お父さんの[そらまめ式]自閉症療育電子タイマー 0, 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11頒布案内, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22完売報告 初音ミクで手あそび歌 1, 2 「おくちがみえるDVD」（ご提供終了について） おくちがみえる おうたの映像 マッチングカード 絵カード用テンプレート、第２弾 PECS用「待って」カード / 使い方 1, 2 いろ...soramame-shiki.seesaa.net

関連ブログ

Meルミナス 野菜の評判まとめ•9ヶ月前

Meルミナス ＞そらまめ＜ 野菜の評判が知りたい！

野菜食べてますか？皆さんが野菜不足なのは、目に見えてわかります！ちゃんと野菜補充してください！じゃないと、Meルミナスが悲しいです、、、皆さんの健康が、Meルミナスの幸せなんですから!!! 今日は、そらまめのインフォメーションをお伝えします。そらまめのエネルギーは112kcal、 タンパク質は10.5g、脂質0.2g、炭水化物16.9です。 美味しいそらまめの選び方は・さやがきれいな濃い緑色・表面のうぶ毛が取れていないもの みなさんも購入の際に気を付けてみてください！ さて、本日も野菜のインフォメーションお伝えしましたが、いかがだったでしょうか。皆さんの健康を心よりお祈りしています！～Meルミ…

#そらまめ
レシピのメモ帳•10ヶ月前

そらまめ 低糖質 レシピ

この記事は、「そらまめ 低糖質」と調べたときに出てきたレシピをまとめて紹介しています。「有料会員じゃないけど人気レシピを見たい」って方は、良かったら参考にしてください。 「そらまめ 低糖質」で調べて出てきたレシピ1個 ≪つくれぽ：1件≫ 低糖質レシピ☆空豆と筍の春いろ前菜 料理に関する豆知識5個 「そらまめ 低糖質」で調べて出てきたレシピ1個≪つくれぽ：1件≫ 低糖質レシピ☆空豆と筍の春いろ前菜材料（2人分）をタップで開く空豆：30g 筍：20g■【浸し地】 出汁：大さじ2 醤油：小さじ1/2■【ジュレ】 出汁：100cc 醤油：小さじ1/2 ラカント：小さじ1/2 塩：ひとつまみ 粉ゼラチン…

#そらまめ#クックパッドレシピ#料理#低糖質
緑の週末日記•1年前

寒い日はニンニクたっぷりラーメン

先週末の畑。11月14日に種を蒔いたソラマメ（仁徳一寸）は1つを除いて全員芽を出して本葉を伸ばしていました。 午後になると冷たい北風が吹き始めました。仁徳一寸は寒さが苦手なので追肥と土寄せをしてから保温ビニールをかけておきました。 翌日のお昼、小腹も空いてきたので博多で単身赴任中によく食べてたマルタイ棒ラーメンを食べることにしました。いつも行くスーパーに置いてあるので家にストックしてあります。5種類あるのがお気に入りポイント。 薬味にストックしてある今年6月に収穫したニンニクを投入。根が出始める10月に皮を剥いてジップロップ2袋に分けて冷凍保存してありますが、来年の収穫までには十分な量と思いま…

#ニンニク#そらまめ#ソラマメ#ラーメン
自分らしく生きるために　ショコラと一緒•1年前

そらまめ尽くし🙌

おはようございます。 大雨が降ってます。💦 沖縄は梅雨入りしたらしいですね。💦 今日から広島サミットです。 原爆資料館も視察されるらしく、原爆の怖さが もっともっと世界中に広がりますように... 私も原爆資料館はリニューアルされてから行った事 ありません。💦 コロナも5類になったし、一度行ってみたいと思います。 さて、いつも通りです。😉 そらまめを大量に貰いました。 そらまめ、大好きです。😉 まるごと焼き、甘辛煮、かきあげ そらまめ尽くし🙌 まるごと焼きは、そのままトースターで焼くだけ😉 でも、これが一番美味しい😋 塩ゆでより甘辛煮が好きです。😉 半分はサヤを剥いで冷凍しました。 また来年食べ…

#G7#広島サミット#原爆資料館#そらまめ#まるごと焼きが一番#W休日
🎸野菜も好きです。🌽🍆🥕•1年前

ビールのつまみ

●ヤングコーン そのまんまトースター、オーブンで焼いて焦げ焦げになったらできあがり。 皮の中で蒸されてほっくほく、ヤングコーンにちょっと塩つけて。 ●そらまめ そのまんまトースター、オーブンで焼いて焦げ焦げになったらできあがり。↑同じ(笑) 皮の中で蒸されてほっくほく、そらまめにちょっと塩つけて。 ●えだまめ 出てきました～今は緑豆。茶豆風味なんかも続々登場しますよ。 枝からはずして、塩でわしわしと揉んでそのまんまたっぷりのお湯にドボンですね。 茹ですぎ注意。ほんまに。まだ若いのですぐに火が通ります。 ちょっとずつ味見しながらベストな茹で加減で！ 今の時期は香りが良い！少しずつ豆も膨らんで風味…

#そらまめ#えだまめ#ヤングコーン
Meルミナス 野菜の評判まとめ•2年前

Meルミナス ＞そらまめ＜ 野菜の評判が知りたい！

野菜食べてますか？皆さんが野菜不足なのは、目に見えてわかります！ちゃんと野菜補充してください！じゃないと、Meルミナスが悲しいです、、、皆さんの健康が、Meルミナスの幸せなんですから!!! 今日は、そらまめのインフォメーションをお伝えします。そらまめ/ゆで のエネルギーは112kcal、タンパク質は10.5g、脂質0.2g、炭水化物16.9gです。 美味しいそらまめの選び方は・鞘（さや）がはちきれそうにふくらみ弾力のあるもの・鞘にツヤがあり、表面にうぶ毛がついているもの・実の大きさが均等なものみなさんも購入の際に気を付けてみてください！ さて、本日も野菜のインフォメーションお伝えしましたが、い…

#MEルミナス#野菜#評判#そらまめ#栄養素#栄養
Shieri’s blog•2年前

春到来　～野菜編～

ランキング参加中ガーデニング 畑の野菜たちもすくすく育ってきています。 先日植えたイチゴも、白い可愛い花が咲きました。 イチゴ棚 10個セット いちごプランター棚 苺苗棚 栽培棚 支え棚 園芸支柱 トマト ナス価格: 2180 円楽天で詳細を見る 秋に植えたそら豆も、元気に花を咲かせています。 野菜種子 『サカタのタネ』 秋春そらまめタネ 駒栄 28ml袋詰 (約5本) 【送料込み】価格: 580 円楽天で詳細を見る てんとう虫みっけ。 苗で買った初挑戦の芽キャベツも実ってきています。 芽キャベツって、どこになるか知っていますか？ 私は初めて知りました。 下の方の茎になるんですね。 右のほうに…

#野菜#菜園#そらまめ#芽キャベツ
ヤマダホレイ•2年前

種から育てた「きぬさやエンドウ」延べ18苗を定植する。

「きぬさやえんどう」定植 先月だったかな？ ダイソーにて2袋100円で販売されている「きぬさやえんどうの種」を購入しました。 全部で36粒あり、１ポットごとに2粒ずつ蒔き、合計１８個の苗を作成する。 ここ最近の急激な寒さで定植がずれにずれてしまい、 本日ようやく家の東側に18苗を全て定植しました。 ”きぬさやえんどう”は日差しを好む品種なのですが、成長したつるをフェンスに這わせる為に壁際に定植、ちょっと日照が心配です。 18苗を定植出来るのは家の東側ぐらいしかないので仕方がないんですけどね､､､ あとは氷点下による”霜枯れ”の対策も施さならない、 霜対策としては畑用の不織布を被せるのが良いとの…

#きぬさやエンドウ#そらまめ#家庭菜園#農業#種#定植#簡単#豆#霜
つぶらｅｙｅｓ•2年前

はやぶさの日

初代「はやぶさ」は、２０１０年６月１３日に７年もの旅路から地球に帰還しました。 この偉業から毎年６月１３日は「はやぶさの日」（日本記念日協会認定）と制定されています。 この小惑星探査機「はやぶさ」は、神奈川県のＪＡＸＡ相模原キャンパスで誕生しました。 相模原市では、「はやぶさの日」を中心に「はやぶさＷＥＥＫ」として１３日を中心とした数日間のイベントを実施しています。 宇宙に関連したクイズラリーや宇宙グルメ、「はやぶさ／はやぶさ２」のプラネタリウムや、ＪＡＸＡ研究者による小惑星リュウグウに関する講演会など、様々なイベントが企画されているようです。​近かったら行くんだけどなぁ。 宮城県村田町特産の…

#はやぶさの日#ＪＡＸＡ#そらまめ#NoWarInUkraine
togomama シムズ4プレイ日記•2日前

【シムズ4】死神の報酬イベント (Reaper's Rewards)：2週目【プレイ日記】

こんにちは、togomamaです。 前回に引き続き、10月1日スタートの死神の報酬イベント第2週もルイス達に頑張ってもらいます。 今週も色々報酬がありますね。 ガーデニングのスキル本とかは正直別に……って感じですが新しいファッションアイテムは気になります。 「本の虫」なので自主的にグルメ料理のスキル本を読んでいたトウゴ。 彼は料理もグルメ料理もガーデニングもマスターしているので今回も大人しくしておいてもらいます。 死神の報酬：第2週 君に少々手を汚してもらう時が来た。次のステップでは穴を掘らないといけないが、私は手伝えない。永遠（ではない）昼寝をする時間なんでね。 クエスト「穴掘り」と「死神と…

togomama シムズ4プレイ日記•4日前

【シムズ4】死神の報酬イベント (Reaper's Rewards)：1週目【プレイ日記】

こんにちはtogomamaです。 先月の9月24日から、「死神の報酬」イベントが始まりましたね。 内容は6週間に渡って死神の手伝いをして「神々の食べ物」を作るというもの。 イベント報酬には魅力的なアイテムも色々ありましたので私もプレイしておりました。 今回は大分遅ればせながら……という感じですがその内容です。 ゲームを起動すると親切にもデカデカとイベントのお知らせが表示されます。 第1週から死神を自由に呼び出せる蓄音機が手に入るようですね。 今回は久々にトウゴの世帯へやって来ました。 ルイス……、お前は今まで作った「神々の食べ物」の数を覚えているか？ という事で（？）このイベントは途中まではル…

バーバーそらまめ’s blog•12日前

【まめ便り】バーバーそらまめ10月もよろしくお願いします！

いつもありがとうございますっ！ 10月も通常通りの営業です。 バーバーそらまめ10月も よろしくお願いします！ バーバーそらまめ - YouTube www.youtube.com そらまめプライベートチャンネル👇 そらまめこーじくんチャンネル - YouTube www.youtube.com

しぐなすの創作物置小屋•16日前

200字小説「夜の闇」

そらまめを煮た。夫の好物だ。なのに彼は今日も帰ってこない。出張だの残業だのと、いろいろな理由を言ってくるが、どれも嘘。女がいるのはわかっている。まだ気づいてないと思っているらしい。彼のことは、愛する人のことは何だって知っているのに。好きな味も嫌いな味も、私を愛していないことも。 そらまめを一粒ずつ口に入れ、かみつぶす。ていねいに、執拗に、かみ砕く。 夜の闇が胸に沈殿する。 元ネタ：「そらまめに夜が濃くなる一粒づつ 野澤節子」

そらまめのおと•23日前

れんさん、塾再び。（5年生秋）

こんにちは、そらまめです！ 毎度お久しぶりすぎて何から書いたらいいのでしょう。 とりあえず子どものこと…？ と思っています。 １年前くらいに、中学校受験よりもピアノを取ったれんさんですが、 結局今年の夏期講習からもともと行っていた中受塾に復活しました。 www.soramametone.com www.soramametone.com 理由は、れんさん自身がピアノor勉強、どちらの方が好きで どちらをメインでどちらをサブにするのか 選ぶことができなかったからです。 何度も話し合った末、 わらじを二足履くことにしました。 …とはいえ塾に週2回行き学校の宿題と塾の宿題を両方こなすと ピアノの練習時…

hermosasfloresの日記•23日前

健康的なおやつの食べかた　小腹が空いたときに♡

こんにちは😃 突然ですが、みなさんは間食とかしますか？ 私は毎日のようにしてます😣 健康志向のはずなんですが、やばいですよね💦 子供と一緒に甘いもの食べがちです。 さすがに40代、腰肉や背中まわり気になります 健康的に間食したい！ そんなきっかけでのタイトルですが、みなさんとシェアできればと思います☺️ 健康的なおやつの基本 栄養 おやつは栄養の補足として役立つもの。タンパク質、ビタミン、ミネラル、食物繊維を含む食材を意識するように。 低糖・低カロリー 甘いおやつの代わりに、果物やナッツを使ったおやつを選ぶと良いです。 簡単に作れる健康的なおやつのアイデア フルーツスムージー バナナ、ベリー、…

ねことつくねとDIY。•1ヶ月前

第594　キャットステップラックを作ろう、その①。11/3(日)静岡ハンドメイドマルシェ出店。

ランキング参加中ハンドメイド タイトル：キャットステップラックを作ろう、その①。 DIY１：ぬいぐるみラックも兼任で。 DIY２：ちゃんと図面は描きました。 タイトル：キャットステップラックを作ろう、その①。 DIY１：ぬいぐるみラックも兼任で。 ウチのねこがたまにはまるんです。 カーテンレールを歩いて行って、 その先に棚が何もなくて、 必死こいて後ずさりしていくんです。 それで寝室の壁面に何とか降りてこられるようにステップを作ろうと思いまして。 さっそくデザインを考えました。 DIY２：ちゃんと図面は描きました。 さっそく作っていきます。 ラック制作用に用意していた焼き杉。 寸法通りにカット…

ねことつくねとDIY。•1ヶ月前

ねこ78話　ししそらみりん①。11/3(日)静岡ハンドメイドマルシェ出店。

ランキング参加中ペット ランキング参加中ねこ好きブログ タイトル：ししそらみりん。 ねこ１：厚原でもらった3匹のこねこ。 ねこ２：3人だからすくすくそだつ。 タイトル：ししそらみりん。 ★ちょっとだけ想い出を語らせてください。 ねこ１：厚原でもらった3匹のこねこ。 YUCHI家がペット可物件に引っ越して最初にもらったねこたち。 それが『ししそらみりん』の3兄妹でした。 HACHIとふたり、初めて育てたねこたち。 4週間くらいからうちにきて、 はじめは一部屋をねこ部屋にして、 毎日YUCHI家に幸せをくれた。 3匹の中で、一番リーダーだったのがししとう♂。 一番悪かったのがみりん♀。 一番おとな…

バーバーそらまめ’s blog•1ヶ月前

【まめ便り】9月3日火曜日は営業です。9月もよろしくお願いします！

いつもありがとうございますっ！ 9月3日は第一火曜日で営業です。 9月もよろしくお願いします！ バーバーそらまめ - YouTube www.youtube.com そらまめプライベートチャンネル👇 そらまめこーじくんチャンネル - YouTube www.youtube.com

ポケットの日記帳•1ヶ月前

8月26日～9月1日

今週は日記を書くのをすっかり忘れており、月曜の分から日曜の夜9時に書き始めているので記憶がない。読者諸氏と将来の自分（見返すことがあれば）、申し訳ない。 8月26日 非常に体調が悪かった。久しぶりである。 家のドアの前でアシナガバチとちっちゃい蜘蛛がバトルしていた。熱戦。 宅配ボックスが埋まり切っていて置き配してもらえなかった。ずっと受け取られずに放置されているボックスが半分あるんだよな。助けてくれ。 ブラジル風初音ミクのイラストを皮切りに世界各国風初音ミクのイラストとその文化風俗の解説が爆発的に流行っていてかなりいい。ちょっとこれが本元の画像かは知らないけど、これを引用する形でみんな流してる…

バーバーそらまめ’s blog•1ヶ月前

What`s スリットバック…スリックバックってなぁぁぁにっ？鈴鹿市バーバーそらまめ

スリックバックってなぁぁぁにっ？ www.youtube.com 2024年8月現在 kamenozou.hatenablog.jp カットメニュー カテゴリーの記事一覧 - バーバーそらまめ’s blog

バーバーそらまめ’s blog•1ヶ月前

ショートなツイストパーマ…マレットヘアーとの組み合わせ

マレットヘアーってなぁぁぁにっ？ 👇 www.youtube.com ツイストパーマ・カット・シェービング込み10300円 ✭ツイストパーマ・カット・シェービング込み9300円～2024年8月現在 kamenozou.hatenablog.jp パーマ カテゴリーの記事一覧 - バーバーそらまめ’s blog 2024年8月現在