絶望感

偽覚者・伊勢菊理に騙された茶柱さんとルームシェアを始めて、もう4年になります。最初の頃に比べれば、確実に鬱病の症状は軽くなってきていますが、相変わらず無気力で家事もロクに出来ず、ちょっとした事で激しく落ち込んだりします。 また、自信の無さと依頼心の高さから問題解決能力がゼロに等しく、トラブルが発生すると高確率でパニックになります。このような状態では一般就労など不可能ですから、やむを得ず障害年金を受給し、就労支援B型の作業所に通っています。 メイン作業はPCリモートですが、週一の通所も含まれています。しかし、茶柱さんは自身の体調と時間の管理が苦手なので、毎回遅刻しそうになってヒステリーを起こしま…

今、考えると寝が浅かったのかもしれない。例によって早朝、目が覚めて食べ物を摂って二度寝をしたのだが、朝、起きたときの絶望感と言ったら…。ここ数日、夜中に不安で目が覚めたり、そんなことが続いている。 そして昼食後。どうも気怠く、横になったら気絶するように３時間、寝てしまって、夕方近くになって起きた。病状かと思って主治医に電話したところ、そんなことは一々、気にしない方が良いと思いますよと言われた。 せっかく着替えて髪も整えたのに、外出する予定がパー。今後、色々と実家を売った関係のアポイントメントで他人と会う機会が多くなるのだが、はたして、そんなときに寝ていて行けませんでしたとならないだろうか、心配…

50代独身無職。巨大子宮筋腫を開腹で子宮全摘手術をしてから、あっという間に約1か月が過ぎたおでけけです。術後すぐコロナ感染し、喉の痛みにただ耐えつつ沖縄のユタって人に「あなたの運気は、底に向かってるんだよね」と言われて踏んだり蹴ったりな10月。...辛かったです。おかげ様でお腹の傷の痛みは軽くなり、今では咳をしても大丈夫になりました。猫と追いかけっこをして、走ったり階段の上り下りも普通に出来てます。 突然ですがおでけけは軽い絶望感のようなものがあります。色々やってはみたものの、目標に全くたどり着けない事が多かったせいか「なにをやったって、ダメなんだよ。ダメから立ち直れない奴もいるんだよ。わかっ…

死について考え出すと思うこと。 残念ながら、早かれ遅かれ死は誰にでもやって来る。 死後の世界には、今現在持っているものは何も持ってはいけない。 家、お金、洋服、物、学歴、資格、人間関係、・・・ 今持っているものは、結局のところ一瞬の自己満足でしかない。 自分に可愛い服を買っても無意味なんじゃないか？ 働いて、少しのお金を稼いでいることなんて無意味じゃないか？ 頑張ってることなんて無意味じゃないか？ いろいろ我慢していることなんて無意味じゃないか？ 悩んでることなんて無意味じゃないか？ 形あるもの全てはいつか無くなってしまう。 自分さえもいつか無くなってしまう。 そう思ったら、全てのことが無意味…

こんばんは。 生きざまを魅せ、語り継ぐ ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 誕生日の日。 私は、とてもとても大きな幸福感に包まれました。 それも、 私が想像していたものよりも大きなもの。 そして、 それは、これからずっと続くと思っていた。 でも、、、 お金の支払いがあり、 気がつくと手元からお金が無くなってしまった。 それがフッと私の中に入ってきた途端、 やっぱり私ってダメダメじゃんスイッチが入ってしまった そうしたら、 私って存在してる意味があるの？ 私がしたいって思ってることってできるの？ そんなの無理じゃない？ 誰とも会いたくない。 誰とも話したくない。 と絶望感、、、感じま…

うつ病は、持続的な悲しみや絶望感、以前は楽しかった活動への興味や喜びの欠如を特徴とする精神疾患です。うつ病のその他の症状には、食欲や睡眠パターンの変化、疲労、集中力の低下、自傷行為や自殺を考えることなどが含まれることがあります。 うつ病は、遺伝的、生物学的、環境的、および心理的な要因が組み合わさって引き起こされることがあります。うつ病の治療は、治療と薬物療法の組み合わせで行われることが多いですが、定期的な運動、健康的な食事、社会的サポートなどのライフスタイルの変化も効果的です。 うつ病は、放置すると生命を脅かす可能性のある深刻な疾患であるため、ご自身またはお知り合いの方がうつ病の症状を経験され…

双極性障害は、うつ病の期間と躁病または軽躁病のエピソードを含む、極端な気分の変動を特徴とする精神疾患である。うつ病エピソードの間、双極性障害の患者は悲しみ、絶望感、エネルギーや意欲の欠如を経験することがあります。躁病または軽躁病エピソードでは、気分が高揚し、多幸感を感じ、多くのエネルギーを持つようになり、しばしば衝動的または無謀な行動に走ることがあります。 双極性障害は、薬物療法、治療、生活習慣の改善によって管理することができます。双極性障害は、治療せずに放置すると生命を脅かす可能性のある深刻な疾患であるため、ご自身やご家族が双極性障害の症状を経験していると思われる場合は、専門家の助けを求める…

昨日まで優しかった彼が、突然よそよそしくなったり、急に連絡が減ったりすると、本当に戸惑いますよね。不安な気持ちが募ります。 でも、そんな彼の態度の裏には、彼なりの理由や心の葛藤が隠れていることが多いんです。彼が何を感じているのか、どうして急に冷たくなったのかを理解することが、彼との関係を再び温かいものに戻す第一歩です。 このページでは、男性が急に冷たくなってしまう心理と、その原因について詳しく見ていきます。彼の心の中に何が起きているのか、一緒に探っていきましょう。 ▶まずはこちらをチェック！ 嫌われた！と思ったら好きサインを出してきたり一貫性のない態度ばかりの彼それってもしかして「好き避け」か…

こんにちは！ あずまと申します。C#プログラマーをやっています！ TECH PLAY女子部（@techplaygirls／女性エンジニアのためのコミュニティ）アドベントカレンダー1日目です。ちなみにこのコミュニティでは、運営に関わらせていただいています。 盛り上がっていきましょうー！ adventar.org このカレンダーでは技術記事をアップする予定でしたが、検証がおわらないまま公開日がきてしまい、そちらはまた二週間後へ👋 12/1投稿は、趣味のミステリー小説の記事で参加することにしました！ 私の自己紹介的な記事として読んでいただけると嬉しいです。 ●レトロな翻訳ミステリー小説をご紹介 今日…

少し前には調子いいよ！と言っていても、ちょっとの一瞬の出来事でバランスが崩れる。 今日は土曜日。休みなのだけどちょっと疲れてしまって、用事を終えて家に帰ったあと、散らかった部屋でブログを書いている。 やらなきゃいけないことはたくさんあるのに、何もできずにいる。 そのくせ、家にいるとお菓子だけは食べてしまう。 ここ最近ずっと自分の食欲には悩まされていて、栄養バランスが偏るとすぐお菓子を食べたがるし、かと言って栄養バランスの良い食事を摂ることがとても難しい。 自炊は長らく私の中の課題なのだけど、勉強を頑張ろうとすると自炊がおろそかになり、自炊を頑張ろうとすると勉強がおろそかになる。結局自炊よりも勉…

2024年11月23日(祝・土) 横浜DeNAベイスターズファンフェスティバル2024に行ってきました。 申し込み時から当日どうだったかを色々と報告していこうかなと思います。 sp.baystars.co.jp 申し込み時 当選発表 入場 始まるまで 始まりました 混雑 帰り 感想 申し込み時 抽選発売で2人で申し込みました。 グループ席は4人1組が標準だったため、下記の希望で申し込むことにしました。 ちなみに筆者はもちろんBlue MatesでRANK2です。 第一希望：内野席 第二希望：外野席 第三希望：ウィング席 抽選には影響しないと思いつつも、抽選受付期間開始の2024年10月23日(…

【約2万文字-平均10分-】

逮捕後の心理状態と再起への道：経験者が語る心の変化と立ち直りのステップ はじめに 逮捕。たった二文字の言葉が持つ重みは計り知れません。突然、日常が崩れ去り、暗闇の中に投げ出されたような気持ちになるでしょう。何が起きたのか分からない。これからどうなるのかも分からない。不安と恐怖に押しつぶされそうなその瞬間、心の中では様々な感情が渦巻いているはずです。 この記事は、逮捕という人生最大の危機に直面した人の心の変化を紐解きながら、再起への道筋を探るものです。私自身、かつてその暗闇の中にいました。そして、そこから抜け出し、再び立ち上がることができました。その経験をもとに、逮捕された人々の心理状態を理解し…

こんばんは、さぶろーです。 配当株投資を開始しました。 11月の給料日を過ぎました。収入の5割程を配当株へ投資。来月も、再来月も、来年もこれからもこれからもまったり投資。来月からは、もう少し額を増やせそう🐱 — さぶろー (@bigben_saburo) 2024年11月27日 今年の前半に借金を全額返済し、先月で生活防衛資金も貯まりきったので、余裕資金を使い配当金を出す企業の株式を買っていきます。 本当は来年1月からのはずでしたが、想定より早く生活防衛資金を貯めきれた事、ゲーミングPCを買おうと思っていたが知人より「今はその時ではない（要約）」と言われた事で前倒しで開始しました。 配当株投資…

正しい感情の処置ができたら人生に苦しむことは少ないです。 あわせてよみたい 正しい感情の処置ができたら人生に苦しむことは少ないです。 今日もサクサクと仕事をやって帰り、ブログを書いて筋トレをして寝てしまうとする。最近の興味の中心はkindle本をどのように運用するかということであるが、どうせすぐに大ヒット作家になるようなことなんてない。コツコツと一つづつ地味な施策を試してみて、PDCAサイクルを回すとかそういうやり方だろう。 昨日のブログのエントリーでは思考の発散ばかりをしてたからな。思考を発散させる文章を書いたのなら、次はそれを具体的な行動プランに落とし込まないとならない。出てきたプランのど…

いやモンハンおもろ過ぎるだろ。 ライズゾーン来ん時の通常地獄過ぎ、前兆演出のバランス悪過ぎ、狩れない時の絶望感半端な過ぎ。 なんだけどモンハンって歴代そういう台だからw。 月下と比較してもこっちんがイイと思うしアイスボーンと比較したら完勝。 もし有利区間の概念が無かったら月下にも完勝かと。 そのぐらいにワタクシの評価は高いです。 因みにアイスボーンすらワタクシの中ではかなり高評価だしワールドとか黄金狩猟も嫌いでは無かったのよね。 まぁ過去の日記を読んでくれてる人ならきっと知ってるはず。 ただ狂竜戦線、お前だけは許さん。 そんなこんなで最近の朝イチはもっぱらモンハン。 本当は星矢を髄まで打ち込も…

日記 11月29日 変に早い時間に起きてスマホを眺める。天気が良いので朝から洗濯をする。今日も次々とネットで買ったものが届く。菓子類は思ってた味ではなく箱買いは失敗かも。酉の市に行こうと思ったが、悩んでいるうちに遅くなってしまった…明日行こう。 11月28日 朝起きる時間が少し早まった。朝に散歩するにはちょうどいい。例年入る仕事のデータを確認しながらアップする。量も多かったので時間がかかった。ブラフラやその他ネットで買ったものが次々に届く。余計な物は買わないように気をつけよう。 11月27日 風邪の影響か、早朝にトイレで2度起きる。身体に疲れが出てるので朝は散歩だけ。仕事を進める。今日も夕方に…

20代というのは、人生の中でも特別な時間だ。体力もあるし、心もまだ柔軟で、好奇心に満ち溢れている。けれども、その時間はあっという間に過ぎていく。「もっと冒険しておけばよかった」「あの頃にしかできないことをやっておけばよかった」と後悔する大人たちがなんJに集まり、涙ながらに過去を語るスレッドは枚挙にいとまがない。海外の反応でも「Your 20s are the time to take risks and experience life to the fullest（20代はリスクを取り、人生を最大限楽しむ時期だ）」なんて熱いコメントが散見されるが、これは世界共通の真理だろう。だが、いざ「20代…

悪役令嬢になりたくないので、王子様と一緒に完璧令嬢を目指します！３ (FK comics)作者:島田ちえJパブリッシングAmazon 『悪役令嬢になりたくないので、王子様と一緒に完璧令嬢を目指します！３』感想レビュー 本書『悪役令嬢になりたくないので、王子様と一緒に完璧令嬢を目指します！３』は、前巻までの甘い展開から一転、波乱の予感漂う展開を見せてくれた、まさに新章突入の一冊であった。第一王子アランとの婚約、そして完璧令嬢を目指して努力を続けるリリことリズ・ベルトランの物語は、新たな試練と、思わぬ人物の行動によって、読者をハラハラドキドキさせ続ける。この巻の魅力を、いくつかの観点から深く掘り下…