重曹とクエン酸水の効果 食生活や睡眠時間の乱れ等、気づかないうちに身体の状態が酸性に傾いてしまうそうです。酸性体質になると、体調不良や病気にかかりやすくなってしまう為、重曹クエン酸水でアルカリ性に戻す事が大切です。 重曹とクエン酸水を混ぜ合わせると、炭酸水ができます。 クエン酸はエネルギー代謝を促進し、疲労回復を助ける効果があり、炭酸ガスは、胃腸の働きを活発にし、消化を助ける効果があります。 クエン酸には美白効果もあります。 最高過ぎる飲み物なのです。美白まで…(ゆる主婦手遅れ?そんな事ないはず) 過剰な摂取は胃腸の不調、濃度が濃すぎると刺激が強くなる事があるので注意が必要です。 ゆる主婦は、…