主観的ウェルビーイングの5領域というのがあります。Positive emotion(ポジティブ感情)、Accomplishment(達成)、Meaning(人生の意味や意義)、Relationship(他者との良い関係)、そして、Engagement(物事への積極的な関わり)の5つです。 最後のEngagementは、「時間を忘れて何かに関わる」、「没頭する」という意味を含んでいて、このような状態が、人の主観的なウェルビーイングにとって重要というわけです。 確かに、時間を忘れて何かに没頭している時というのは、とても充実した時間、幸せな時間、と言えるような気がします。 時間を忘れている時というの…