みなさんは頭の中がごちゃごちゃしていて 物事に集中できない!考えがまとまらない! と思ったり感じたりすることはありませんか? 僕は2週間ぐらい前はそうでした。 その時は期限があり、5つぐらい問題があり、 そういう時に限って、覚えたりして進んでいくこと が重なり、パニックになりそうでした。 今でも課題が重なり継続中ですが、 順番にこなしていっています。 その時にまず始めたことが、 ノートやPCなどに、とにかく【全部書き出す】ことです。 頭の中で考えていても次々とやることが 出てきて、明確化できないのです。 それを視覚化することによって、 考えていることがスリムになって やるべきことが見えやすくな…