分かっているけど(分かっちゃいるけど)やめられないことってありませんか… お酒を飲みすぎないこと、タバコを吸うこと、怒らないこと、食べすぎないこと、散らかしたままにしないこと、夜ふかししないこと… 子供の頃から言われ続けていることもあるし、大人になってからしてしまっていることもある… でも、どうして止めることができないんでしょうね…頭では分かっているはずなのに… 続けてしまえば、体調が悪くなり、自分も困るし、周りにも迷惑かけてしまうこともありますよね… できれば、分かっていることは少しでも止めることができればいいなぁ…なんて考えています(考えているだけで行動になかなか移せないのが実情ですが…)…