視力低下

こんにちは！ ２児の子持ち主婦です。 視力回復マッサージをしている５歳の娘。マッサージが出来てお目めパッチリ 今回のお話は 自宅自粛中だからある、 子供たち 大人たちが パソコン スマホ ゲーム で疲れ切っている その 目！！ に とっても良いマッサージです！ 目が悪くなる理由は 目の筋肉の衰え、 です。 筋肉って 使わないと 本当どんどんと退化していきます。 どこの筋肉もです。 私は職場が介護職なので、 そんな衰えをずっと間近で見てきました。 目だって筋肉を使わないと、 衰えて 視力低下します。 筋肉には、血流も大事。 肩こりも血流がよくなると ほぐれます。 目も同じで マッサージして 血流…

おはようございます☺ 最近目が乾燥して、疲れやすく、視力も低下してきて・・ お肌の調子も悪いし、指先の重度の冷え性からくる？腫れも安定して痛いしで・・ 絶賛不調中！！👍 痛って～(>_<)💦 さてここからですよ、どのようにこの不調と向き合うか。 ブロガーの旅福さん曰く、『だんだん元に戻らないことが増えていく』そうで。 ひえ～Σ(￣ロ￣lll)ｶﾞｰﾝ そうだよね、きっと こうやって人は身体の変化を受け入れながら歳を重ねていくのだよね。 変化する身体と上手に付き合いながら。 今までとは違う行動・思考も求められているのかもしれない。 今までと同じように動くのではなくて、今の自分に合った決して無理を…

お題「ささやかな幸せ」 さて、今回はお題スロットを使ってみたいと思います。 令和２年最後に、来たよ、体調不良。久しぶりの下血。 カミさんが体調を崩したんですよね。おそらく、細菌性の腸炎の腹痛だったんでしょう。高熱とかが出たのであれば、医者に行かせます。そうでなく、風邪くらいな場合、行ったところで、「打つ手なし」と言われるのがオチです。「風邪くらい」って、風邪が胃腸に来ると、非常に痛いんですけどね。 そもそも夜に痛くなって、寝て、翌朝にはかなり引いちゃったんです。「じゃあ、いいか」ってことになりました。 それが移ったと思われます。 同じ軽い風邪でも、カミさんの場合、翌日にはかなり体調が軽快したの…

久々にブログ作成しました。 諸々設定中、あくまで主観による文章でお見苦しい所もあるかと思いますがお付き合い頂けましたら幸いです。 色々便利になって複雑になっていますねぇ・・・（デジタル音痴＝デジオンチと命名 ちなみにスマホ（iphone８)も大して使いこなせていないと思います。 つい最近までLINEのブロックとかも使った事無かったですし。 が、折角MacbookProを先日購入しましたので少しでも我がMacの本分を果たせる様、 あとSNSよりもテキスト系サイトの方が私は好きですので、 まぁ何か、雑記的なモノと趣味、持病に関しての記事でも置いていこうと思います。 生温かく見守って下さい。 本日曇…

幸いなことに30年程度の人生で未だに視力矯正をする必要がない程度の視力を保てています。 職業柄視力の低下は仕方ないと思っていましたが、予想に反して一気に視力が低下することなく徐々に低下してきました。 そんな状態だったのですが、最近は少し見えづらいと感じる瞬間が多くなってように思えます。 このまま放置するといずれは、眼鏡かコンタクトを利用しないといけないような気がしてきています。 とはいえ、30年眼鏡やコンタクトなしの生活をしてきたので今更眼鏡やコンタクトなんかの面倒くさいものは利用したくないというのが正直なところです。 では、どうするかというと目のトレーニングをして視力を回復しようと思い立ちま…

皆さん、こんにちは。歩です。 前回は、余命宣告を受ける2週間ほど前に、突如、愛犬ジュニがベッドから足を踏み外したというお話をしました。 元々、少し白内障にかかっている、との診断があったので、もう年だし、目が見えなくなってきたのかもしれない、と、私たち家族はこの時考えていました。 しかしそれから日が経つにつれて、どんどんジュニに異常がみられるようになっていきます。 今回は、余命宣告の１週間前あたりのジュニの様子について、お話ししたいと思います。 では。 ↓ ↓ 更なる異変：急に眼が見えなくなる 6月初旬 最初のベッド転落騒ぎのあった日の夜。 私は、いつもジュニの散歩当番である父に、今朝のことを話…

どうも。 『BIG☆MAMA』です♪ 先日は、【牛乳最強説】について書かせていただきました。 本日は【ファイトケミカル】について書いていきたいと思います。 ファイトケミカル ファイトケミカルとは、植物が持つ色・香り・苦味などの成分の事を言います。 ポリフェノール、リコピン、アントシアニン、イソフラボンなど耳にしたこともある方もいると思います。 ファイトケミカルの種類は数千種類～1万種類はあると言われています。 栄養効果も多彩で、老化・動脈硬化・コレステロールなど広範囲にわたる病気の予防や体質改善に優れていることがはっきりとわかってきました。 ファイトケミカルは加熱調理でも栄養素が破壊されにくい…

こた社長こと、愛犬で息子の虎太郎は15才。 変化する日々の中で老化の中で、一番の問題は食欲不振と嘔吐と下痢です。 それでも一生懸命に生きてる姿に、こたさんもう頑張らなくて大丈夫だよと言ってしまった自分を反省しています。 こた社長の下で働き、そして母である こたの母ちゃん、カンザキサツキです。 小田社長、元々大好きだった、「いもくりなんきん」と「ゆでたささみ」を食べなくなる。 単に飽きただけかもしれないけど、 絶対に芋に大興奮する犬でした！ 焼き芋食べてたら、芋！芋！！食べます！！芋！と興奮してたのに、 食べなくなる、色が細くなったレベルでなく興味が薄れるようになりました。 渋々空腹でおやつがも…

みなさんごきげんいかがでしょうか比嘉周作です。 今回はスマホとパソコン、どちらがYouTubeの動画編集に向いているか書きたいと思います。 結論が二つあり、二つ目は特殊なので後半に回します。 一つ目は 「YouTuberとして活動する場合、どのタイプの動画を編集するかでスマホかパソコンか変わるが、2021年から数年は、ほとんどがスマホの勝ち」 です。 今だけを見るとコスト面、使いまわしの良さはスマホが良く、そのほとんどがスマホで事足ります。 スマホは実際に使ってみてiPhone11PRO MAX以降からが良いかなと思います。 今だとiPhone12ですね！ カメラの性能がYouTube用に撮影…

休日、今日の出来事です。昨夜は行積早くに就寝、今日は早くに起床しました。何故早く起きたか…賢明な読者諸兄(いらっしゃるのか？)はお察しだとは思うが、こういう日は大抵イベントがある。ただし今日は旅行とかそんなプラスイベントでは無く単純に健康診断であった。そんなわけで早くに起きて医療機関まで向かった、下見はしていたので何とか間に合う。色々と諸注意を聞いて開始、レントゲン・心電図・採血とおなじみの項目をこなしていく。そして苦手なバリウム、思ったけどバリウムって得意な人居るのだろうか？相変わらず炭酸飲まされてからの説明長いしな…それ以前に腸に詰まる可能性あるとか危険極まりないがこの辺改善されないの？苦…

最近noteで質問に答えているんですけど、基本的には夫婦生活のことが多いのですが、中には家事育児の質問も来ます。そんな中YouTubeに関しての質問が来ました。来た質問は簡単に言うと子供がYouTubeを見すぎて困るというものです。 この問題はかつて当ブログでも書いたことがあるので、こちらでも書きたいと思います。 YouTubeの子どもへの悪影響問題 多分大体の方が心配しているのは、子供が変な動画を見ないか、子どもの視力が悪くならないか、子供の言葉遣いが悪くならないか、あとは見せていることについての罪悪感、この辺だと思います。 まず変な動画を見ないかですが、2年位前かな。エルサゲートとかあった…

「１、現在地編」 緊急事態宣言下のもと、すこーしは毎日の感染者は少なくなっているように思えますが、今のような形で本当に沈着できるのか、、、個人的にはとても不安です。 スポーツ選手も感染者が多くなってきていますし、身近な感染者が多くなってきています。命にかかわる問題です。とにかく可能な限り自粛、自粛でお願いしたいです。そう、自分だけの問題ではないですから。医療にかかわる方々の問題なんですよね。身の回りの方々すべての、いや全生命の安全を心の底から願います。 さて、先週お話ししましたように、年初めに皮膚科に行ってから、通院はありません。足の患部の状態もとてもいい感じです。このまま慎重に管理して、もう…

昨年の健康診断にて、眼鏡で矯正した上で左目の視力が低いことを指摘されまして。 それを踏まえて免許更新があったので「このままでは視力測定ギリギリかも」と思い、眼鏡を新しく作りに行ってみたわけですよ。ウェリントン型 PCメガネ｜Zoff PC REGULAR TYPE（ブルーライトカット率約35%）｜ゾフ PC 透明レンズ パソコン用メガネ PCめがね PC眼鏡 メンズ レディース おしゃれ【ZC201P02_14E1 ZC201P02-14E1 ブラック】【54□17-138】メディア: ウェア&シューズ今回は初めてZoffへ。 この値段であっさり作れるという感動もあったし、今後また作るとしたら…

fitbitの画面に線が出るので確認したら無償交換になった件 - 職場のマーライオン ↑fitbitを購入して3か月くらいの頃に、液晶画面の表示に異常が見つかり、サポートとのやり取りの後新品に交換になったのがこちら。それから１年半、いよいよ交換品の方も表示が怪しくなってきた。 fitbitの液晶画面が見づらくなってきた 特に画面上部の表示が見えづらい。 液晶表示の特性上、もともと明るい場所では見えづらい。特によく晴れた日の屋外ではほぼ見えない。だが屋内ではこれまで問題なく見えたのである。はじめは、自分の視力低下か老眼がいよいよ始まって手元の文字が見えづらくなったのではと考えた。しかしながら、暗…

8/25,20〜 一応子供の薬貰えました。良かった。 処方箋の期限は何も言われなかったみたいでした。母は私達が帰国してから目が赤くなったようです。 よくでき物ができる体質ですが、驚いて🏥に行ったら、ぶどう何とかかもしれないと言われたらしいので調べてみたら、そんな病名を見つけました。[ぶどう膜炎の症状と検査]眼が赤い、眼が痛い、まぶしい、涙っぽい、視力がおちた、霧がかかったように見える、ゆがんでみえる、ものが小さくみえるといった症状はぶどう膜炎の自覚症状の代表的なものです。膜のどの部分にどんな炎症が起きているかを調べるために眼底検査を含めた眼の一般検査をします。次に蛍光眼底造影検査またはICG赤…

近頃取り組んでいる断捨離。残すモノと捨てるモノを仕分ける基準がどんどん変わっておもしろい。否が応でも人生を振り返るのですが、ホントま～ビックリするほど手間暇かけたモノや資料の多さにあきれてます(･_･;)初期段階は、頑張った記念として残すハコが増え今は、そんな記念残して何になる？と、サクサク廃棄(^_^)ﾉそれでも捨て切れないモノは心落ち着くまで保留。とにかく考えず黙々作業!!自分の足跡から生き延びるためのヒントや陥りやすい注意点がみえたら即時メモ!!真っ暗なハズの将来に数点の小さな光が見えた気がします。視力低下による見間違いでありませんように!!(^^;)

お困りです 最近はやっぱり腰付近の布団が濡れている朝 やはり薄ら黄色く、、、 漏らしてはなさそう笑 なかなか生理が来ないな。関係ある？ だけど、デリケートゾーンの蒸れや痒みは感じている。こんなふうになってる人いないのかな、、、デリケートゾーンのトラブルにしたって、、、布団が？濡れる？とな？ 頻繁に布団を干したり、毎日の寝室掃除は変わらず。 シーツとタオルケットは三日に一回くらい替えているし、、、 デトックス？？？ なんか滲出液って黄色いし。 一時期寝汗がひどくて、布団カビたこともあるし、、、 身体から出るもの多くないか？？？ 深夜とかたまに目覚めると、布団の中蒸れてるんだよなぁ、、、トリガーポ…