暮らし

そろそろ梅雨も明けつつある日本列島。真夏の厳しい紫外線が気になる季節です。出かける時には日焼け止めに帽子にマスク。これにサングラスをかければ首から上の紫外線対策はバッチリだけど、怪しい人… 「石けんで落とせます」はアテにならない 石けんで落としやすい「日焼け止め」の見分け方 主成分が「水」 主成分が「オイル」 ２層タイプ（ウォータープルーフ）は落としにくい 医薬部外品の日焼け止め 成分表示とにらめっこしてわかったこと 日焼け止め関連記事 参考 「石けんで落とせます」はアテにならない メーカーが石けんや洗浄料で落ちるとうたっていても、業界で基準が設けられているわけではなく、メーカー独自の社内基準…

6/20 先日購入したそら豆をグリルで焼き、塩をつけて食べる。 仙台で購入した笹かま。トースターで焼いたら少し水分が抜けて食感が良くなった。 つまみに生ハム。 〆は鮪の切り落としを乗せて丼に。 6/21 今週は仕事が立て込んでいるので残業続き。野菜室の野菜達と共に豚細切れ肉を焼く。味付けは生姜、にんにく、砂糖、醤油、みりん。 鯖を焼き、大葉と胡麻と共に酢飯に混ぜて食べた。 6/22 蛍を見に行く。人工飼育をしている公園があるのだが、ちょうど時期なので人も多かった。数十匹が飛んでいる様子を子供達にも見せられて良かった。 6/23 今日も残業。もずくの酸味が心地よい。 コーヒーの焙煎をやってみよう…

以上～！！でおなじみの美容系YouTuber、EGAさん。江頭2：50さんのチャンネル名と紛らわしいけど、チャンネル名はEGA.channel。チャンネル登録者数30.8万人。 以上～！！がクセになり、最近ちょっとハマっております（笑） そのEGA.channelで、日焼け止めの石けん落ち検証動画が出た！ www.youtube.com １分の短い動画だから見て見てね。 要は、石けん落ちとうたっている日焼け止めでも完全には落ちないという話。ゴシゴシこすれば、ある程度は落ちるけどゴシゴシこするのならクレンジング使った方がいいんじゃなーい？ってことですね。ゴシゴシは美肌の敵！最近は肌に優しいクレン…

こんばんは🌕 先日、家アカウントで知り合った方のPOSTを見て子供部屋にあったキッズデスクの置き場を見直しました。 以前は、2階にある置いてあったのですが座っているところを数回しか見ていなくてこれはどうにかしなければ。買う時期が早すぎたのか？と考えていたところでした。 （それもそう、親であるわたしがそこまで使いこなせていなかったのだから） そんな時にいつものように家垢を徘徊していたら知り合いの方がキッズデスクをリビングに配置していたのです。 確かに、今はリビング学習というものもメジャーになってきて取り入れるご家庭も多いし、将来的には我が家も１階にスタディスペースを作る予定でした。 それなら、今…

気になった曲の歌詞を調べることがあります。 インスタグラムのリールをぼんやりと眺めていて、目に留まった動画。バックに流れている女性シンガーの歌声に心惹かれました。ハスキーで、一言一句大事にするように歌われる単語は英語でした。曲名を調べ、和訳を検索します。 あのね、もしできるなら神様にお願いして お互いの体と心を 入れ替えてもらいたいそうすれば今頃はあの道でもあの丘でもあのビルディングでも駆け上がれるはずだからもし願いさえ叶うなら お互いの体と心を入れ替えて？ 調べると、イングランドのシンガーソングライター・Kate Bushが男女それぞれに決められている役割や誤解を疑問に感じ、身体さえ交換すれ…

そのときは風が吹かなくても痛むと、持ち主の友人が生ビール片手に語っていた。かなりつらいはずなのだが、すでにこの病に悟りを開いている彼の表情は明るい。魚の干物と「痛風あるある」をつまみに、同志たちは数時間は飲めるそうだ。"俺の痛みをわかってくれる仲間たち"との絆は強く深い。その会はとても盛り上がるらしい。仲間になりたくない。 原因は酒だと思っている方が多いが、本当の要因はレバーや干物に多く含まれるプリン体の貯めすぎ。どっちみち自業なので周囲の視線はつめたい。「大人の成長痛（自称）」対策で冷却スプレーとロキソニンを持ち歩く彼を、生あたたかい目で見てあげてほしい。 ところで、発症は男性が圧倒的に多い…

鶏ささみとうずら卵のさっぱりピリ辛炒め 材料 今回のレシピで使った道具 作り方 味の中心はだしまろ酢で出来てしまっているのでちょっと辛味のある調味料と香味野菜を足してあげるだけでおしまい！ 和え物だけではなく、焼きにも合う味付けに変身！ さっぱりピリ辛味にてお届けします！ 鶏ささみとうずら卵のさっぱりピリ辛炒め 材料 鶏ささみ ２００ｇ れんこん １/２個 うずらの卵 １０個 薄力粉 ２０ｇ コチュジャン 大さじ１ だしまろ酢 大さじ３ しょうがチューブ 小さじ１/２ にんにくチューブ 小さじ１ ごま ２ｇ サラダ油 適量 ol.sample1{ counter-reset:list; lis…

「整理・収納」を通して、自分にとっての「心地良い暮らし」を目指しています。 所有するモノを少なくし、モノの定位置管理を徹底することで、日々の暮らしの中でのストレスは減り、毎日を快適に過ごすことが出来ると思っています。 「整理・収納」には３つの効果があります。 時間的効果 経済的効果 精神的効果 です。 僕は「整理・収納」を意識して生活していく中で、この３つの効果をたくさん感じてきました。 自分にとって「心地良いな～」と感じる時間をたくさん取ることが出来ているのは、「整理・収納」をしているからです。（時間的効果） 無駄な買い物が減り、モノの増加を防ぐ事が出来ているのは、「整理・収納」をしているか…

あら。日曜日ですわ。ごきげんよう。 これといってなんの出来事もなく、朝散歩をがんばる一週間でした。花の写真などをはりましょう。 アガパンサスが咲いてきましたね。 撮った日はバラバラです。 人様の軒先にはもう向日葵が咲いていたり。 カラフル。 でもやっぱり紫陽花ちゃんが可愛いなあ。 ちょっと色褪せつつあって、アンティーク調になってきているのも素敵。 昨日からもう梅雨空とか知りませんけど？ とばかりに強烈にまぶしく暑くなってきました。 今朝の散歩～。今日も暑くなりますね……。 チョウセンアサガオ、だと思う。 雲が良い感じにかっこよかったです。 梅雨はじめじめとして嫌なんですが、暑いのも嫌です。常春…

(入り口のポスター撮った) ドキュメンタリー映画と見ると、題材に興味があったら見に行くようにしている。本で読むより手っ取り早く、なおかつビビッドに知識が手に入る。ところがこの手の映画はフィクション映画に比べて興行が振るうことは滅多にない。大ヒットしたものはたいてい、一見ドキュメンタリに見せてなんらかの脚色が付いている。あるいはどぎつい告発か。近年のヒットものを考えても「再現ドラマ」と「本物フィルム」をつないで作ったやつの方がヒットしてるのだが個人的にはアレ系の興の冷めようと言ったらない。どんなに名優が、どんなに本人に寄せてきても、そうなって仕舞えばしまうほど、それは情報としてはフィクションなん…

皆様こんにちは。葉月です。 只今カナダに留学しておりまして、日本人に人気の留学先だからか、ベルギー留学の時よりは多くの日本人を見かけます。滞在理由も様々な印象で、よくも悪くもいろんな人がいるなぁと思うばかりです。 今回のタイトルは若干釣りな気がしなくもないのですが、留学している今、留学に対して（特に留学生に対して）思うことをいろいろ書いてみようと思い、こんな記事タイトルにしてみました。 私自身は留学に対して肯定的ですし、いける機会やモチベを感じたなら行くべきだとも思っています。 ただ、「留学ってお金持ちの遊びでしょ？」という、留学に対して否定的な意見もあるのは事実で、私もそれを否定出来ません。…

爪甲鉤彎症（そうこうこうわんしょう） ⭐︎患部:左右の足の親指 この病気、ネットで調べた時に書いてあるものだけでなく、多彩な症状がある様です。 なので私も始めは、この私の爪の状態はどういう病気なのだろう。。と不安に思った事もありました。 私の場合は ・ある日気付くと、他の指に比べて爪の伸びが悪い指がある。ていうか伸びてない。 ・そのまま何ヶ月も伸びない（１年くらい） ・爪の色も変になってくるし、ちょっとずつ爪が剥がれていく（爪のピンクの部分が先端の方から減っていく） こんな順に爪の様子が変化していきました。 ちなみに毎回、 ・爪付け根の甘皮がなくなる ・爪の付け根の所がぽこっと腫れる ・はじめ…

気になったらやってみないと、気が済まない性格である。何事も。それに追加して貧乏性というか、節約魔なところもある。皿が割れてしまったら、なんとかしてなおしたいし、お気に入りの服が着られなくなっても、なんとかできないだろうかと考える。そんな日常をおくっているからか、少し変わったスキルのようなものを手にした。金継ぎや染め物といったことは、世間一般ではあまりしないらしい。趣味といえるほどではないし、別段難しいことではないので、ほめて頂けるといささか困惑する。会話のネタとしては申し分ないのだが。 そんな私だが、憧れているけれど苦手でできていないことがある。それは農作物を作る、ということ。 今回リトル・フ…

おはようございます。前回から少し時間が開きましたが元気に暮らしています。 さて、今回は質問箱に来ていた匿名の質問にお答えしたいと思います。 かなり真面目に回答しますので長くなります。興味のある方だけお読み下さい。 問:学校のお勉強だけ出来ても何の意味もないと思うのですが、どう思いますか？ 回答: 何か嫌なことがあったのかなと思うのですが、冷静になって下さい。 確かに勉強だけしか出来ない人には、友達ができないかもしれませんし、出世できないかもしれません。ですが、勉強もそれ以外も出来ない人が世の中には沢山いるのです。秀でたところがあることは良い事だと私は思います。意味が無いなんてとんでもない。 第…

さぁ～本日開催 千葉 常盤平 新京成線 常盤平駅 から徒歩１分 ｢ CafeOne ｣ ドックカフェです 小型・中型犬と一緒に入れる、ドックカフェです。ワンちゃんと一緒にゆっくりランチが味わえます♪ いよいよ本日開催日 で開催でーす(^_^) 6月26日 (日) 千葉 常盤平 新京成線常盤平駅から徒歩１分 ｢ CafeOne ｣ 特別企画のお知らせ イベント出店決定！cafeOne特別企画 | ｍｏｏｎ ｄｅｓｅｒｔ 犬の洋服 - https://amba.to/3xKHYZT お問い合わせ6月26日（日）雨天決行HOME｜CafeOne - https://bit.ly/3O3PZ1n新京成…

1【2022宝塚記念(G1) 最終予想】 ★2022中央競馬G1スペシャル★ 2022年JRA重賞ファイル066 2022年6月26日(日) 「第63回宝塚記念･グランプリ(G1)」 宝塚記念の最終予想を行っていきます。 いよいよJRA中央競馬の上半期グランプリとなります！ ここで馬券の最終決断を下していきます。 【宝塚記念 最終予想2022】 【宝塚記念 無料勝負馬券公開2022】 1【2022宝塚記念(G1) 最終予想】 1-1【2022宝塚記念 最終予想】 1-2【2022宝塚記念 最終予想】勝負馬券 【2022宝塚記念 最終本命馬予想】 【2022宝塚記念 最終穴馬予想】 1-3【20…

旦那と暮らしていないが子供達にとっては、かわいそうだなと思う。普通の家庭と同じようにしてあげたかった。私が旦那といるとまた何かしてるんじゃないかと疑いそれに旦那はブチ切れ悪循環になってしまう。別居したばかりの時は、うちに上がっていたが、喧嘩をすると、すごいいきおいで帰ってしまうことが多かった。旦那は私にわからせたかったみたいだが、私はけっこう参っていた。結婚してから嘘ばからつかれていた私は旦那を信じて頑張っていた。12年という歳月は長い。結婚するときも、「俺はこんだけ稼いでるいる。おばあちゃんがこのくらい貯めてて将来くれるみたい」といつも言っていたので、この人と結婚すれば安定した生活が送れると…

20220617 Instagram M☆Splash!! The Fox（Ylvis） - YouTube "20220617 Instagram M☆Splash!! The Fox（Ylvis）" を YouTube で見る - https://bit.ly/3HSHJzg その他 ｢｣｢｣｢｣｢｣｢｣｢｣｢｣｢｣｢｣｢｣｢｣｢｣｢｣｢｣｢｣｢｣｢｣｢｣ 7月10日(日)千葉 習志野市 カルガモ親子 の 京成本線 実籾駅 #みもみマルシェ 開催します 会場は京成本線 実籾駅前です「ほっこり」 線路内にカルガモ親子が- https://bit.ly/3zY2iZeGoogleマップ 実籾駅…

義父の孫愛。 一緒に暮らしていると伝わってきます。 我が家は４人の男の子がいます。それぞれ６歳、５歳、３歳、１歳。 義父は子どもたちに対して毎日のように「○○くん大好き〜！」と言ってギュッとしています。全員に愛情を持って接している姿をみると微笑ましい。一緒に遊んだり、誰かの誕生日には喧嘩しないように4人分のプレゼントを用意したり。寛大な懐に４人の男の子たちは安心感をもらっています。 そんな義父。 あるものを子どものために育てています。 それは、 『カブトムシ』。 ２年前に夫が捕まえてきた二匹のカブトムシが交尾し卵を生みました。 その数、３５個。 やがてその卵たちが幼虫になり、蛹になって成虫に。…