今年度6日目。 また休んでしまった。 昨日から うつ症状が出て不調ではあったが 翌朝は平気だと思っていた。 今朝は5時頃目覚めた。 どかーんとくるように いや どーんときた方が適正か それとも ズドーンかな どれにせよ 今年1番強い抑うつ症状。 頭から体全体に覆いかぶせるように 落ち込みがくる。 頭が重いので 思うように動けない。 一応頭痛薬を飲んでみたが効かない。 外は雨、風も強い。 とても気力で歩くのは無理。 会社へ行く術がない、 いや出社できても 仕事が手につかないので あれば 休むしかない。 そう思ったら急に横になりたくなった。 横になる。 目覚めたら8時頃 休み決定。 会社へ電話した…