気がかりなこと。心配なこと。これから起こる事態に対する恐れから、気持ちが落ち着かない状態。 原因や対象のはっきりしない恐れの感情。動悸(どうき)・発汗などの身体的徴候を伴うことが多い。
山頂から見える景色は、どんな感じだろう。 今日も見ていただきありがとうございます。 9月に起業への思いを決め、動き始めて最初の1か月が終了しました。この1か月を振り返ってみます。（第2弾） 今日は、自身に起きた変化についてお伝えします。 普通の会社員が、ある日、起業を志し、その結果少しずつ起きた変化とは？私が、起業をすると決意してから、大きく２つの変化がありましたので、ご紹介したいと思います！ ①起業を目指すと、人生の目的や目標が明確になり、全てのことが前向きに捉えられる！ まず、起業を目指すと、そのこと自体が、人生の一つの大きな目的や目標となり、普段の何気ない生活が幸せに感じられるようになり…
今日は明日に備えて、スポーツドリンクやらゼリー飲料やら、簡単にエネルギーを摂れるものを買いに行った。これで重い副反応が出ても、最低限のカロリーは摂れる。 3回目の重めの副反応が出た時の教訓を活かして（と言っても3回目の時も十分過ぎるくらいに用意しておいたんだけども）、熱が出てだるくなったり、のどが渇いたりしたときに備えて、スポーツドリンク、経口補水液。食欲がない時のためにゼリー飲料を準備。 3回目の重かった時は、むしろ過剰なほどにスポーツドリンクとゼリー飲料を飲み過ぎて、終いには普通の水を飲みたくなってた。糖分と塩分を過剰に摂ってたのだと思う。それはやめて。寒気がしたな。風邪引いた時のと似てい…
妊娠糖尿病と診断され、1日7回の血糖測定（食前、食後2時間、就寝前）と1日の摂取カロリー1,800kcalを6回に分けて取るという食事療法で血糖コントロールをしています。血糖値の目標は朝食前95以下、食後2時間120です。 血糖コントロール開始後3日間の血糖値の推移がこんな感じ・・・（初日 ＊昼前から血糖値測定、昼食から分割食開始）朝食前 記録なし朝食後2時間 記録なし昼食前 116昼食後2時間 107夕食前 78夕食後2時間 121就寝前 101（2日目）朝食前 82朝食後2時間 140昼食前 98昼食後2時間 105夕食前 76夕食後2時間 153就寝前 102（3日目）朝食前 83朝食後…
おはようございます。 もち子とすし子です。 今日は【不安からくる勝手なストーリーを作り上げる】 について書いていこうと思います。 昨日は長男の新しいお友達のことについて書きました👦 www.motikosusiko.com 🔺こちらの記事を読んでもらえると嬉しいです🙇♀️ 昨日も下校してきて、すぐうちに遊びにきたお兄ちゃん。 17時過ぎまで遊んで帰り際に 「明日も何もないからまた会いに来るわ。」 とボソッと言って帰って行きました。 すし子の正直な気持ち・・・ （また明日も来るのか・・・3日連続だぞ・・・？） 長男が楽しく遊んでいる相手に こんな気持ちになる自分も嫌で、 でも、なんかモヤモヤす…
スタートアップ！ 今日も見ていただきありがとうございます。 9月に起業への思いを決め、動き始めて最初の1か月が終了しました。この1か月を振り返ってみます。 【勉強編】達成度30％ まずは、起業に必要な知識や情報を学ぶことに力を入れました。 ・専門分野（今は秘密です。）の知識を薄く広く勉強しました。→まだまだ勉強不足ですが、図書館の重要性や活用方法を知りました！これから学ぶべき分野も明確になりました！ ・資格取得（今は秘密です。）に必要な勉強をしました。→基本的なところの学習がほぼ完了しました！ 【設備編】達成度60％ 起業後のイメージを持ちながら、お金をかけずに設備を準備しました。 お金の不安…
ーー恋愛メンタルサロンーー ＼＼📢無料恋愛相談モニター募集中／／ 申し込みは公式ラインへ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー あなたは、誰かを好きになると 冷められるのではないかと不安になったり その不安を逸らすために 相手に色々求めたりしませんか？ 今日は不安を抱えやすい 恋愛依存についてお話ししていきます。 そもそも、恋愛とは 個と個の相互的な作用で成り立っています。 ですが、どちらかが依存的になると 相手のちょっとした言動で 自分の感情をコントロールできないくらい 不安定になってしまうのです。 これは自分の軸で恋愛をしておらず 恋愛が相手の軸に振り回されているから。 連絡が来ない…
兼業主夫看護師のおつるです。 今日のブログは、 嫁の体調報告 子どもの性別確定 現状の私の思い この３つを書いていきたいと思います。 嫁の体調報告 嫁のお腹がどう見ても「あ、妊娠してるんだな」って見た目で分かるくらいに大きくなってきました。 今週から21周目に突入しました。体重も少しずつ増えていき、ご飯も自分で食べたい物を自分で作ってくれます。もちろん、私の分も作ってくれます。炊事をしてくれることがとてもすごく嬉しい事なんです。 今まで、仕事から帰ってきてから私がご飯を作ってました。まあ、前日の夜に作っておけばそんな疲れた体でご飯をつくるハメにはならんのですが。とにかく、嫁がご飯を作ってくれる…
本は、人生のパートナー 今日も見ていただきありがとうございます。 最近は図書館でたくさんの本を借りてきて、出勤前や出勤後に読んでいます。 1円もかけずに、様々な知識や情報に触れることができ、いつも感謝しています。 reiwastartup.hatenablog.com 私の学習方法は前に書きましたが、多読スタイルです。 reiwastartup.hatenablog.com できる限りたくさんの情報の中から、自分ができそうなことを見つけたいので、今も多読をしています。そして、同じジャンルの本をいくつも読んでいると、これは、という本に巡り合うことがあります。私は勝手にそれを「ベスト本」と読んでい…
どーもー、BloggerJINでーす！ 私、BloggerJINから連載させていただきます「アーユルヴェーダ」ですが アーユルヴェーダについて何も情報発信ができていないため基本中の基本から 勉強を開始させていただきたいと思います。 本日のテーマは『ストレス社会を乗り切るサポート〜不安コントロール〜』です。 皆様、毎日クタクタになって1日を終えていませんか？ 近年ではストレス社会と言われる世の中になっているため1日の疲れが取れずに 翌日にも持ち越して活力を取り戻せずにストレスの蓄積で寝溜めする休日を 過ごされている方もいらっしゃると思います。 ストレスと言ってもゼロにすることは、これまでの人間の…
どーもー、BloggerJINです。 私、BloggerJINは、一般社団法人健康美増進協会が認定する水素セラピストの中の マスターセラピストとしてエネルギー分野や先進医療Bとして認定されている 「水素」の一般利用を普及させるための活動をさせていただいます。 私、BloggerJINは、持病を持っているので一般利用の「水素」で体調改善・維持を 目指していますが、その「水素」と同様に驚異的に身体に良い影響を与えていると 実感しているのが「アーユルヴェーダ」です。 「水素」に関することは別で特集しているため別の記事を参考にしていただき このシリーズではアーユルヴェーダに関して、皆様と勉強をしたいと…
SUBWAYってありますよね。地下鉄じゃなくて、サンドイッチの。学校の近くにあって、比較的手頃なので、買ってみました。専用のアプリでモバイルオーダーができるので、インストールして、注文。簡単です。お店に着いたら、注文画面を見せて、紙袋に入ったサンドイッチを受け取って学校へ。カフェテリアで開けてみると……これ、僕が頼んだやつじゃねぇ！笑。 どうやら、お店の人が間違えたみたいです。僕はハーフサイズの牛肉が入ったやつを注文したのですが、レギュラーサイズの野菜しか入ってないサンドイッチでした。仕方ないので食べます。値段的には絶対得してるんだけど、やっぱり肉が食べたかったし、なんか複雑。食べていたら、S…
数日前の朝にJアラートが....でも何となく「ついに！」と言う感じがしなくもなかった。日本の何事にも緩い対策ですし、本当に知りたい情報や、キャスターの意見など、皆糖衣錠に包まれて、きっと多くの人が、観たくはないデリケートな人が多いのでしょう。 でも日々災害注意報は、とりあえずはppyプはされますが、避難訓練もした事無いし、感染症に関しても、感染後の酷い状態の様子なども見ることはない。 知って居たら、個人個人で出来る範囲の事は準備して、心構えも随分違うと思うんだけれど、せいぜい「見たくない人は見ないでください」と遅ればせながら放映される。 私個人では、そう言うのはもっと早く観て、知って置きたいと…
今回の記事では、OpenESの書き方についてバシッと解説していきます！ （各項目の書き方のポイントや、OpenESの質を高める方法も併せて共有するよ！） こんにちは！ 就活を研究し続けて７年目、書いた記事は１０００以上の就活マンです。 今回は”OpenESの書き方”について、各項目に分けて解説していきます。 僕が中堅大学にも関わらず、内定を２２社獲得できたのはOpenESにこだわったからだと断言できます。 （実際、僕が内定を獲得した大手化学メーカーではOpenESが非常に評価されました） それだけOpenESは内定獲得に繋がる要因であるため、確実に対策すべき。 ただ、それぞれの項目で評価される…
申し込み／よくある質問／アクセス／ルーム/LINEでルームのクーポンがもらえる＠wqk1015q/相談受付状況…１番：うつ、２番：不倫、３番：離婚など １０月６日（木）おはようございます😊 「謙遜」を花言葉に誕生日花 金木犀(きんもくせい)の日👓 雌雄異株ですが、日本のものはすべて雄株で結実しません。 中国では、「月には木犀の大木が茂っている」という伝説があるそうです。 今日も明るく元気に優しい笑顔で感謝💖 さて、催眠の効果的にする腹式呼吸のポイントについて４ 人間意識は頭レベルでしますが、お腹に意識を向けると、無意識に限りなく近くなり、催眠＝リラックスへはいりやすくなります。 呼吸を意識する…
今日はなんだか寒いですね 爪をテラコッタに 秋♩ 前までセミダブルのドデカいベッドでしたが布団に変えました笑 急に簡素 ペラペラの敷布団ですが、布団の方がなんだか身の丈に合ってる気がします 違和感を感じたら、身の丈に合っているか？を確認するのは大切ですね 今日はコートを🧥 この白いコート気に入っているので着られるの嬉しい 爪の色とかコートとか、嬉しいものを身につけると、不思議と嬉しさが増す ずっと疲労と胃の調子と、、とここ数日グルグルしてましたが ひとまず、漠然とした不安よりも 今に向き合う、今に一生懸命になる、積み重ねる ことに注力することで未来も変わる と言い聞かせてなんとか落ち着きました…
警察署の中の留置場の少年房は僕一人だけで、狭い壁と鉄格子だけの箱の中で、気持ちはとても痛くなった。それまでに自由って意識した事無かったのに、自由を強く強く意識した。痛くて心が本当に折れそうだった。 でも僕は、ここで、一人だけの壁と鉄格子の独居房に初めて入れられて、生まれて初めて過去と言うものを振り返った。十七年に満たない、たった十六年と少しの月日だけれど、時間だけれど、自分だけの歴史を、道を、歩いて来た時間を初めて振り返った。考えた。想った。思い出してみた。 誰にも愛されていないと叫んでる振りをしてたくさんのみんなに甘えていた自分。 誰にも理解されていないと怒っている振りをして、自分こそ、何も…
とても小さな頃の記憶です。私が幼稚園か小学校の一年生位の時でした。私の家の前は狭い土道で、少し行くと車通りは少ないものの、ずっと先迄舗装道路が続いていました。これは今でもそのままなのですが、まだ小さかった私はその土道の尽きる所迄しか行っては不可（いけ）ないと親に言われていたと記憶しています。多分舗装道路に出ると車が来るからだったのだと思います。その土道の尽きる所迄何度も私は行って、西に続く舗装道路とその先を眺めました。冬は西の山の上の方に雪が積もって白く、そして西風がとても冷たかったのを憶えています。私は、 「もっと大きくなったら、あの道路の先迄行っても可（い）いんだ」 そう思いました。そして…
最近は少子高齢化の時代となり、家の近くでも昼間に通りを歩いているのは老人ばかりとい言っても良いぐらいである。 車椅子の人がいるか思えば、シルバーカーを押して行く人もいる。その後を行くのは杖をついた老人、次は若いといっても、もう中年過ぎの娘に支えれれるようにして歩む老婆であり、少し行けば、街角の椅子に座って一服している老人もいる。 もちろん、中には買い物袋を下げた老人や、散歩かハイキングか知らないが、リュックを背負って歩いている元気な老人たちも通る。場所や時刻のよっても異なるが、これが近頃のラッシュアワーを過ぎた我が家の近くの町の平均的な風景である。 自分もその仲間の一人で、杖をついて歩いている…
後、二十分の通勤電車。 スマホでなにか出来ないか、いきなりブログを始めたせいでテーマがブレブレな訳だが、どうもしっくりこないので、ＳＮＳを使った情報発信ノウハウの情報発信（ヤヤコシや）により、コミュニティからの俺自身の承認欲求の充足を目的としよう。 想定ターゲットのprofile。 中年〜初老の年齢層。 自己の承認欲求は主に仕事のみ（あるいは、「だった」の過去形な定年後） 経済的にはある程度以上の充足はある。 仕事以外の社会からの交わりが薄く、人生百年時代に向けて定年後、子供の自立、独居などの個々人の要素に絡み、老後に精神的な不安を感じている。 何かを始めたいが仕事や子育ても忙しく、新しいチャ…
自然言語処理の問題集として有名な言語処理100本ノックの2020年版の解答例です。 この記事では、以下の第1章から第10章のうち、「第3章: 正規表現」を解いてみた結果をまとめています。 第1章: 準備運動 第2章: UNIXコマンド 第3章: 正規表現 第4章: 形態素解析 第5章: 係り受け解析 第6章: 機械学習 第7章: 単語ベクトル 第8章: ニューラルネット 第9章: RNNとCNN 第10章: 機械翻訳 環境設定 第3章: 正規表現 20. JSONデータの読み込み 21. カテゴリ名を含む行を抽出 22. カテゴリ名の抽出 23. セクション構造 24. ファイル参照の抽出 2…
「下載清風付与誰」 下載（あさい）の清風、誰にか付与せん。碧巌録 第45則 全生庵、平井住職に教えていただいた言葉。 先日、全生庵での秋の坐禅会に参加してきた。コロナ前は、秋の坐禅会は三島の龍澤寺まで出向いていたのだけれど、今年もコロナのために三島へは行かずに、全生庵にて実施。 20分、2回の坐禅。外は、虫の声。窓を解放した本堂へは、涼しい風がそよぐ。お堂での秋の坐禅は気持ちいい。暑くもない。寒くもない。最高の気候の中での坐禅会だった。 風が気持ちよかった。 当日は、日暮里駅には早くに到着していたのに、うっかりマックで読書に夢中になり、気が付いたら開始時間まで25分。「夕焼けだんだん」の横の坂…
日、月と出勤して、火曜は朝９時から夜７時まで稽古場詰め。 所作以前に動作すら覚束ない状態なので、これまで稽古に着物着ていったことはなかったのだけど、月末の茶会までに一度は着物で稽古しないことにはそれはそれで不安。 ところが単衣ですら暑くて倒れそうだし、と言ってさすがに薄物は憚られ、それよりはマシということで例のパジャマ縞小千谷で出向く。 指導はどちらかというと体育会系に厳しめなのにそういうところについてはかなり鷹揚な教室。 お点前なしで半東と詰客だけではあるのだけど、ここから３週間本番まで空いて不安は残るけど、とりあえず後はイメトレでがんばるしかない。 当日の亭主役の人と会ったのって、実は前回…
先日ドリフェスに参加したJUMP ところが その日 センター山田くん そして盛り上げ役でもある裕翔くんがコロナで参加できず JUMP初めての５人でライブをすることになった たぶん本人たちも「やるしかない」「やってやる」と思ったものの 不安も大きかったんじゃないかなと 勝手に想像するんだけど もちろん私の勝手な想像ね そのライブ中に「じゃニノちゃんねる」として二宮くんが JUMPの１５周年をお祝いするとしてサプライズ参加した その話はライブ後すぐにSNSで広まっていたんだけど JUMP５人の中に二宮くんだなんて 想像できなかったんだ ところがだよ 二宮くんは短時間で振りも歌詞もちゃんといれて で…
ちゃんこです。 我が家の植物たちは、今のところ元気に成長してくれています。まもなく休眠期に入ると思いますが、春に剪定した部分からもたくさんの葉っぱがでてきてくれていて、嬉しい限り。 ↓お盆の頃に植え替えたウンベラータ氏。葉っぱ少ない。 あれから1か月半。葉っぱがたくさん。枝もぐんぐん伸びてくれています。↓ 葉っぱの色も濃い緑で元気！ こちらは7月頃に植え替えたウンベラータ氏。先ほど貼り付けたウンベラータ氏の剪定した部分も一緒に植えました。↓ 約2か月後。こちらも葉っぱがたくさん増えました。枝はあまり成長していないけど、葉っぱはたくさん出てます。↓ お盆に我が家に来て、2週間弱で丸坊主になったア…
日曜日からの久しぶりのゴルフ遠征。 一昨日の夜にキャディバッグを普段使いのものから遠征用に変えた。今までと違って完全に2セットゴルフクラブあるから入れ替えも面倒（笑） そして昨日の夜にキャディバッグをコンビニまで持って行って配送。 今までは宅急便の営業所でお願いしていたので、コンビニでするのは初めて？ 夜に持って行ったからか、レジにいる人は実習中の名札を付けた外国の方で宅急便さえイマイチわかってない感じで・・・ 説明して出してくれた用紙は片道用だし・・・ すぐに店主を呼んで対応してくれたから良かったけど、こっちもあんまりわかってないから不安いっぱい（笑） まあ、何とかなるのかな？ 部屋には普段…
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