今に在る

一言で言えば その書籍に書いてあることは「気づく」 それだけ それまで読んだ書物にも書いてあった 頭ではきっと「理解」していた でもあの書籍には「頭で」など全く寄せ付けないパワーがあった すぐに変化を感じることができた ああでもない、こうでもない、あれはいい、これは嫌だ そんなこんなを「あ、今そう考えてるな」「そう感じてるな」 そうしてみた すると 1週間ほどすると 毎日頭と心を占拠していたそんな「ああでもない」「こうでもない」が消えた！ 頭と心にポッカリと「空間」が現れた！ 毎日何かで埋め尽くされていた頭と心にそんな空間が現れると 最初は戸惑いしか感じなかった でも、その戸惑いは不安ではなく…

この夏、 エックハルト・トールの《パワー・オブ・ナウ》を、 もう一度初めから、じっくりと読み返してみたのだ。 というのも、多くの非二元の先生と呼ばれる人たち、 大和田菜穂さんや、溝口あゆかさんや、じゅんころさん、 など、覚醒体験をした（悟った？）人たちの多くが、 ごく初期の段階で、この本に触れているからだ。 そして、なぜかみんな、この本を読んでいたことを、 あまり言いたがらない（笑） 〝いま、この瞬間を、 あるがままに受け入れることが許しです。〟 〝すべてをあるがままに受け入れると、物事を、 ポジティブ極とネガティブ極に分類しなくなります。 これが「許し」には、不可欠な要素です。〟 〝思考とは…

はじめに 全ては常に新しい 未来と過去は同じもの 私も記憶によって作られている ただ、今に在る はじめに はーい。どうもおはようございます。タクさんです。 全ては「今」「ココ」にあります。つまり「今」「ココ」以外にはなんにも無い。 なーんてことをよくここでも言ってたりするんですけどね。 ま、これ、「今」しか無いってことも「ココ」しか無いってことも確認してみるとその通りなんですよねー。 ですが、僕らはこの今とココを置き去りにして、過去に注目してしまうんです。 そして、この過去への注目が今を見失わせているんです。 この過去とはまさに記憶のことです。 僕らは何かを見ても瞬時にそれを過去のものに置き換…

人生はシンプルに 日々の暮らしは心地よく 子育ては信じて待って見守る これはわたしのモットーです。

今、もうすぐしたら、太陽が昇ってくる そんな時の空の色が好きです(^^) 今、わたしの部屋から見えている 空の色は、下が紫に近いピンク色で 上に上がるにつれて、薄い青色になっています(^^) わたしは、人と話すとき、緊張することがあります。 なんてない会話をしているだけなのに 汗がたまらなく出る時があります。 いつのころからかは、忘れてしまいましたが、 睡眠薬をたくさん飲んでしまった後から この症状は出てきたように思います。 そんなわたしでしたが、 緊張が和らいで会話ができる日が多くなってきています。 新しい職場で、仕事を教わる時も 人よりも覚えるのが遅いと思っているエゴや 間違えて恥ずかしい…

朝の時間は、空の色がカラーチャートのように変化していくのが好きです(^ ^) わたしは「今に在る」だろうか？ わたしは、時間の幻想にいないか？ わたしは、エゴという幻想にいないか？ そこを考える必要はない。 そこを考え始めた時点で、 時間の幻想にいることになる。 エゴという幻想にいることになる。 夢を見ているときに、 今、わたしは夢を見ていると気づくと 今に戻ってくる 夢は、寝ている時だけじゃない(^^) わたしは「今に在る」だろうか？ わたしは、時間の幻想にいないか？ わたしは、エゴという幻想にいないか？ そう考えているときは、夢を見ている時なのではないか。 「今に在る」ことを知った時点で、…

こんばんは(^^) 今日の東京は、気持ち良い晴天でした！！ 朝から、美容院に行きまして、 白髪染めをして、スッキリしました！ それから、行きつけのパスタ屋さんに向かったのですが、 おやすみでした(^^) そのおかげで、自分で作った わたしの大好きな焼きそばパンを食べることができました！！ パンは買ってきましたけどね(^^) 今日の好きなことをして、過ごしておりました。 YouTubeを観ていて、素敵な番組を残してくれている方がいました。 『何も求めず ただ座るだけ』 NHKのBSで放送されたようです。 兵庫県にある安泰寺に、 海外の方で「生きる意味とは・・・」を求めてくるお寺でした。 禅を組み…

自分自身は、今この瞬間を生きているのであって、今この瞬間意識を集中させているのであって、その中にいるという事です。 自分という意識は、集中して存在している時もあれば、散漫になって失われ、無意識の海に溺れている時もあるわけですが、意識であれ無意識であれ、今この瞬間それらは今の中にあるという事です。 意識はもちろん自分の身体に基づいて創発され、統合され、分散し、形作られているわけです。 意識は、まさに、自分が生きているという事の現れであって、生きている、つまり、自分の生が、意識を今生み出しているわけです。 今、自分の生の営みがダイナミックにあって、今から今へと生はつながっているわけです。自分にとっ…

おーさむ、さむ。 ひび割れたガサガサの手で、キーボードをたたく。 はやく皮膚科でもらった、お薬を塗らなきゃ。 もうこんな時期か、それもそうだ。この地に来て、はや３カ月がたった。 季節は秋から冬に移り変わろうとしている。 毎年毎年飽きもせず、乾燥とそれに伴う皮膚トラブルと、末端冷え性に悩まされる私だが、それでもこの季節がうんと好きだ。 夏場は憎たらしげに傘でガードする日差しは、まるでとろけたバターのように心地がいいし、空気も美味しい。 冬のおしゃれも大好き。ふわふわのニットに、真っ赤なマフラー、ブーツ... う～ん。 ...ねえ、久しぶりだね、寒くない？ この日記も約2カ月ぶり。 話したい事、書…

大阪より 今日は 11月23日 毎年 この日に開催される 高校時代のサッカー部OB会 会合に 参加 させて 頂きます！ 卒業して 約30年 経ったけど 何と 初参加^_^ そんな流れからの 今日は 【余裕】の 話 心の余裕 気持ちの余裕 お金の余裕 等 余裕にも 種類は 沢山ある けど… なぜ 今 俺が 30年間 スルーして来た サッカー部OB会に 突然 参加する？ それはね 先ず 「時間の余裕」 かな ある程度 「自分の大切」 を 先頭に持って来る事が 出来る環境に居てるし そう生きるべき やって 今は 分かったから 高校生活が あったから 今が在る って 俺の場合は 特にそう ※出会いは …

はじめに 今に在る 悟りは到達するものではない ただ今に在ってみる。 はじめに はーい！どうも！タクさんです。 僕ら人間って、他の動物に比べてかなり未熟な状態で生まれるじゃないですか。例えば、馬や牛なんかは、生まれてすぐに立ち上がり歩き出したりしますし、鳥にしたって大体２〜３週間くらいで飛べるようになったりしますが、人が歩けるようになるのは、一年半くらいかかりますからねー。 例え歩けるようになったとて、まだまだ大人のように生活できるわけではありませんもんね。そうなるために膨大な訓練と体の成長が必要になるわけです。 まあ、そんな事情もあってなのかは分かりませんが、僕らは生まれてこの方、ずーっと何…

１日１回瞑想や、ネドじゅんさんの「エレベーターの呼吸」を意識して行うようにしていたら、「今」この瞬間に、意識を集中することが出来るようになってきました。 まだ、マイナス思考になってしまうこともありますが、以前より手放すことが上手くなってきました。 以前の私は、本当にマイナス思考が強めでした…。 ほんと、頭の中がごちゃごちゃで片付いてなく、「うるさい」といった感じ💦 もう、こわいくらいに自分を責めたり、何かちょっとした出来事があると、相手に対して疑念や不信感を抱いたりしていました。 「今」から離れて、思考している自分に気がつくことが出来るようになりました。 出来事はただ起きているだけで、勝手に自…

九月半ばになるというのに 熱い大気に包まれる毎日 今日は雨降りで暑さもお休み 皆様 如何お過ごしですか？ 数日前に空に呼ばれた？気がして撮った 久しぶりのpickはまるでベラフのよう 空を見上げるのがキツイ時や 見たくない時見えない時も有ったりして それでも やっぱり空が好き 蒼も茜も薄墨も 雷様が走るのも 星空も 懐かしくて恋しくて これからの秋空は格別に表情が豊かです 九月は敬老の日や秋分の日を挟むお彼岸 連休やイベント満載の月ですが 暦によれば 中秋の名月は１７日 満月は１８日なのだそうです 秋の夜 虫の音を聞きながら お月見ができるでしょうか ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~…

皆様いかがお過ごしでしょうか。清楚咲夜と申します。 いつぞやの記事でも書いたように、９月～１２月は各種イベントと私の仕事周りがギッチギチで毎週飽きることは無さそうです。 今回は、超かわいい女性声優の菅野真衣さん（以下、「かんまちゃん」とする。）のバースデイイベント「菅野真衣バースデーサマー２０２４ 〜ジーニアスチャイルド〜」に参加してきましたので、その感想を記しておこうと思います。 １．はじめに 簡単な自己紹介と今回のイベント概要を説明したいと思います。 1.1 自己紹介 清楚咲夜です。2014年頃からこのハンネでやっていますが、なぜこの名前になったのかは定かではありません。よく聞かれるのです…

水6 生きていれば誰しもが過去を背負う 過去を思い起こし あの頃は良かったと 今を置き去りにする 水面に映るその記憶は あなたを支え勇気づけるかもしれない けれどもそれは過ぎ去った 手には触れない過去 思い出の中に生きてはいけない 思い出に浸ったら 振り返らずに今へと戻られよ 今を生きること 今に在ること それでこそ過去は息を吹き返し あなたの力となる 過去に囚われてはいけない 良き思い出であれ悪しきものであれ それはあなたが通った道 体験し食べ尽くし そして今へと活かすためにある 過去はあなたを活かせているか 今を生きているか 良き思い出も悪しき思い出も あなたを成長させ魂を磨くためにある …

こんにちは、わんわん電鉄です。 今回は、堂島孝平さんの8枚目のアルバム『サンキューミュージック』をご紹介したいと思います。 columbia.jp 私としては、このアルバムの作風は、前作の作風から一転したものであり、大きな進化を遂げたものであると感じています。すなわち、前作までは、キラキラ感、メロウな感じの曲が多かったのに対して、今作は、がらりと変わり、電子音がはじけるようなポップな曲が多くなっているように感じます。おとぎ話のようなファンタジー、あるいは、ゆったりと時間が流れる公園から、高層ビル群が建ち並ぶシティへ･･･という感じ、さらには、少年から大人へ、という感じの変化があると思っています…

特等席に座れた！！！ 岡山の頃から,駅員さんの仕事を眺める事が出来るスポットが 大好きでしたﾍﾍﾍﾍﾍ(笑) 石破さんのような鉄道マニアでは無いですが,それでも乗り物 の良さは すんげぇ分かるし,わたし的には乗り物の 見た目よりも設計図や部品内部,素材がめちゃくちゃ気に なるタイプではございます(笑) なので気になれば解体して中身の造りを確認して,そして 苦労しながら直して居ました 人間は内臓とかじゃなくって,その心と頭が気になるのさ 動物や虫は流石に不衛生で愛着が在る分 可哀想なのでしな かったし(本で我慢した),その分だけ"ごめんね"って心の中で 思いながら気になれば,近くの鋭い石を使って…

グーグー(-_-)zzzし,家に帰って案の定 気の緩みか,貯蓄されて 居た吐き気と気圧の しんどさにゲーゲーいってます あまりに酷かったら休むかも知れない…,ｳｹﾞｪ…… 本当にここまで丁寧に伝えて居るのにって思いつつ,その 恐怖を紐解いてほしいなと願う 私の身体は一つしか無いのだから でも,相変わらず働けて良かったと思う 圧力で身体が凝り固まってて,暑くて お話しをする気分じゃ 無かったので,働くだけ働いた感じですけどね…(汗) こう見て すんげぇゆっくりと打ち込んで居る ご飯も食べてないから,これから食べようと思って居る 疑心暗鬼は良くない,それは利用される元となる でも,疑問を持って納得…

変化のスピードが速く、未来が不確実に感じられるこの時代、新しいことを探求するエネルギーとそのままに存在するということは、まるで相反するようで、悩ましいと感じられることもあるでしょう。この現代社会において、私たちは、良くなること、問題を解決することに病みつきになっていて、絶えず新しい知識や経験、解決策を求め続けます。この探究のエネルギーは社会や技術の進歩や革新にとって素晴らしいことですが、一方で今の様子を忘れがち。今に在ることが難しくなりがちです。 常に探求することが気を散らす ほとんどの場合、私たちはの脳は探求をしている状態なので、欲望や気を散らすものに巻き込まれているのがほとんどです。他人と…