自分を変える

エネルギーの学校。 仲間同士で色々な課外活動をやっています。 学校で学んだことをどう生かすのか。 グループ活動もその一環で 自分が得意なことをするというより 自分のパターンに気づいて それをどう変えていくか が主眼だったりします。 私は色々あれこれしたくなるタイプで 人のやること、やらないことに 口を出したくなる傾向性が💦 ようは、仕切りたい。 で、これの度が過ぎていくと みんなをコントロールしたくなり 自分の思い通りにならないことに 勝手に腹を立てる。 。。。子供ですね、とほほ。 エネルギーの学校では 外側の事象、目の前の物事の成功ではなく 自分の内側をいかにお料理していくのかが大事で その…

管理職パパの放課後講座【第11話】 「このままの自分じゃ、なんかダメな気がするんです。変わりたいけど……どうすればいいか分からないし、怖いんですよね（怖いんだよな！）」 ──社会人になってから、こんな言葉を何度も聞いてきました。部下からも、あと上司からも...意外と多いんです。きっと、中高生の皆さまの中にも、似たような気持ちを抱えてる人がいるんじゃないでしょうか？ でね、管理職パパとして思うんです。 その「怖い」って感情、実はめちゃくちゃ大事なサインなんじゃないかな？って。 口では「変わりたい」って言ってるだけの人は、たくさんいます。 でも、「怖い」って感じてる人は、本気で変わろうとしてる証拠…

勝負を避けた者に、勝ちも負けもない。 忌野清志郎の言葉と、マイケル・ジョーダンの“敗北哲学”から学ぶ挑戦の本質 勝負を避ける理由に、正しさはあるのか？ 「できるだけ傷つかずに、波風を立てずに生きていたい」そんな願いを、誰もが一度は抱いたことがあるのではないでしょうか。 特に社会人になり、責任や人間関係に揉まれていると、“挑戦しないこと”が最も安全で、最も賢い選択に思えてきます。 でも、それは本当に正しいのでしょうか？ かつて、忌野清志郎というミュージシャンがこう言いました。 「勝負をしない奴には勝ちも負けもないと思ってるんだろ？でもそれは間違いだ。勝負できない奴はもう負けてるんだよ」 この言葉…

ヨガ教室でご一緒するミドリさん（仮名）は、年齢不詳のユニークな女性 瀬戸内寂聴さんのような剃髪で、最初お会いした時は「お坊さん？」と思ったが 「生きたタコを食べに行こう」という発言から、僧侶ではないらしいとみた。 michibe.hatenablog.com ミドリさんは、そのまぁるい頭に、ピンクや水色の透けるスカーフをふんわりと巻いて教室にやって来られる。おしゃれな人なんだね。 そのミドリさん、ある日 お顔が変わってた。 目が、ぱっちりと二重（ふたえ）になって、以前とまったく印象が違う。 ご本人によると、「眼瞼下垂（まぶたが下がる病気）の手術を受けたのだけど、せっかくだから美容外科でやっても…

こんにちは、まさです。 気づけば56歳。体重は75kgを超え、腹も顔もパンパン。鏡に映る自分が、昔の面影すらなくなっていました。 「まぁ、年齢のせいだよな」「今さら痩せたって仕方ないし」――そんな言い訳を、何度自分にしたか分かりません。 でも、本当は分かってました。服がキツくなったのも、階段で息が上がるのも、全部“老い”のせいじゃないって。 ただ、動く気力がなかった。……いや、“気力”以前に、“心”が止まってた。 実は、顔面神経麻痺っていう病気になったんです。「ある朝、突然、顔が動かなくなった！」のです。口がうまく閉じられず、水もこぼす。人前に出るのも嫌で、外に出ることすら減っていきました。 …

私は現在、老人ホームで働く介護士として、日々入居者の方々と向き合いながら仕事をしています。 この仕事は体力も気力も必要ですが、それ以上に「心」が求められるお仕事だと日々感じています。 そんな中、今日は少しだけ、自分の過去や感じてきたこと、そして「不得意なことも得意なことにしてしまえばいい」という私なりの考え方について、ゆっくり綴ってみたいと思います。 はじめから得意な人なんていない 介護士として働き始めたばかりの頃、私は「人と話すのが苦手」でした。もちろん、必要な会話はできます。 でも、初対面の方とすぐに打ち解けるのが上手なタイプではなかったんです。 特に、高齢者の方と関わる中で、どんな言葉を…

「今の現状を打破したい」「自分が好きではない」「勉強できるようになりたい」 ある統計によると「変わりたい」と思う人が半数以上いるとのことです。 そんなお悩みのあなたに朗報です。 「変わる」ことは簡単にできます。 環境を変えればいいのです。 人は変わりません。しかし、環境は変えることができます。 母親が子供に対して「勉強しなさい」と注意をしても、 なかなか子供は自主的に勉強しません。子育てあるあるですよね。 それは人を変えようとしたから失敗したのです。 例えば、学校から帰った子供に母親と一緒に勉強する時間を作ったとします。 嫌々かもしれませんが、机に向かう習慣はできます。これは子供の意識は 変わ…