カロリーオフ

作ったビーフシチュー 寒い時期になると一段と美味しいビーフシチュー。残っていた牛ももブロック肉を利用して圧力鍋でビーフシチューを作りました。 美味しいけど高カロリーなのでダイエットには不向き。 今日は、ご馳走のビーフシチューをカロリーオフにする秘訣やレシピもご紹介します。

当ブログではアフィリエイト広告を利用しています 健康を意識する日本の消費者に人気のある青汁に、 美健NMN青汁という商品があります。 この商品の広告がテレビや雑誌、 インターネット上で頻繁に流れていることをご存じでしょうか。 美健NMN青汁は、 藻類や野菜・果物などの植物性原料に、NMN（ナドシンモノヌクレオチド） という成分を加えた青汁です。 このNMN（ニコチンアミドモノヌクレオチド）は健康や美容に良いとされています。 NMNは、細胞の生存に必要不可欠なエネルギーを作り出す物質で、 細胞の活性化や老化抑制に効果があり、 若返り効果があるとされています。 そのため、多くの人々がNMNを積極的…

12日目 81.6kg (-2.8㎏) 前日から-0.4㎏ (見づらいし、汚くてごめん) 今日の朝食けっこー食ってしまった。 嫁さんが前日にカレーパンとホットドッグっぽい調理パン買ってきてくれて、クソ美味そうにテーブルに置いてあるからパクリ！ うますぎ！！ 気がついた時には全部無くなってた(´>∀<｀)ゝ 摂取カロリー ・カレーパン 400kcal (たぶん) ・調理パン 400kcal (たぶん) ・BOSS レインボー 64.75kcal ・カフェラテ 163kcal 合計1027kcal 1日通したら全然食った気がしないけど、カロリーって簡単に摂取できちゃいます。 ダイエット始めた人のあ…

この記事は、「エビマヨ カロリーオフ」と調べたときに出てきたレシピをまとめて紹介しています。「有料会員じゃないけど人気レシピを見たい」って方は、良かったら参考にしてください。 「エビマヨ カロリーオフ」で調べて出てきたレシピ17個 ≪つくれぽ：25件≫ 本格簡単エビマヨ 揚げないのにおいしい！ ≪つくれぽ：16件≫ 本格中華 海老マヨ和え(オーロラソース) ≪つくれぽ：15件≫ ☆どっちも食べたい！エビマヨチリ☆ ≪つくれぽ：11件≫ こんにゃく＋deカロリーダウン海老マヨ ≪つくれぽ：6件≫ 小海老のチリマヨ炒め★低カロリー中華 ≪つくれぽ：5件≫ 低カロリーで簡単に出来るエビマヨ ≪つくれ…

今日はいつもより早起きが出来たので、これまで貯めに貯めまくっていたPC内のデータの整理をしていたら、もう深夜0時ですYO！！！ 時間が足りない。。。 ただ、データ整理をして良かった♪ 弁護士に頼む時、（とにかく、これはとんでもないことなんだ！）と分かってもらうために、なんと説明したらいいのか、先週、ずー－－っと悩んでいたのですが、今日、データをまとめていてやっと気がつきました。 要は、簡単な話、警察が私に対して抱いている疑問を、そのまま弁護士にクズ太郎に対して質問してもらえばいいわけです。 なにせ、私には2009年の医師の診断書があり、2009年に命を落としかけ、『今後無理をした場合、命の保証…

50 RICE（フィフティライス）というこんにゃく米をご存知でしょうか？ こんにゃく米と言えば、ダイエット食材としてもおなじみですね。 市販もされていますし、手軽に手に入るようになりました。 この「50RICE」は、楽天ランキング1位を誇るこんにゃく米なんです。 50RICEは、おいしさ、糖質・カロリーカット、栄養価、食の安全、などあらゆる方面からこだわって作られています。 このたび、ご縁があって、私HANAは株式会社ジャクトリンク様よりこんにゃく米50RICEをご提供いただきました。 この記事では、50RICEについて、詳しく紹介します。 <５０ＲＩＣＥとは？ こんにゃく米 50RICEって…