この年のせいか、あるいはうつのせいか。 思わぬことで物忘れがひどいときがあります。 昨晩、風呂に入る前に睡眠薬を飲んでおこうとデエビゴを2錠飲みました。 そして風呂に入って部屋に戻る。 寝間着を着て、布団の上でストレッチして、さあ寝ようとしてまたデエビゴ2錠飲む。 しまった。 1回2錠でと先生に言われているのに4錠飲んでしまった。 気づいたところで後の祭り。 こうなると睡眠はどうなるのだろう。 ちょうど次の日はタイミーでの仕事もないので良かったと思いつつ11時頃就寝。 睡眠薬をいつもより飲んだところで、相変わらず1時頃目覚めます。 薬の効果は? とりあえずトイレ。 そしてまた就寝。 次起きたの…