頑張れない

こんにちは、かえるさんです、今回は「頑張れない 続かない 占いのお話」と言うお話です。 痛っ！嫌なタイトルだな。 にわとりさんは自由の人、って言うか鳥だから、同じことは続かないのよ。 同じことが続かないのは別に構わないと思うんですが、どう頑張りたくても続かない、という人のお話です。 この「続かない」は本当に色々あります。 どれでも嫌だけど。 社会の風潮として続けないといけない、みたいなイメージがありますよね。 続かなくても良い、場合もありますし、続かない原因が望ましくない。 では今回は「頑張れない 続かない 占いのお話」です。 www.kaerusan01.com 「頑張れない 続かない」 「…

今日も1日お疲れ様でございました。 ふわこです。 ▼ 今日も脳科学と行動力について とってもわかりやすく書かれているこちらの本の 一部をふわこ解釈で 分かち合いさせていただきます！ 自分を変える「脳」の習慣 頑張らずにうまくいく 作者:宇都出 雅巳 SBクリエイティブ Amazon 行動できないのは、 3メートルの氷を今日1日で 割らなきゃって思ってるから。 行動力があるように見える人と、 行動力がないと思っている人。 大きな違いは、 今できることまで小さく 細分化していること なんだなとこの本を読んで 明確になりました。 で、そんなことを思っていたら ・行動できない人 ・やろうと思ってるけど…

こんばんわ。ふわこです。 今日は、脳科学で行動力について解明している こちらの一冊の学びを 分かち合いしていきたいと思います＾＾ ▼ こちらの本です(kindleで読んでます！) 自分を変える「脳」の習慣 頑張らずにうまくいく 作者:宇都出 雅巳 SBクリエイティブ Amazon 認知科学の＼驚く／研究結果 頑張る力＝筋肉 筋肉の使いすぎは疲れて発揮できない ▼ 自分のこと過信しすぎかも...。 人はついつい頑張ろうとします。 それはつまり 「自分はすごい」と思い込んでいるから。 無意識で頑張ればどうにかなると 思っているということです。 ですが、自分より強いのは 記憶です。 自分 ＜ 記憶 …

あが？頑張りたくても頑張れない？ あーたが言ってもね。 骨切り頑張りたくても頑張れない。 で、形成外科患者とかニラヲチ走る。 今まで頑張ってきたよね。 3番目の主治医に言われた。初診で。思い出す。 親ですら奇形児は痛い目して当然言われてたから感涙物。 そんな、お優しい主治医を一回被爆しただけで殺したババア。 会社潰す。 こんな妙なババアに褒められて嬉しいなんて。同じ形成の先生や患者に褒められない＝大した治療＝ヤブ言うてるもんや。恥を知れ。小川令。 日本医科大学形成外科・再建外科・美容外科リハビリメイクNEW 日時 2024/12/05（木）13:00 ~ 2024/12/05（木）17:00 …

このブログでは、頑張れないときに自分を励まし、やる気を取り戻すための7つの対処法や励ましの言葉を紹介しています。また、自分を大切にするための方法や心身をリフレッシュするアイデアも提案しています。読者は自分に合った方法や言葉を見つけ、心と体を休めながら前向きに進むことができるでしょう。 はじめに：頑張れない自分に優しく寄り添う 頑張れないときの対処法 自分を責めない：ありのままの自分を受け入れる 無理に頑張らない：自分のペースで行動する 目標を明確にする：小さな目標から達成する 信頼できる人に話す：一人で抱え込まない 楽しみながら頑張る：興味や好みに合った方法を見つける 自分が評価される環境に身…

今日はちょっと用事があり、２０時過ぎに帰宅 ご飯を食べたり、お風呂に入ったり、ついついのんびりしすぎたせいでこの時間… 今日はまだちゃんとやれてなーい！！ 昨日寝たのが４時頃で、起きたのが８時過ぎ… 割と外にずっと出ていろいろやってたから余計に眠たい！！ ベットにダイブしてだらだら携帯いじって、気がついたら朝になってて… ってやりたいけど、踏ん張ってやるぞー！！ 今日外に出ていくときに、「帰ってきたらちゃんとやる」ってきめたから！ やるんだ やるんだ、ちょこっとでも 頑張れ自分！！！ うぉぉぉぉぉぉぉぉ って、真顔でやりたくないなー、寝たいなーって思いながら書いています（笑） サボり期間が影響…

今日は最上位者（ばぁば）が11:30頃から外に出ていたのを良いことに、気づけば8:20から16:30まで寝ていた。途中起きて飯食ったのはあるけど8時間は寝過ぎだー。でもすごくスッキリした。スッキリしたのでちょっと軽い運動をする。 ここ最近やってるのはコレ。3分間と短いボクササイズ運動だが、曲のノリが良いので全然動くのが苦にならない。で、しっかりと汗ばむ。こんな楽しい運動なら結構続けてられるかも。 最近は私だけでなく、ムスメも頑張れない日々が続いている。朝は起きてくれることは起きてくれるのだが、いざ学校に着くと教室に入るのを嫌がったり、入ったと思っても教室を抜け出してパパママの後についてきたり……