マカダミアナッツ

シーンと静まり返ったテスト中。鉛筆を走らせる音しか聞こえない教室。そんな中、突然お腹から「グォォォォ……ッ！」と盛大な音が。 隣の席の男子がチラッとこちらを見る。顔から火が出るほど恥ずかしくて、テストの内容なんて全部飛んでいく。そこから時間は、ただ「お腹が鳴らないように祈る」だけの苦行に変わる……。 IBS（過敏性腸症候群）を抱える学生にとって、「授業中・テスト中の腹鳴（お腹の音）」は最大の羞恥心であり、死活問題です。 このお腹の音、主な原因は「空腹による胃の収縮」です。これを防ぐには「休み時間に何かを食べる」のが鉄則ですが、コンビニで買った菓子パンやシリアルバーは、後からガスを大量発生させて…

マカダミアナッツって、ロッテとか明治の「マカダミアナッツチョコレート」などでしか食感知らず、今にして思えば、チョコレートの味に隠れてしまって、何も味わっていなかったんですね。 この度買った個包装のミックスナッツの中に、マカダミアナッツが入っていて、何となく一番最後に残しておいて一口食べたら、、、「幸せ」。それが感想。 それでGoogleで、「マカダミアナッツ、幸せ」で検索しましたよ。そうしましたら、幸せのナッツとの異名があったのでした。 栄養価の面からだけでもなく、その食感、歯応えとか感触からも感じられるものも含まれているようですよ。 幸せホルモンのセロトニンは、クルミにも多く含まれていますが…

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今日のデザートは先日の金沢出張土産の「茶菓工房たろう」のたろうのようかんだ。先日はつぶあんを食した自分だが、今回は1番注目の「マカダミアナッツ」だ。ファミリー全員に注目されていたが、ここは買ってきたもの特権でゴリ押しだ。 「マカダミアのペーストとクランチを使った新感覚のようかんです。バターで風味を整え、ナッツの香ばしさがたっぷり楽しめます。」とのこと。おいおい、思いっきりマカダミアナッツだ！この香ばしさマカダミアナッツ好きにはたまらないはず！これっ羊羹業界で1番美味いじゃない？大満足でした！＃愛知スイーツ ランキング参加中スイーツ ランキング参加中名古屋•愛知の美味しいグルメ情報（グルメ以外も…

前回の続き 前回を読んでいない方はこちらもどうぞ ↓↓↓ nori-dandy.hatenablog.com おさらい 年1回期間限定でダイエットをしている私がお腹周りの浮き輪がとれないことで行き詰まった。 そんな中、YouTubeでよく観ている山本先生と山岸先生の動画を参考にオートミールクッキーを作ることにした。 しかし、何度作っても食べれたものじゃない。 原因は分かっている。 そう、水の量と油だ。 だが、どうしてもヘルシーなものを作りたい私。 その行方は..... マカダミアナッツオイルの導入 どうしても水の調整だけでは限界でした。 あと、やはり脂質を使って脂肪を燃焼させる狙いもありだと路…

アプリのアップデートをしなくちゃいけないのが大量にあって超面倒。 自動的にやっちゃってよ！って思う、今日この頃。 今スマホのアプリがほぼ真っ黒です。笑 今夜のおやつ 明治『マカダミア 沖縄黒糖』です。 ちょっと前に黒糖を食べたブログを書きました。 このブログ↓ www.tomo-diary.comwww.tomo-diary.com甘いものが欲しい時にそのまま少し食べると満足があり、黒糖だけで済んじゃいます。 （元気な時は食べずにコンビニに行きます） 天然オリゴ糖や食物繊維が含んでおり、腸内環境を整え、小さいかけらを食べるだけで快便。 最高だと思います。 是非、便秘に悩んでいる人に試してもらい…

最近お菓子系を買う時に、なんとなくナッツ系食べたくて、そういうもの買ってる。 ナッツ入りチョコとか、ミックスナッツとか。 でもナッツって結構脂肪分多くて、おっと、と思い始めている。 けど美味しいんだよねぇ。 ついつまんじゃうんだよねぇ。 ハワイのザ・お土産って感じのマカダミアナッツチョコとか食べたい。 素焼きのくるみとかも美味しいけど、いい値段するよね。 甘納豆とかも好きなんだよなぁ。