今回は、「唾液腺マッサージ」についてお送りします。 唾液腺マッサージをで唾液を増やして健康を保ちましょう♪ ことリハInstagramでは、イラスト付きでさらに分かりやすくご説明しておりますので、ぜひ、ご覧ください。 (Instagramで「kotoreha」と検索をお願い致します) <唾液腺マッサージとは> 唾液マッサージは、唾液腺(耳下腺、舌下腺、顎下腺)をマッサージして、唾液の分泌を増やす方法です。 <唾液腺マッサージのやり方①耳下腺マッサージ 耳の下より少し前を、人差し指、中指、薬指で回すように刺激しましょう。 ゆっくり優しく、10回以上繰り返しましょう。 ②舌下腺マッサージ 親指をた…