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ダイエットは 人生の通過点 名古屋市西区のレンタルジムにて トレーナー活動中のよぎぼ〜です 四川鍋料理屋さんで 珍しい食材と遭遇しました 味は鶏肉に近い感じでクセもなく むしろ美味しく感じる一品でした 普段は食べないからこそ色んな 感覚を得ることができました 今回のテーマは 「栄養」 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); ダイエットや健康指導の現場では 「バランスよく食べましょう」 って言葉がよく言われていますが 僕も正直に感じる事として バランスって何 どんな感じなの 結局ここに行きつきませんか 確かにそこからが 仕事であるのは…

あの… ぷー子さん？ 箱の中で ちびっこが鳴いてますよ 出してあげたらどうですか？ え？ そこ？ それで怒ってたの!? それで意地悪したの!? はは…(;^ω^) 家猫として生きていく術を1つ覚えたね。

検査では異常なしなのに体調が悪い...原因不明の症状に心理学的アプローチで迫る はじめに 「病院で検査をしても異常なし」「でも体調が悪い」 こんな経験はありませんか？ 頭痛、めまい、倦怠感、不眠、動悸、胃腸の不調...検査では「問題ありません」と言われるのに、確実に体の不調を感じている。周囲からは「気のせい」「ストレスでしょう」と言われ、自分でも何が原因なのか分からず途方に暮れている。 実は、こうした「原因不明の体調不良」で悩んでいる方は、想像以上に多いのです。 私は愛知県弥富市で鍼灸師・NLPコーチ・ヒプノセラピストとして20年間、3000人以上の患者さんと向き合ってきました。その中で確信を…

春日井市、名古屋市の皆様、こんにちは。 夏期講習の早期割引が7/5（土）をもって終了致しました。 たくさんの方々に来ていただくことが出来ました。 お申込みに来てくださった方々、本当にありがとうございました。 7/28(月)からスタートとなりますので、お間違いのないようにお気を付けください…！ また「夏期講習」をきっかけに9月から「通年講座」の継続をお考えの方にも下記のような特典がありますので、ご確認ください♪ 暑い中にはなりますが、我々教師一同で責任もって授業の実施を致しますので、宜しくお願い致します。 その他諸々でご不明点あれば、下記までお気軽にお問い合わせください。 お問い合わせ | 神塾

『読むだけで未来が変わる』科学的根拠に基づいた126の言葉の力 はじめに 毎日こんな状況に心当たりはありませんか？ 朝起きても体が重くて動けない、仕事のストレスで肩がガチガチに固まっている、健康に気をつけているつもりなのになぜか調子が悪い、前向きになりたいのにネガティブな気持ちが続いてしまう... 実は、こんな悩みを抱えているのはあなただけではありません。現代を生きる多くの人が、同じような心と身体の不調に苦しんでいるのです。 そんな中、私が20年の臨床経験から導き出した一つの答えがあります。それは「言葉の力」です。 「本を読むだけで身体が変わる」実験の全貌 「本を読むだけで身体に変化があるなん…

ダイエットは 人生の通過点 愛知県のレンタルジムにて トレーナー活動中のよぎぼ〜です 久しぶりに交流会に参加して 開催場所の日替わりランチを 堪能してきました このボリュームでなんと ¥1,000なのです〜 主菜はありませんでしたが 漬物などの小鉢も充実していて 大満足です 前回の投稿では nariagari2025.hatenadiary.jp 運動のメリットについて 僕なりの視点からお伝えしました (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 同じ取り組みでも 目的は人それぞれで 結果も人それぞれ その結果が目的に対して ・到達してい…

中小企業だからこそ実現できる、従業員一人ひとりに寄り添った健康経営 こんにちは。愛知県弥富市で健康経営コンサルティングを行っている酒井茂宏です。 最近、健康経営という言葉をよく耳にするようになりました。経済産業省の健康経営優良法人認定制度も始まり、多くの企業が健康経営に取り組んでいます。 しかし、中小企業の経営者の方から「大企業の健康経営を参考にしたけれど、うまくいかない」という相談を数多く受けています。 なぜ中小企業では大企業の健康経営術が通用しないのでしょうか？ 大企業と中小企業の根本的な違い 1. リソースの制約 大企業の場合： 専属の産業医・保健師が常駐 健康経営専門部署の設置 潤沢な…