無力感

👆ソーダ割りがやがてロックになり、 最後はストレートをぐいぐい 立ち上がった途端、記憶を失くす ぽかぽか陽気の連休が終わったが、 僕はこれと言って何もせず、どこへも行かなかった。 あ、友人とバーへは飲みに出かけた。 へべれけに酔い、友人に家まで連れ帰ってもらったが その間のことはほとんど記憶にない。 あとで聞くと、会計はちゃんと済ませたらしい。 （偉いぞ、オレ！） 👆この友人がまた酒に強いんだわ。もう〝ザル〟 というわけで、 連休中に赦した自我のささやきは以下の通りである。 ・朝７時に寝て夕方５時に起きた罪悪感。 ・起きた後の夕食が、サッポロ一番味噌ラーメンと、 冷凍餃子と、唐揚げ５個、という…

分離の意識のひとつに、劣等感と優越感がある。 例えば、自分より高収入の人や学歴の高い人、 といった、自分にないものを持っている人を見た時、 あの人に引き換え自分は、と劣等感を持ったりする。 また、自分より経済力のない人や、何かに失敗した人 を見た時、あの人よりマシ、と、微かな優越感を持つ。 ただ、劣等感と優越感は表裏一体だと言える。 例えば、自分の年収が６００万円だとすると、 １０００万円の人には劣等感を感じるが、 ４００万円の人には優越感を持つ、というふうに、 見る角度で優劣が変わってしまうのだ。 要するに、劣等感と優越感は同じなのである。 しかし、詐欺師である自我は、 「おまえはまだまだあ…

休日はバーチャロンフォースのオンライン対戦に 朝から熱心に取り組んだりしているわけなんですが、 これがなかなかに歯応えがありまして。駆け引きが難しいんですよね。 シンプルながらもかなり奥深いので、一瞬のミスが生死を分けるみたいな感じがして コレが非常に好ましいなぁ・・・と思いますホント。 ただ、ツインスティックならではの操作と そのゲーム固有のテクニックに習熟していかないと話にならないので ソコはかなり歯応えがあるなぁ・・・とも感じますね。 ただ、今の情けない状態の打破に挑まねばならぬのもまた事実なので、 暫くの間はそれが出来そうにないのが少々悲しいですね。 ・・・と私は思っています。 目指せ…

４０代、５０代の今、これからの未来を想像するふとした瞬間に「今さら何か始めても・・」「もう若い時とは違うから・・」と心の中で諦めてしまうことはありませんか？ この年代の女性の多くは仕事での責任が増す一方、子育てや親の介護、地域の役割など複数の役割を同時に担っていることが多い中で、正体のわからない無力感や新しいことへの諦めが先に立ってしまう。 それは「自分なら出来る」と信じる力＝「自己効力感」が低下しているサインかもしれません。 限りある人生の貴重な時間を「今さら」という言葉で浪費してしまうのはもったいない。 「唯一、取り戻せないものは時間である」 ナポレオン・ボナパルト 年をとったらこうあるべ…

家の冷蔵庫を買い替えたのはつい最近のこと。もう16年も使っていたのに、ある日ふと思い立って、ヨドバシ.comでぽんと注文してしまった。下見も何もせずに。だから今日は特に用事があったわけではない。ただふらっと、電気屋さんをのぞいてみたくなった。最近の冷蔵庫がどんなふうに並んでいたのか、ちょっと答え合わせの気分もあった。 冷蔵庫コーナーに近づくと、まず耳に大きな声 📢 が飛び込んできた。男の店員が、まるで講義でもしているかのように声を張り上げている。どうやら「冷蔵庫はどののタイミングで生産されるか」「メーカーがいつ古い型を切り替えるか」といった話をしているらしい。専門用語を混ぜ込みながら、得意げに…

「私なんて、何もできていない」 そんなふうに感じたこと、ありませんか？ 介護士という仕事は、人の命や生活に関わる責任の重い仕事です。毎日、目の前の人と向き合い、体も心もたくさん使って、それでも「十分にできていない」と思ってしまう。 私も、そうでした。 入居者様の気持ちに寄り添えなかった日、チームに迷惑をかけたと感じた日、忙しさに追われて「ただこなしただけ」と思ってしまった日。 ベッドに入ると、その日の自分を思い返しては、自己嫌悪に襲われる――そんな日々が、何度もありました。 でも、あるときふと気づいたのです。 「自分で『何もできていない』と思っているときほど、実は周りは違う見方をしているかもし…

先月末から、どした！？ってくらいメンタルが揺れた。虚無感というか、無力感というか。なんとも言えない感情にゆらゆら。この虚無感、無力感は私の根っこにある問題でいつかは本気で向き合って引っこ抜かねばならないと思っている。（めちゃくちゃ根っこにあるので、処理したつもりでもまた生えてくる。）ついにこの春、その時が来たのかと覚悟したけどなんだかんだ予定が詰まっていてそれを所持したまま慌ただしく予定をこなすことに。不安定なまま生活するって色々もったいない。日々を存分に楽しめないから。そしてそのままにしておくと、どんどん膨らむ。これは、気付いた分だけまだマシな方でとても忙しい人は麻痺したまま気づかないままど…