ご褒美トーストランチ。 栄養も考えて。 ミニトマト、ベビーチーズ、アーモンド、 クルミ、プルーン、ドライマンゴーも。 あと牛乳を二杯。 やっぱりここが好き。 パンの耳、端っこ。 これは子どもの頃から変わらないかな。 ほんと最高のご褒美ランチ。 美味しかったなぁ。 季節のお菓子でひと息。 登り鮎にあやかり、 この夏を、これからの日々を、 笑顔で元気に過ごせるように。 マーシー、そして中原中也が好き。 これも変わらない。 表面的にではないけれど、 魂の奥の方ではすごく強く繋がり、 強く色を感じてる。 そう思ってる。 なかなか暮れない夕暮れの始まり。 今年も良い季節が来る。 金曜日、体重は48.1㎏…