『Bluetooth 5.1 SHOKZ OpenMove』 underTOWNのクルーであり友人のhr-d氏からオススメされていたランニングに纏わる諸々。 最近特に力を入れているらしく、その界隈の話もするわけですが、その時、というか以前から気にはなっていたが手を出せていなかったランニング中のお供を購入いたしました。 ランニング中というのは音楽やラジオを聴く絶好の機会とあって、何かしらは聴いているわけですが、今までは使用しなくなったワイヤレスイヤホンを使っていたんですよ。 それがついに壊れてきて、メイン機もまだ買ったばかりなのでランニング用にするのは気が引け、そこでついにランニング用をと。 ち…
イライラしていたから走った。朝の5時から6,5kmほど。 エネルギーがあり余ってるから余計なことに気を取られてイライラしてしまう。 走ってカロリー消費して明鏡止水の心境ですわ。 疲れ果てて動けないだけとも言う。
ビルドアップ走、ならず（泣）。 火曜日の坂道走から一日あけてはいますがきつかったです。 なかなかの疲労感ですが、今日はまぁまぁ重要な仕事の説明を上司へしなければならないので、少し早いですがすでにいま電車に乗っています（苦笑）。 みなさま、仕事もランニングも無理せずぼちぼちいきましょう！ 今日も読んでいただきありがとうございます。 ランキング参加中ランニングランキング参加中陸上競技、マラソンランキング参加中健康ランキング参加中【公式】2025年開設ブログランキング参加中はてなブログ同盟！初心者歓迎・なんでもOK！日記・雑記10・20・30・40・50・60代
※このブログは＜現在の記録＞と＜過去の振り返り＞が混在しています 年齢で落とされるというようなこともなく、UAの横浜マラソン完走プロジェクトに無事エントリーできて、こうして横浜マラソンへの第一歩を踏み出した訳ですが、そのことを筋トレのパーソナルトレーナーさんにお伝えすると、一緒にがんばりましょう！と言っていただけて嬉しかったことを思い出します。 この当時のランニングダイアリーを振り返ってみると、この頃は10年以上続けている岩盤ヨガと、スクワットで自己最大重量に挑戦していた筋トレと、横浜マラソンに向けてのランニングと、その全てに全力投球、欲張り過ぎて老体が悲鳴をあげていました。おかげで5月の後半…
2025.7.15（火）のラン🏃 記録 トピックス Eペースジョグ🏃 仕事で帰りが遅くなってしまったのでランオフのつもりで帰宅しましたが、何となくいつもの時間まで走ろうと7kmほど走りました。 前日ロングジョグの疲れはあまり残っておらず比較的調子良く終始走ることができました。 ↓他のランナーの皆様のブログはこちら☆ マラソン・ジョギングランキング にほんブログ村 ランキング参加中ランニング
いよいよ本格的な夏が到来しましたね！ 「暑くてなかなか練習できない…」「どこか涼しくて走りやすい場所はないかな？」とお悩みのランナーさんも多いのではないでしょうか。 そんな皆さんにおすすめしたいのが、福井県高浜町にある安土山（あづちやま） です。安土山は、その環境の良さから、実は県内外の高校生や大学生が夏合宿で利用する隠れたトレーニングスポット。標高こそ高くありませんが、夏でも涼しく、変化に富んだ地形は、ロードランナーだけでなく、トレイルランニング（トレラン）の練習場所としても最適なんです。 今回は、安土山での夏トレーニングの魅力と、周辺で楽しめるアクティビティをたっぷりご紹介します。 安土山…
小布施見にマラソンを知ったのは、たかぎなおこさんのコミックエッセイ「まんぷくローカルマラソン旅」でした。まんぷくローカルマラソン旅posted with ヨメレバたかぎなおこ メディアファクトリー 2013年03月14日頃 楽天ブックス楽天koboAmazonKindle 紀伊國屋書店 図書館 実家のある長野県の大会ということを差し引いても、なんだかとても楽しそうに思えました。 2018年に初めて参加して以来、毎年エントリーしています。 大会前日 前日受付で抽選会があるので、昼頃に長野駅到着を想定して特急しなのを予約していました。 しかし、いつも前日受付をする会場が今回は参議院議員選挙の期日前…
おはようございます。今日も只見湖行ってみます。こんなんだけど、今日は雨なんだよね…てか降ってきた☂️只見ダム今日も10km ランキング参加中朝ラン＆ウォークをはじめよう 宿に戻って朝勉今日も美味しい😋朝ごはん ランキング参加中福島県
※このブログは＜現在の記録＞と＜過去の振り返り＞が混在しています ４月に入ると横浜マラソンの公式サイトでエントリーが始まりました。 エントリーの決心がつかぬまま公式サイトを眺めていると、UNDER ARMOUR（アンダーアーマー）のお知らせが目に入りました： ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ フルマラソンに初めて挑戦するので不安。今まで完走したことがないので、今度こそゴールしたい。 フルマラソン完走という目標に向かってチャレンジするあなたを、「横浜マラソン2023」オフィシャルパートナーであるアンダーアーマーが完全サポート！女性限定のプロジェクトチームを結成して、ゴールへと導きます！ 必要な知識をコーチが…
2025.7.14（月）のラン🏃 記録 トピックス ロングジョグ🏃 振替休日だったので午前中からゆったりと長めのジョグをしました。 台風の影響で雨が降ったり止んだりする状況の中のランでしたが、程よく暑さが抑えられて気持ちよく走ることができました。 ↓他のランナーの皆様のブログはこちら☆ マラソン・ジョギングランキング にほんブログ村 ランキング参加中ランニング
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