とうもろこしのひげ茶

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こんばんは＾＾らむです💛 明日お仕事頑張ればお休みだ～！と考えると 今から少しテンションが上がっています＞＜ さてさて、今日も私が好きなものについて語っていきます。 タイトルにもあるように、今日は「とうもろこし茶」についてです！ 私は元々韓国のアイドルや食べ物、ファッションなどが好きで、 学生時代は友人と韓国に行ったりしていました。 日本にある韓国料理屋にもよく行きますし、 自宅で韓国料理を作ったりもします。 そんな私は、韓国で有名なお茶である「とうもろこし茶」も大好きで、 現在もよく飲んでいます。 はじめはただ味が好きで飲んでいたのですが、 効能？効果？を調べてみると、美容に良いこともわかり…

茶日記10。 今日はいくつかのおすすめのインフュージョンの日記。 インフュージョンとは代用茶の事です。 茶、と言っても紅茶や日本茶の様に チャノキ（茶の木、学名：Camellia sinensis） の茶葉を使用しているわけではないので、 厳密に言うとお茶ではない。 のだがお茶の様に香り高く、 お茶とは違った効果効能が得られ、 そしてカフェインを含まない為 どんな時でもどんな人にでも気軽に楽しんでもらえる。 それがインフュージョンなのです。 一番有名なインフュージョンはルイボスティーかな。 美容効果があるとかで女性に人気だけど 私あんまり好きじゃないんだよねえ。ごめん。 ルイボスティーを置いと…

とうもろこしのひげ茶の効能 とうもろこしのひげ茶の栄養素 とうもろこしのひげ茶の作り方 韓国では一般的なとうもろこし茶 私が実感したひげ茶の効果 さいごに とうもろこしのひげ茶の効能 とうもろこしのひげ茶の栄養素 カリウム 塩分を体外に排出させ、浮腫みをとってくれます。 「利尿効果」が抜群で、デトックス作用があります。 鉄 女性に不足しがちな鉄分が多く、貧血を防止したり、精神を安定させる効果があります。 食物繊維 胃や腸を整える働きがあり、ダイエットや便秘、美肌に効果があります。 ビタミンK 骨を丈夫にしてくれます。 とうもろこしのひげ茶の作り方 ひげのついているとうもろこしを買ってくる。 ひ…