自己表現

箱庭療法は、砂を詰めたトレイとミニチュアのおもちゃやフィギュアを使い、ミニチュアの情景や風景を作ることでクライエントに自己表現させる心理療法の一種です。クライアントは、砂やフィギュアを用いて、自分の内面の経験、思考、感情を視覚的に表現するように促されます。 箱庭療法は、通常、クライアントが自分の内面を探求できるよう、安全で偏見のない環境を作り、セラピストはクライアントの創作物に対して指導や解釈を提供することがあります。セラピストは、クライアントの創作物に対して、指導や解釈をすることもあります。 箱庭療法は、カール・ユングの分析心理学の原則に基づいており、無意識の重要性と、自己を探求し理解するた…

日曜日、 昨日は一日中雨だったから、さすがに今日は晴れるのかな～と思っていた。 早朝は青空も見えていたし、その後青空が広がっていたこともあって、今日は街中が混むだろうなぁと不安を少し抱えながらカフェへと向かった。天気が良いと、大体カフェは空いている傾向にある。今日も例外ではなかった。TVCM制作がひと段落したこともあって、いつもの土日比べたらタスク処理をする必要はないけれど、やることはまだまだある。 今度は、自社サイトの中の一部のページをリニューアルするにあたり、そもそもそのサービス自体のブランディングから考えるというプロジェクトにアサインされている。コンセプト設計はもちろんだけど、そもそも問…

ランキング参加中【公式】純日記グループ 書きたいことを決めて書くことが難しいと感じたので、日常で起こったことを簡潔に記し、そこから考えを広げていこうと思った。 私のような凡人には毎日の中で誰かに話したくなるような目立った話題はなく、書きまとめたとしても誰のためにならないことがここ数年のブログ活動で感じたことだ。 これといって熱中できることもなく、シンプルな生活をまとめようと思ってもそれは誰かの二番煎じにしか感じられなくなっている。 しかしオリジナリティを追求したとしても、一体それは何なのか、自分からオリジナルなことが生み出すことができるのか、生み出すための行動というのは何なのか全く想像ができな…

Sonyα７Ⅳ with Sony135㎜ f1.8 GM カウンセリングをしていると、かなりの確率でクライエント様が仰るお悩みの中に、 「わたし、言葉がキツイので・・・」 というセリフがあります。 これはどのような文脈で使われるのか？というと、 相手に本音を伝えたい、でも、なかなか思ったことが言えない。何故なら、私は言葉がキツイので言ったら相手を傷つけてしまいそう。 とか、 自己主張がなかなか出来ない。本当は言いたいけれど、呑み込んでしまう。何故なら、私は言葉がキツイので相手を怒らせてしまうかも知れない。 と、ざっとこんな感じです。 そして、私の知る限りではありますが、このセリフを仰る方の9…

私の世界に色がついたのは、成人してからしばらくたってでした。 それまでの私の毎日は、残念ながら花の女子高生でありながら ・何も起きていなくても泣きたい ・何かつまずくたびに絶望。溜めまくり、爆発する。 ・お弁当の味がしない。美味しいと思って食べ物を食べれない ・自分の気持ちが表現できず、ただ泣くことしかできない 楽しいって気持ちが残念ながら。。スマホの中、インターネットの中だけでした。 現実にいたくない。と思っていたから逃げる先がSNSでした。 SNSの中で自分のなりたい自分になることで、承認欲求が満たされる。 漫画の世界に浸る。 それだけが生きがいでした。 今思うと滅茶苦茶扱いにくい人間でし…

職員室に用があった帰り、自分の教室へ戻る途中。 不意(ふい)に視線を感じて振り向くと、彼がいた。 ばちりと目が合った途端、首元に痛みが走った。 「痛っ」 それに息苦しさも。 いったい、何なのだろうか？ 彼は私から視線を外すことなく こちらを見続けている。 気味が悪くなって、急いで教室へと走った。 それから、なるべく彼のいるクラスには 近寄らないようにしていた。 白い肌に色素の薄い髪・・・ みんなの言うところの整った顔立ち。 外見はとても優れているのだろうと思う。 けれど、私は彼の視線を感じる度、気分が悪くなる。 まるで、小さなころから時折目にする、 あの黒い靄(もや)に出くわした時のような 息…

皆さんこんばんは、スキッパーです！このブログを見に来て下さりありがとうございます！初めて見に来て頂いた方にも、何度も見に来て頂いた方にも、感謝の気持ちでいっぱいです。もし初めてこのブログに来て頂いた方がいらっしゃいましたら、こちらの自己紹介の記事と 人生年表&鬱悪化のフローチャートも併せてどうぞ。では、前回の記事「 自分が自分自身とすら感情を共有出来ていない状態(父の人生を聞く・2012年2月・36歳) 」の続きを書かせて頂きます。 前回の記事は、35歳の自分が3年間に渡るトラウマ歩きを終え、その翌年に父親の人生を聞き始めた、という話でした。それはこのような思いからでした。「自分も妹も全く社会…

6月4日12:41に射手座にて満月を迎えます。 こちらが新月のホロスコープです。 ※システムによってハウスやアングルが異なる場合がございます。今回は月が割と孤立した配置です。 射手座ということで「自由に生きたい〜！！」という気持ちが強まるかもしれませんね。今回は5ハウス水瓶座の冥王星と、10ハウス蟹座の金星が、要素を認識しにくいインターセプトという状態で、6ハウスにいる土星と海王星はダブルハウスという要素が強調されやすい状態となっています。 しかも海王星はディセンダントのかなり近く。 対人関係の線引きがしにくかかったり、他人の問題を自分のことのように扱ってしまうかもしれません。誰かの身に起こっ…

メタバースとは一体何なのか？この記事では、初心者でもわかりやすく、メタバースの基本的な概念から最新の技術と展望までを解説します。未来の仮想現実空間について知りたい方必見です。 未来の技術が進化する中で、新たな仮想現実の世界が私たちの前に広がっています。その名も「メタバース」。この記事では、メタバースの基本的な概念から最新の技術と展望までを詳しく解説します。初心者でもわかりやすく、未来の仮想現実空間について一緒に探求していきましょう。 メタバースとは何か？ メタバースは、仮想現実や拡張現実などの技術を活用して構築されたデジタルな仮想空間です。個々のユーザーは自身のアバターとして参加し、他のユーザ…

夜、不安にとらわれた。 恐ろしい物事について、調べたくないのによく調べたりしなければいけないような気持ちになった。知らなければならない、私は苦痛を受けなければならないという強迫観念。 書いて落ち着いて、すぐ寝ようと思った。 それで昨日の記事が目に留まり、そういえば昨日は抜毛症の話をしていたというのを思い出した。 そういう時期なのかもしれない。 ニュースを見ると殺伐としていたり、凄惨なことや痛ましいことが起こっているとわかる。最近久々にニュースに目を通すことを再開して、それを「見なければ」という強迫観念のきっかけになったのかも。 あるいは、単純に気候が安定しないことや春特有の焦燥感。 原因を探し…

藤咲柚乃は、生花講師としての独自のスタイルで人々を魅了しています。彼女は花々を愛し、その美しさを生徒たちに伝えることに情熱を注いでいます。 柚乃先生のレッスンは、花という自然の神秘を探求する冒険のようなものです。彼女は生徒たちにさまざまな花の種類や特徴、育て方、アレンジメントのテクニックなどを教えます。彼女の指導は知識だけでなく、花への敬意と感謝の気持ちも伝えます。 生徒たちは柚乃先生のもとで、花を通じて自己表現をする喜びを発見します。彼女は生徒たちに個々の花を選び、それぞれの個性を表現するアレンジメントを作ることを促します。生徒たちは花びらの色や形、香りなどを通じて、自分自身を表現し、心から…

私は、「〈自己愛〉と〈他者愛〉のはざまで」を、ためらいながら、書いている。 「渦中」で言語化するのは、難しい。 私は、自己表現は得意な方だが、肝心なことは、相当の時間を経なければ、言葉になって出てこない。 そして、強烈な罪悪感がある。 私が父を非難すれば、「親」一般、「男性」一般を排撃することにもなりかねない。そう受け取られているかもしれない。 母親に傷つけられた人、女性に傷つけられた人、子どもに傷つけられた人、障碍者に傷つけられた人もいるだろう。立場が違えば、この記事は、読者のトラウマを刺激するかもしれない。 とりわけ、ASDという超絶「むつかしい」人を抱え、家事の負担が集中する母親の心を傷…

「ボスマネジメント」という、部下が上司を動かす考え方を表す言葉があります。 ボスマネジメントは、仕事で成し遂げたい目標を達成するために上司を動かすマネジメント術で、能動的・戦略的に上司へ働きかけて良好な関係を築いて行くことが必要です。 また、ボスマネジメントを行うことで、仕事で成し遂げたい目標を叶えやすくなります。 上司との関係に問題を抱えている人は、上司を自分の仕事の「邪魔者」「障害」と考えがちです。いくら仕事熱心でも、上司抜きではやり遂げられません。部下には出来ないけれど、上司ならできることがたくさんあります。 誰でも嫌いな上司や苦手な上司を避けたいところですが、部下は上司を選べません。避…

こんにちは！JoyGarageのシライシです。 6月に突入し、気候はだんだんと蒸し暑く、雨も降りがちになってまいりました。この梅雨シーズンを乗り切ればその先にはもう夏。杜王町高円寺にもサマーシーズン到来！というわけです。 そんなアツい夏をさらにホットにするべく、3度目のJoyGarageが開催決定しました！ 燃えるぜ。

マヤ暦で開運！毎日のエネルギーをもらい、今ここ笑顔、元気にいきましょう！！ nagoyaマヤ暦鑑定占い🔮カウンセラー ミラクルみらくるミラクルtakaこと白馬紳士です。 ～ミラクルみらくるミラクルtakaマヤ暦～個人セッション受付中 気になることを修正していきながら、快適な時間が増えるように、脳反射を変えていきましょう。 納得し、自分の生まれてきた使命を意識することで、気づきが生まれ、分かち合うことで納得し、そして出来ることを行動に移していく。 行動していく事で、必ず変わっていきます☆彡 まずは自分の思いをはなしてみませんか？ KIN番号から導き出された2つの紋章から、あなたの本質を読み解いて…

「40才以降を豊かに過ごしたい人が、40才までに考えておくべきこと」という記事を読みました。 diamond.jp 記事の概要 本記事は、孔子が「四十にして惑わず」と述べたように、40才は人生の転機となると言われています。安達裕哉氏は、「多くの人が40才で人生の転機を迎える」と語り、40才が「ようやく自分のことがわかる年」だと指摘しています。この記事では、40才までに考えておくべき8つの重要なポイントを紹介します。これらのポイントを把握し、40才以降を豊かに生きるための参考にしてください。 40才は「会社の中で出世ができるかどうか」がわかる40才になると、会社内での評価はほぼ固まります。この時…

こんにちは皆さん、今日は凄まじい才能の持ち主、アリアナ・グランデについてお話ししましょう。 彼女は現代のポップミュージック界で最も成功したアーティストの一人であり、その才能と魅力で多くの人々を魅了しています。この記事では、アリアナ・グランデの出身地、受賞歴、他のアーティストとのコラボレーション、彼女が関わったテロ事件、そして様々な興味深いエピソードについてお伝えします。 出身地と初期の経歴 アリアナ・グランデは1993年にアメリカ合衆国フロリダ州ボカラトンで生まれました。彼女は非常に若い頃から音楽の道に進むことを決意し、10代の頃からブロードウェイの舞台に出演して才能を開花させました。その後、…

写真家の野町和嘉さんが激賞していた、ハッサン水谷さんの写真集「サハラ蒼氓」を拝見した。 サハラの写真と言えば、野町さんの写真を思い浮かべるが、その野町さんが高く評価するサハラ世界の写真はどんなものだろうと期待していたが、野町さんが言っていたとおり、野町さんと全く違ったアプローチが新鮮だった。 野町さんの「サハラ」は、祈りがテーマになっている。サハラという過酷極まりない環境の中で真摯に生きている人間たち。サハラの自然が圧倒的に美しく荘厳で、まるで神が人間を試みているかのような厳しさが写真から伝わってくるほどに、そこで生きる人間の心身の強靭さや、祈りの真剣さが伝わってくる。それが、野町さんの「サハ…

45歳セミスクエアの影響 1977年〜1978年前半生まれの方 元々、ハードな星の配置を持っている年代の方ですので 自己調整をすることにおいても、人生を通して大変だと思いますが それだけ集団意識に対して、重要な役割を持っている方が多いからだと思います。 一時、安室さんの復帰説が浮上していたのでみてみます。 チャートは3月の時期のも（3月に書こうとしていたから(；σ .̫ σ) この後、土星は魚座に入り 23日には冥王星が水瓶座に入るという時期 引退した時に、ノード軸に冥王星がスクエアをとっていて 冥王星は0か100かという曖昧さがないので、引退という形で出たと思うんだけど そのノード軸が、ソー…