7月16日(夜ごはん)・・・白米(801kcal)・・93円 吉野家牛丼の具(248kcal)・・320円 俺の塩(502kcal)・・158円 マグロステーキ(168kcal)・・99円 サラダ(60kcal)・・76円 温玉(70kcal)・・33円 ===================================== 合計 1849kcal(食費779円光熱費除く) お休みふつかめ。。。話してなかったけどたまたま連休だったので( *´艸`) 今日こそは料理しよう!!と夜めんどいけどスーパーへ。。。お惣菜は売り 切れでお肉を買おうとしたら良いのがなくて・・結局冷食を。。。 食を取り戻…