生活スタイル

新型コロナウイルスの流行は、私たちの生活に多大な影響を与えました。外出制限やリモートワークの普及、ソーシャルディスタンスの推奨など、これまでの生活スタイルが大きく変わり、私たちの人間関係にも変化をもたらしました。その中でも注目されるのが、カップルや結婚に対する考え方の変化です。この記事では、「コロナ禍で結婚したい気持ちが高まった」と答える人が7割以上というデータに基づき、コロナ禍がカップルの関係や結婚観にどのような影響を与えたのかを詳しく解説します。 ■コロナ禍で結婚したい気持ちが高まった理由 ・孤独感の増加とパートナーの存在の重要性 コロナ禍での外出自粛やリモートワークの影響で、日常生活の中…

おはようございます😃 11月入りましたね〜 早い １年終わる・・・ 最近、日々の生活に少し飽きが来ていると感じています。なんでしょうね、季節のかわりめ、秋ってなんか切ないですよね・・・ 朝起きて家事→仕事→夕飯→家事→風呂→寝る毎日同じやん！ってなりますよね。 毎日同じルーチンを繰り返す中で、刺激が少なくなり、気持ちが沈んでしまうことも😢 今日は、自分のリフレッシュも含めそんな日常に新しい風を吹き込むためのアイデアをいくつかシェアしたいと思います。 新しい趣味を始めてみる 何か新しいことを始めることで、生活に新たな色を加えることができます。最近、私はお菓子作りに挑戦中！小さな変化でも、新しいス…

※この記事は広告を含みます にゃんこたんです ゆっくり休めましたということで、にゃんこたんのもう一つのブログ「にゃんこたんのつれづれなる日々 モノ、コトと向き合う」を作成していましたnyanko-minimal.com にゃんこたんのつれづれなる日々 モノ、コトと向き合う | ほんの少しミニマリストの生活を取り入れて、幸せに暮らす まだまだ途中ですが、少しづつ進めていますこちらはミニマリストに特化させたブログです ちょうど「ミニマリストへの道 回顧編」と、ミニマリストという言葉を知ってからの当時の行動を書いています どこから始めたか、最初は何をしたか…当時の行動を書きました モノに対して、「捨…

オット君の料理教室も後半に入りました メニューを見ると 料理教室の先生は 大変な仕事だと感じるばかりです 料理好きでないと始まらない話 手際よく 笑顔が素敵 忍耐強く 営業力のある方 料理教室には 幾つものコースがあります 一つのコースが終わると 引き続き別のコースに 参加してもらいたいからです オット君は 今回の初心者コースで 終～了～。 料理を続けても 興味が深まらないようです このようなオット君に ていねいに料理を教えてくださる 先生に感謝 m(__)m ～ お品書き ～ ・麻婆豆腐 ・海老玉子チャーハン ・彩り野菜の香味漬け ・わかめスープ ～ お品書き ～ ・焼き餃子と肉野菜炒め ・…

約1年ぶりくらいに洋服を買うことにしたので、 モノを買う前に私が設けているルールである、 買う前に手放す「一買一捨のルール」 について今回はお話ししたいと思います。 一買一捨で、モノを買うハードルを上げておく 一買一捨とは、その名の通り 「一つのモノを買うのは、 一つのモノを手放してから」 という自分に課すルールのことです。 最近、秋冬服を買い足そうと思い、 1週間考えに考えた結果、 新たに6着の服をお迎えすることにしました。 (他にも欲しい服はあったのですが、 1万円以内には収めようと1週間かけて 厳選した結果6着に決まりました。) 6着迎え入れるためには、 6着手放すというのが この一買一…

★パソコンのやり過ぎでお尻が凝り固まった⁈ 毎日毎日在宅ワークとブログに精を出している私 アホみたいに長時間パソコンに向かってポチポチ これが日課でこれが好きで この作業が楽しくてたまらなくて 没頭する そして自分の大事な体が少しずつ変化していたことに 気づかなかった いやたぶん気づいていたけど ついつい見て見ぬふりをしていた だってパソコンで遊んでる方が楽しいだもん🎶 でもちょっとの油断で お尻が・・・ 固くなってきたよ～🤣 ？？？ 楽しすぎて面白すぎて 時間を忘れてパソコンをポチポチ 毎日毎日飽きもせずに 在宅ワークとブログに明け暮れていたため 長い間自分の体のケアを放置 しっぺ返しがきた…

ヴォイストレーニングというのは、トレーナーが声を直すものとは限りません。むしろ、本人が自分の力と行動で直していくものです。つまり自分で管理して自分で上達していくものです。だから、生活スタイルから自分で管理しなくてはなりません。 多くの場合は、本人が自分ですべきことを、フォローするようなプロが必要となります。 病院でいうと、お医者さん以外のスタッフです。看護師、薬剤師、栄養士、理学療法士、ソーシャルワーカー、メンタルトレーナーなどです。 ほとんどがトレーナーを一人で兼任しているようですが、ここのようにスタッフや、本、教材、ブログなどでフォローすることがあるとよいでしょう。