冬になると肌の乾燥や口の中のネバネバ、喉の違和感などに悩まされることはありませんか? 冬場だから仕方ないと考えてませんか? このような症状は体が乾燥しているサインかもしれませんよ。 夏場じゃないんだからと思うかも知れませんが、冬場にも脱水症状は起こるんです。 しかも、冬の脱水は自覚しにくいのが特徴です。 気づいてから病院で診察を受けた時には、既に症状が悪化していることもあります。 普段の過ごし方と食生活を見直して、冬の脱水症状に注意しませんか。 目次 夏場だけじゃない! 実はコワイ冬のかくれ脱水 冬に脱水が起こる理由 冬のかくれ脱水のサイン 冬のかくれ脱水のサイン1・肌のかさつき 冬のかくれ脱…