生理痛

1、転職活動をする 2、読書会の開催 3、体重を50㎏にする 生理が来ました 幸い休日なので、一番辛い日は休み 本当にラッキーでした 引き寄せの法則というのは本当だと思います 年賀状3枚しか来ていないのに、切手シート当たりました 今回は可愛かったので『手に入る』イメージをしたら大当たり 本当にびっくりです こんなに幸運が来るのなら、引き寄せの法則をもっと早くに知れば良かった どうしてこんなに楽なのだろう 完璧すぎる 私は運が良いとイメージしただけ 職場もホワイト企業なので、とっても良い会社 お金はいずれ舞い込むでしょう 毎日イメージしていますから 私は痩せ姫になる 体重も順調に減っている 私は…

今、女子特有の生理と戦っております、主です。 中学時代、高校時代はあまり生理が重くなかったのですが、 大人になってからは、徐々に生理が重くなっています。💦 ゆるゆる生活、頑張りすぎない生活をしている私にとって 生理は「休むことのできる口実」によく使っていました。 女性の敵と思う方もいるかもしれない生理の日は 休める方はゆっくり休んでくださいね🤗 私は最近、命の母を飲むようになりました。 気分の浮き沈み、食欲の増加、生理痛がだんだんひどくなる こんな症状が1年ほど前から出始めています。 命の母を飲むと、少し軽減した気がするんです。 【第2類医薬品】命の母ホワイト 84錠 命の母 Amazon 私…

今日で生理２日目。 夜になってようやく、頭がボーっとするのが 軽減したのでブログを書くことに。 ■今日の症状■ 朝から貧血のような症状でフラフラして 階段を１階から２階に移動しただけで 息切れ、異常なまでに疲れやすい。 ここ数日、一日中疲れてる感じなので、 夜も普通に眠れて朝までぐっすり。 睡眠は足りてるはずなのに、、 朝起きて少し動いただけですぐ疲れて しまい、無気力状態で横になる。 そして、またすぐ眠くなってウトウト… その繰り返しで、なんとも非生産的な １日を過ごしていました。 良くなる兆しもなく、悪化の一途。 あまりのキツさに限界を感じたので 病院に行くことに。 まずは内科で血液検査す…

「日本人の二人に一人」という言葉を聞いて、 みなさん何を思い浮かべるだろうか。 この言葉で「がん！」とすぐわかった方は もしかしたら身近にその「二人に一人」の方がいるのかもしれないし、 もしかしたらご自身がその「二人に一人」かもしれない。 「二人に一人」 すなわち 確率50％ 我が家の確率でいうと50％どころではない。 我が家は「四人に三人」 すなわち 確率75％ 私が診断されるまでは、 「四人に二人」 まさしく 統計通りの確率50％ 私は異様に健康な母に体質が似ていたので、 （「異様に」は「健康」にかかる。「異様に」「似ている」ではない。 異様なほど健康なのである。） すっかり安心していたら…

こんばんは…みまくらです… 今日は女の子の日なので、めっちゃ具合悪いです。 寝ろや私！！ いやいや、FNS歌謡祭見たいんだ。 お腹にカイロ貼って見る。最近Mrs.GREEN APPLEが好きなんだ！ ところで私は生理前に心身の調子が悪くなるPMS(月経前症候群)がひどい。 これは、大体生理1週間前あたりからの症状のことをいいます。かなり個人差あると思いますが、大まかにはイライラ、落ち込み、憂鬱感、腹痛、胸の張り、不眠など。たぶん逆にテンションハイになる人とかもいるんじゃないでしょうか。色々です。 私の症状、聞いてください。 ①不眠:普段から私は不眠症の症状があるのですが、生理1週間前から寝つき…

今 高校生たちは期末テストの 期間になります 今週一週間と来週２二日くらい そろそろくるよなぁと 思っていたら 生理時期がやってきました 夜 私が寝ようとすると 顔色が悪い 怖い顔した娘が 階段上に立っています。。。 やめて～って感じ こわいから (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); い、痛い。。。 って死にそうな様子 とにかく おなか温めてもう 寝なさいよーーーって 翌日朝も ゾンビのように 起きてきます かわいそうに。。。 でも お願い とりあえず 行って。。。 車でこの度は学校のすぐ下まで 送りました 普段はおろしてから 少…

これなら仕事にも行けるよね〜 これなら学校にも行けるよね〜 これなら「痛い〜😅」って笑いながら言えるよね〜 これが普通なんだね〜 初めて知りました。 普通の生理痛🎀✨ すごくない？！ 私、徐々に普通になってる！✨ (君に名は。風に😆) さて、今日はこれ😆 椎名林檎さんがボーカルを務める 東京事変の『閃光少女』を スローテンポで歌ってみました😘 この曲は SUBARU・軽 STELLA R2の CMソングに使われたそうです🚗 パズーの毎朝のルーティン🐕♪ 「ブラジルの人聞こえますか〜！？🐕」BY パズー *-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-…

採卵後、仕事に行きましたが、とにかくお腹が痛くて(生理痛というよりは下してるような痛み…)、やっぱり家で休んどきゃ良かったなぁと後悔した昨日😓 今日は、お腹の痛みはないですが、ちょっと張っているのか、腹部が重い…🪨それでも通常通り仕事に行ってきました💨 お昼頃、病院よりメールが… 件名「培養1日目の結果」 一気に心拍数が上がる⤴️どうしよう…全部受精しなかったとかだったら…と不安に🫤 結果は… 採卵数→ 8個 顕微授精→7個（1個は異常卵） 2PN→6個 PN未確認→1個 でした！ ちなみに半年前に行った採卵では 採卵数→8個 顕微受精→6個(2個は未成熟卵) 2PN→5個 PN未確認→1個 …

こんにちは。 旅好きアラサー女子の世界一周ブログを運営しているziziです。 玄米とハーブの蒸気で身体を芯から温めてくれる「玄米カイロ」 レンジでチンするだけの手軽さでゴミが出ずエコな商品。 冷え性さんはもちろん、妊婦さんやリモートワークの方にも人気です。 本記事では ✔️ 玄米カイロの効果の口コミ評判 ✔️ 玄米カイロの使い方、持続時間 ✔️ おすすめの玄米カイロ などをまとめました。ぜひご参考ください^^ ※当記事の情報は2023年1月当時のものです。情報は随時変更の可能性がありますのでご了承ください。 今注目されている「玄米カイロ」人気の理由 植物の力で体の芯から温まる 玄米と漢方ハーブ…

【編集後記】あなたは冷え性ですか？ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 問題 介護予防の基本チェックリストの質問項目として正しいものはどれか。３つ選べ。(2016-18) １ １５分位続けて歩いていますか。 ２ 部屋の掃除ができますか。 ３ 調理ができますか。 ４ 預貯金の出し入れをしていますか。 ５ 口の渇きが気になりますか。 ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ 解答1・4・5 基本チェックリストというのは、要支援・要介護認定を受けていない高齢者さんに対して市町村が実施しているテストのようなものです。 要介護状態等に近い高齢者さんと、そうでない元気な高齢者さんとの線引きを目的…

社会人になって２、３年が過ぎたころ、毎月の生理痛がひどくなった感じがしていたので、社会人６年目にして原因解明すべく、産婦人科で検査を受けました。この記事は、これから手術を受ける人のために記録をつけております。 本日は術後１週間経ったときの様子を記します。 退院してからは仕事を休み、自宅療養をしていました。退院時も微熱があったことから、医師からロキソニンを１週間分処方されていたため、引き続き飲んでいました。そのため、傷の痛みはほとんどなく、歩くと突っ張りを感じる程度でした。炭酸ガスがたまっている感じは少し残りましたが、ほとんどなくなっていました。ごみ捨て、洗濯、料理等は通常通りできました。腹腔鏡…

＜2022年12月20日・43歳・一人住まい・非自発的退職者の子宮全摘開腹手術の備忘録です＞ 2022年12月26日 退院予定日前日。朝早くに採血し、診察の予定時間を聞く。 入院予定表には診察時に「抜鉤をします」というものがあり、何ぞや？と調べてみる。「ばっこう」と読むそうで、医療用ホチキスの針を抜くこと。という説明が い、痛そう・・・ しかし、自分の傷口見るとそれらしきものは見えないけど•••？ 診察前に院内を散歩。月曜日なので階段も通路も昨日とは全く違う雰囲気で、多くの医療従事の方が行き来していました。でもパジャマで歩いている人はやっぱり見かけなかった。そろそろ年末だから入院してる人も少な…

ついに呼ばれて、手術室へ！ 診察台に上がり、血圧を測定して、先生が入ってくる🧑‍⚕️ Dr「安全に、なるべく痛みのないようにやっていきますからね」 のお言葉に、ちょっと肩の力が抜ける💨 局所麻酔なので、膣内洗浄後、麻酔の注射💉「ちくっ」のときはそんなでもないけど、薬液入ってるときは、重い生理痛みたいな感じの鈍痛。ついついお尻が上がるけど、深呼吸したら少し楽でした🍀 麻酔の後、間髪入れずに、 Dr「じゃ、採卵しますねー」 の声が。 だ、大丈夫？💦今麻酔入れたばっかりだけど、効いてる？💦 と内心バクバクでしたが、 私「はい、お願いしますー」 と平然を装う私😂 実際、採卵中はそんなに痛くありませんで…

ここ数年生理痛が重くて 月1で休むことが多くなり ちょっと前に上司からヒアリングが入った 社長も心配してると言ってたけど 頻繁に休むから 社長から確認しろと言われたんだろうな お年頃だったら 男性上司に生理痛で なんていうの恥ずかしいのかもしれないけど アラフォーは恥ずかしいことはほぼないので 正直に生理痛だと伝えた 男性に生理痛って出すのは ちょっと卑怯な気もするけど 事実だから仕方ない しばらくして また休んだら ちょうどその日は人が足りない日で 翌日三者面談が入ってた 人が少ないのは わかってたんだけどつらくて行けなくて すみませんって言ったら 責める気はないんだって 体調不良で休むこと…

昨年の希少ガン（子宮内膜間質肉腫）告知から１年間過ぎた。 今はそれがまぼろしだったかのように前の普通の生活に戻っている。 毎日、歩く走る、運動、ボランティア活動、フラダンス教室にも参加している。 しかし、これまでの生き方考え方を見直し、その辺はだいぶ変わった。 全摘手術の1か月後のブログ・・・。 coolpain19.hatenablog.com 目標のストレスフリーライフの①～⑧までは、1年たって大体が出来ていた。 また、こちらには書いていないが食事の糖質制限をして、体重が手術前より約10kg減量（59kg⇒49kg）で、歩いたり走ったりする運動も前よりさらに楽になった。 ストレス性胃炎で胃…

私が勤務する自治体では、今年度から緊急用の生理用品を学校の女子トイレに常備するようになりました。 大人になると生理周期が安定してくることが多く、今は生理周期を可視化してくれるアプリもあります。 一方で、思春期を迎えた生徒たちの身体は不安定で、次いつ生理が来るかわからないことも多いです。 「急に生理が来たけど準備してない！」というときに生徒たちが気軽に使えるよう、生理用品を設置することになったのだそう。 生理中はお腹が痛くなったり、イライラしたりと身体的にも精神的にも大変です。 生理中だけでなく、その前後もPMSの症状が出ることがあります。 ただし、その痛みや症状の出方、症状の重さは人によって全…

こんにちは〜☀️ 中国駐在妻の なるなる です☺︎ いや〜 もう29日なの？ 早い〜 1週間でいろいろありまして 今、足の筋肉痛と生理痛、特に腰痛がひどくてつらいです… ここ1週間の話を話していきます。 21日、中国では大晦日。 昼間から翌日・22日からの青島旅行の予定を決めました。 前日に予定決めるのかって👋なぁ〜 はは(´∀｀*) 私はホテルではお風呂入りたいから浴槽付きがいい❗️ホテルランクは中の上、口コミいいところって言って、後はほぼ夫がホテルとか行き先とかいろいろ決めてくれました😊✨ 日本にいた時の国内旅行でも、私が行きたい場所言って、夫が宿予約とスケジュールと飛行機・新幹線とか交通…

特別お題「わたしの2022年・2023年にやりたいこと」 学生の頃から日記をつけることはあったのですが、 OURHOMEのEmiさん（ https://ourhome305.com ）が マイノートという、思ったこと・もらった手紙・雑誌の切り抜きなど、 とにかく自分のアンテナにピピっときたものを1冊にまとめる、という形をおススメされていて、真似するようになりました。 写真と文字で気持ちを残す「マイノート」のつくりかた | かぞくのきろく-写真整理のWebマガジン (fujifilmmall.jp) Emiさんは、マイノートは何度も見返してこそ！とのことで、 見返してみると何度も出てくるキーワー…