血流

こんにちは～ 数年に一度という大寒波 皆さんの住む地域は雪の影響はありましたか？

ファイテンファンの武士です。 疲労を回復させるためにやっている事をお話し致します。 複数のファイテングッツを使っていますが、 今回はファイテンのメタックスローションをご紹介。 メタックスローションとは メタックスローションは、ファイテン社が開発・販売しているボディケア用のローションです。 主な特徴は： アクアチタンを配合しており、疲れた筋肉をケアすることを目的としています。べたつきが少なく、さらっとした使用感で、スポーツ後や日常生活での使用に適しています。 メタックスローションの主な使用方法は、気になる部分に適量を塗布してマッサージするだけのシンプルなものです。スポーツ前後のケアや、デスクワー…

こんにちは。シャランです。私は、この年になっても、未だに、足先がしもやけになります。冷え性は昔からで、なかなか治りません。根氣がないのか、やる氣がないのか、治す方法を見聞きしてもなかなか続きません。仕事も座っている事が多く、血流も悪いのかもしれません。とは言え、ひどくならないようには、氣をつけたいと思います。地球さん愛してます🌍💕宇宙さん愛してます🌟💕 にほんブログ村

ごよし整体院のイカラシです。遠隔で整体をしています。健康な体は、血の流れが正常です。そうあるためには、何が重要でしょうか？私が思ってるポイントは、次の４つです。①心臓のポンプ機能②血栓にならないように、肉を食べ過ぎない③歪みをため込まない④頭寒足熱の室温と服装①は、丈夫に生み、育ててくれたご両親やご先祖さまに、感謝し、祝福しましょう。②は、歯と爪の形から、ヒトが「草食動物寄り」であることは明らかです。③は、体が歪んでいると、血は流れにくくなります。④は、空気も水も血液も、温度が上がれば上へ、下がれば下へ流れやすくなります。健康な体を保つためのポイントは、意外にシンプルですそれでも、治りにくい症…

2025.01.13 肩凝りが重い首も凝って辛いわー 頭まで来てないからましだけど。 自律神経なのか血流の悪さか 金がなくて そうそうマッサージに行けないのが辛いです 点温膏やロイヒ壺膏は忘れてきたから、 ホカロンでどうなるかなあ 暖めて見ようかな 緩く動かすと 血の巡りが良くて気持ちいいんですが😅 以前はわが家の周りにマッサージが ３カ所ほどあったのになくなってしまったし わたしみたいに金の切れ目が マッサージとの切れ目な人多いのかな😅 マッサージしてもらいたいです😅 この体質は37年前に統一教会をやめても ずっと残ってる後遺症的な物てす 過酷な活動したから😅 今日は師長宅での祈り会 最近は…

どうやって書こうかと 考え過ぎて 書けなくなってしまって 意味がないので とりあえず伝えたいこと 減薬中から血流を良くした方がいい 例えばテレビを観ながら 手のひらを揉んだり 足の裏を揉んだり お腹や腰 首あたりや肩甲骨を ホッカイロやあずきのチカラ めぐリズムなどで温める そんなことでも違うと思う 本当は外を歩いて 特に脚・ふくらはぎのポンプを使って 全身の血流を良くした方が いいと思うけど 外を歩くって メンタル面でもフィジカル面でも これがなかなか難しい 薬の筋弛緩作用で ゆるゆるになっていた筋肉が 減薬・断薬することで カチンコチンに固まって 血流が悪くなり 神経や自律神経系に 良くな…