メンタル

四つの約束 作者:ドン・ミゲル ルイス コスモスライブラリー Amazon 引き続き四つの約束の残りの部分の感想を述べたいと思います。この記事から読んだ方のために四つの約束だけ書いておきます。 1. 正しい言葉を使うこと 2. なにごとも個人的に受け取らないこと 3. 思い込みをしないこと 4. つねにベストを尽くすこと です。1の正しい言葉を使うことに関しての感想は過去記事を参考にしていただければ幸いです。 jonnyxxjonny.hatenablog.com 2のなにごとも個人的に受け取らないことという約束ですが、端的に言うと悪口や世の中の出来事を自分ごととして捉えないということです。テ…

この木曜日まで、前向きは仕事は何も出来ずに終わっている ただ働くだけ、そのために息している感じ 明日も我慢の連続なのは、似たようなものだろう 朝、起きてから幾度どなく「辞めたい」とひとつ呟いた。 朝、目を覚ますと「辞めたい」支度している最中に「辞めたい」出社のため家を出るときに「辞めたい」駅に着くと「辞めたい」電車遅延のアナウンスを聞いて「辞めたい」電車を降りて「辞めたい」会社の入り口を通過するときに「辞めたい」自席に着くと「辞めたい」パソコンを立ち上げさせ、メールを起動するときに「辞めたい」 メール件名で【火急】【大至急】【不具合】【市場不良】などの 新着メールが来て「辞めたい」 トイレで「…

精神科医が教える ストレスフリー超大全 人生のあらゆる「悩み・不安・疲れ」をなくすためのリスト [ 樺沢 紫苑 ]価格: 1760 円楽天で詳細を見る 最近、13回目の転職をしました。😅 学校を卒業してから、だいたい1年から3年、長くて5年のサイクルで転職している感じです。そのうち2回は会社都合（倒産）で、1回は契約期間の満了です。なので10回は自己都合による退職になるのですが…😅 転職する度に、「この職場で骨を埋めるつもりで～」と思うのですが、結局、辞めることになってしまうんですよね。退職理由はほとんどが人間関係が原因なんですけど、これだけ転職回数が多いと、やはり自分が世渡り下手なんでしょう…

みるたこです。 前回は、実際にトレードしている通貨ペアやトレード基本ルールについて書きました。 mirutako.hatenablog.com今回は、このようなトレードをする上での資金管理とメンタル要素について書きたいと思います。 この①資金管理、②メンタルは非常に大切です！ トレード手法よりも大切な要素であると思っています。 【目次】 ①資金管理 ②メンタル ①資金管理 まず、資金管理です。 FXはレバレッジがあるので、少ない資金で大きく稼げる！みたいな謳い文句で無知な人々を誘惑します^^; レバレッジの恩恵を受けるのはアリですが、やりすぎには注意が必要。 少ない資金で大きく稼げる(増やせる…

人間が何を元にして意思決定を行うかは、大きく分けて２つあると考えています。 それは感情と理性です。 どちらが優れているかという話をするわけではありません。 飲食店などで、少し高くても食べたい物を食べるというように、ある種幸福の追求の為に感情的な判断をした方がいい場面もあります。 しかし、長期的に投資で資産を増やしていきたいのであれば、意思決定を感情に任せてはいけません。(株主優待目当てで個別株を買うなど、趣味程度であれば感情に任せていても問題ないと思いますが) 感覚的な話なので個人差が大きいと思いますが、 私を含む大半の零細な個人投資家は、直接自分のお金で株やETFを購入することのリスクが、何…

人気ユーチューバーで若者にも人気のひろゆきさん 匿名掲示板”2ちゃんねる"の創設者としても有名ですね！！ 彼は、たくさんのメディアにも出演していて、その毒舌・論破ぶりで 右に出るものはいません。 誰にでも屈せずに自分の意見を主張出来るメンタルの強さに魅力があり、 多くの若者の支持を得ているのでしょう。 西村ひろゆき著書 ↓ １％の努力 がんばらない勇気 (宝島SUGOI文庫)

初回カウンセリングでバックレの根源が“自己否定”であったことが判明。 これからのカウンセリングで自己否定をしていることを自覚するとともに、その思考の癖を修正していくことになったのだが……。 ◇ 毎回のカウンセリングでやることは、基本的に前回と変わらない。バックレてしまったときのことをアセスメントシートに書き出し、内容について「なんで？」と問いを重ねて、行動や感情の原因を深堀りする作業をとにかく繰り返す。繰り返すことで自分の思考癖を自覚するとともに、「こういうとき、今まではこう捉えていたけど、今度はこういう風に考えてみる」と新しい思考癖を身に付けることを目指す。 自分の行動を否定するのではなく、…

どうもkyoumixです(/・ω・)/ いやー、寒くなってきた！ 夏よりも冬が好きなわたしとしては ひんやりとした空気を頬で感じるたびにウッキウキです（＾ω＾ ≡ ＾ω＾） 12月に入ったので人生初のアドベントカレンダーの開封もはじめました（＾ω＾ ≡ ＾ω＾） じゃーん（どうぶつの森の「みせびらかす」コマンドのイメージで） じゃじゃーん 毎日開けられるの嬉しいな〜 やっぱ冬っていいよ、うんうん。 ちなみにこのロクシタンのカレンダー、日本で買うより若干安いみたいでした。 海外ブランドが日本よりも安く買えるのは、 アメリカ生活のいいところのひとつですね(/・ω・)/ さて、「やべぇ今日はブログの…

おはようございます。はい、今日は強めなタイトルですね。占いを詐欺だと思っているような人たちからは、逃げだと言われそうですが。(笑) でも、これって本当なんですよ。私はお客様から依頼をいただく前に、以下のことを確認するようにしています。・価格が安いという理由で購入していないか。 （本当は他の人のメニューを購入したいのに、似たような内容だからと妥協して選んでいないか） ・決断を他人に委ねていないか。 ・現実逃避のためにサービスを利用しようとしていないか。まあ、商売的にはこんなこと書かないほうがいいんですけどね。面倒じゃないですか。いちいち確認を取ってくる占い師なんて。こちらとしても、ほどよく依存し…

今日の話はプロ野球選手じゃないプロのこと プロはやっぱりプロ その道第一筋の人というのはやはり違う 特に裏側の瞬間瞬間を見ると 努力というか、心がけというか、立ち向かっていく姿勢が違うなと遠くからも感じた 一流になるにはもちろん天性のものもあるだろうが、努力を惜しまない姿勢が一流の人がずっと一流でいられる武器みたいなものなのだろうな 確かに一流とかプロとか世間で注目されてもすぐ見なくなってしまう人も多い そんななか、一流であり続ける人の素晴らしさを痛感した もちろん、誰もがサボってるわけではないと思うが、一流の人はたぶんありきたりのことはしていないのではないだろうか メンタルコントロールしかり…

市販の薬もお医者さんの薬もなるべく飲みたくない私ですが、歯茎が腫れて痛い！ 痛い！そして痛みが引かない～！！ 今回ばかりは耐えられなかった。日頃の断薬！？ がきいたかきかないかまではわからないけれど、薬局で買った薬飲んで、まずまず経過は順調。

ＰＮＣ会員へ・・・ 会員のみなさま 1590 後醍院 廣幸 おはようございます。本日は２０２１年１２月７日（火）、現在は朝の７時過ぎです。 今日は１日中曇天ですが夕方から雨が降り始め、明日は１日中雨降りとなるようです。そして寒さも本格的な真冬模様となりそうです。それでも翌木曜日は午後から晴れてその後はずっと晴天模様となっています。 昨日のコロナ感染数ですが新たな変異種以外ではどちらかというと収束模様です。都で７人、大阪が６人、全国でもたったの６０人しか出ていません。この調子で行って欲しいものです。 昨日までの５日間ほど普通便が排出され、体調的には良好と言えそうです。今日までは下剤ストップにして…

少しの間書いてなかったのだけど。やはりレンジ状態が続いてます。レンジの底と天井を狙った逆張りを狙ってもいいのだけど、なぜか逆行する事が多いので私はやらないでいた。難しいんだよね、、、エアトレでずっと利益が出てるから、今日なんか夢で利確してたよ、、、本当はポジションとりたい。ポジポジ病改善とメンタルコントロールのために今は我慢しようと思います。今ちょうどレンジの天井。で、下位足に落とすと三尊の形も見える。全然逆張りを狙ってもいんじゃ無いかな？水平線に対しても2点目（見る人によっては3点目）だから、充分狙える。値幅も100pipsくらいあるから半値の50pipsくらいなら充分狙ってもいいだろう。私…

毎日ご訪問 誠にありがとうございます。 ようこそ安心愛へ 安寧愛より 愛を込めて 夢体系 心理学磨きをする＝社会学磨きをする＝人間科学磨きをする＝小学校課程磨きをする 音楽磨きをする＝法学磨きをする＝教育学磨きをする＝幼稚園課程磨きをする 美術磨きをする＝水産学磨きをする＝生物学磨きをする＝児童学磨きをする 業界体系 早稲田大学＝早稲田大学高等部＝早稲田大学中等部＝早稲田大学初等部 東海大学＝法律事務所＝日本語学校＝日本保育サービス 東海大学＝マルハニチロ＝日本水産＝日本保育サービス 職業体系 大学教授＝高等学校教諭＝中学校教諭＝小学校教諭 音楽教師＝弁護士＝日本語教師＝幼稚園教諭 美術教師＝…

「電波押し売り業者 NHK撃退マニュアル」 その1 現在の「NHK受信料制度」は利権維持のための不公正極まる制度だ！ その2 本書を書いたモチベーションは 「理不尽さに耐えられない！」からだ！ その3 NHKと戦う「武器」を紹介! その4 NHKと戦うための「書籍」を紹介! ←New // 「電波押し売り業者 NHK撃退マニュアル」その1 現在の「NHK受信料制度」は 利権維持のための不公正極まる制度だ！「テレビ持ってるだけで受信契約の義務があるんだぞ！」とのNHKの主張。これは放送メディアが極めて多様化した現状に、もはや全く合わない！「娯楽番組にスクランブル」という現状に合った合理的な制度を…

米国株で始める100万円からのセミリタイア投資術 経済的自由をこの手に！／たぱぞう【1000円以上送料無料】楽天で購入安全資産は生活とメンタルを保ち、さらに不況時にも大いに役立ちます。 不況時に十分な安全資産を持っていないと、お金を失うのはもちろん、割安となったリスク資産を買うことができません。 安全資産を軽んじる人は、長期では生き残れないのです。⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ 大ベストセラー『お金が増える 米国株超楽ちん投資術』に続く、資産運用術の決定版! 丁寧な投資アドバイスで大人気の米国株ブロガー・たぱぞう氏。40代で1億円以上の資産を築き、2019年春…

ツイート ゆる助[emoji:507] @shigotonin1374 今日の朝に見た現場猫案件。後続車続々と車線変更してってワロタ https://twitter.com/shigotonin1374/status/1467409321504153600/photo/1 08:16 のぶ@学校のモヤモヤ代弁 @talk_Nobu 部活顧問がよくやる「帰れ！」ってキレたあとに、帰ろうとすると「帰るな！」とさらにキレるやつ。これダブルバインドといって、やられた子はメンタル崩壊、自信喪失とボロボロになるので、マジでやめさせた方がいい。さっさと指導できる権利を剥奪… https://twitter.…

このブログもそう。 読み返すと同じことしか言ってない。読み返すと同じように毎年落ち込んでいた。 そうなのよ、疲れは出るんだよ。誰に言うでもなくじっとしていられるようになったことに少し成長できてるのかなー？と思ったり少し寂しかったりしながらクリスマスも大みそかもあるし一年は終わるし12月は大体節目なんだ、ってしみじみしている。アルバムやFacebookを開くたび【何年前の今日】の写真をよく見ちゃう。 久しぶりに会う人との時間も気づいたら二年以上経っていて、噛み締めるのと同じくらい久しぶりと言わなくていい人たちに感謝した。やりたいもやりたくないもなくてただやっているって感じの二年間だったなーと外に…

おはようございます！魔太郎Gちゃんです。 この還暦Gちゃんブログを公開したのは2020年4月のこと。 この年の9月から毎日の投稿を続けていますが、この記事では2021年1月からのおよそ1年間の振り返りをします。 この1年間は魔太郎は何に悩み、何を考え、何をやってきたのかを書き出して、来年（2022年）の成長につなげていくものです。 12月に数回に分けてお伝えする予定です。 今回は、「ブログがスラスラと書ける型を見つける作業だった」についてお伝えします。 ではでは、始めますよ。 ブログがスラスラと書ける型を見つける作業とは まとめ【2022年に向けて】 ブログがスラスラと書ける型を見つける作業と…