スポーツコーチングや、ビジネスコーチングなどと、その分野に特化したコーチングスタイルがあるが、一般的には、あるゴールに向かって活動している人(クライアント)を、その能力を最大限に引き出すために支援する技術の事をいう。 コーチングの技術を身に付けた人、コーチングマインドが宿っている人をコーチという。 コーチングの主なスキルに、傾聴、質問、観察などがある。
カウンセラー、コーチとか知合いとかに、 「職場の人と仲良くできない」って相談 した時に 「もっと自分から話しかけるようにして」 と言われて、でも実際にできなくてその事 をまた相談したら 「なんでやらないの?」 「変わる気がないの?」 みたいに言ってくる人だったら あなたはその人と一緒にいても変わる事 はないでしょう むしろ、できない自分を責めて余計に 苦しくなる、心にキズを作るだけです やり方だけ押しつけて、それをできない とあなたのせいにして責めてくるような人 と一緒にいても変われない もしこんな人がいたら、その人に教わった 人はほとんど変化もなく、こうすればいい ってやり方がわかりましたっ…
4人がけのテーブル席に家族で座って、中学生の私はメニューを選ぼうとしている。 美味しそうな、茶色いソースのかかったハンバーグや、シチューや、黒い鉄板に乗った肉の写真が並ぶ メニューを私は一つ一つ じっくり吟味して一体何を頼むか考える。ビニールがかかったメニューの全てのページをゆっくりめくって最後まで行くとまた元からめくり直す。食べたいものの候補を3つ 決め、一番食べてみたいのはこれだ、でもこれは高いとたっぷり逡巡して、またメニューのページをめくる。それを何度も繰り返す。私以外の家族は皆、とっくに何を注文するかは決まっていて、何も言わずに私を待っている。 県道沿いにあった、今はもう別の店になって…
オーガニック生活で変わったこと 先日、自治体から検診セットが送られてきて、 私もいつのまにか更年期に入ってきたなぁと、日々の健康習慣を振り返ってみました。 結果から言うと、 健康に過ごせていることに有難いのと、身体よりも生き方が大きく変わったことに気づきました。 20代の頃に考えていた『目指す理想の人生』というのは、今とほとんど変わらないはずなのに、 『人生への向き合い方』や『生き方』がずいぶんと変わったのです。 今日は、健康オタクであった私が、健康オタクを卒業するまでのお話を、2回にわけて書いてみたいと思います。 健康になるために真の目的はなにか 21歳の時、病気(薬害による急性肝炎)をきっ…
お試しコーチング申し込みやセミナー参加特典での、コーチングを受けてみての感想をいただきました。 M.N様 40代 初めてコーチングを受ける コーチは、あなたが安心して率直に話せるように配慮できていましたか?* はい。 考えがまとまるまで待ってくださったり、話した内容をまとめて返してくださったりと、とても話しやすかったです。 話題にしたことや、ご自分自身について、どんな気づきや感想を持たれましたか?* 自分自身の目標がとても高い事。 よく、「まずは自分がどうしたいのかを考える事が大切」と言われているが、今回コーチングを受けるまでは、自分がどうしたいのかがわからなかった。 コーチングを受ける事で、…
前回の記事で「褒め方も大事かな~」みたいなことを書きまして、 今回はそれをもう少し掘り下げてお話しします。 自己肯定感や自己重要感のために「褒めて育てよう」という教え?もあるけれど、 その「褒め方」が非常に重要だと個人的には思っていて、 すごく大切なことだからぜひたくさんの人に読んで欲しい! 教育とは見ての通り、 「教」と「育」という文字で成り立っているのだけど、 「教」はティーチング、 「育」はコーチングの意味があって、 その2つが合わさって初めて教育となる。 ティーチングは相手のわからないこと知らないことを教えてあげる。 それはわかりやすいよね。 コーチングは相手が自発的に、自分から、それ…
2024年5月8日 水曜日 お疲れサマンサです🎶 GWも終わりいよいよ5月病大発生の時期に突入しました!!!! 今朝のめざましテレビでもこの問題が取り上げられていましたね… 最近は退職代行サービスを利用して退職する方が右肩上がりで増えているそうです。 終身雇用の時代が終わり、転職、副職、フリーランスと選択肢が増ているし 働き方も多様に変化した今の時代ならではのニュースだなと感じます。 私自身も最後の就職だと思って入社した会社から解雇され 何が起こるかわからないから、収入源は何個口か持つべきだなと 改めて感じています。 読書嫌いな私が読んだ数少ないビジネス関係の本のいずれにも 収入源は2つ以上あ…
武田塾Englishの革新的アプローチ:日本初の授業をしない英会話スクール 武田塾Englishの概要とその成立背景 武田塾Englishは、420校舎以上を有する武田塾の豊富な教育ノウハウを基に、2021年12月にスタートした英語学習プラットフォームです。「日本初の授業をしない英会話スクール」として、独自のコーチング型英語指導を提供し、多くの学習者に新たな学習体験をもたらしています。コロナウイルスの影響で英語学習者が減少する中、武田塾Englishは新たに池袋校と新宿校を成功裏に開校し、さらなる拡張を目指しています。 圧倒的なデジタルプレゼンス 武田塾教務部英語課によって開設されたYouTu…
2024年5月1日 おはようございます。 本日より5月スタート! 今月もハッピーに過ごしたいと願う朝です。 先日、強みを見つけるコーチングを体験しました。 自分の強みって何なのか 私には強みがあるのか セッションしてもらうことで見つけてもらうことが できたらラッキーって思って申し込みました。 サマンサは別のところでお試しコーチングを 2年ほど前に受けたことがあったので コーチングとは?ってのは何となく分かってました 受けてよかったと思う収穫がなかったので 今回は期待半分、コーチングスキルの違いを知れたらの興味半分と言ったところでした 結果を先に言うと今回のコーチングは満足感が高かったです!! …
今日もご訪問ありがとうございます! なぜ?1日15分 スピリチュアルな片づけ習慣で 女性の自由時間と夢叶力が 上がり続けるのか♪? 幸せスイッチ片づけコーチ あさひです。 自分のやりたいことが明確になり、 輝いている自分をイメージできました 「絶対にできる」「やれる」という確信が持てました! こんな嬉しいご感想を いただいてしまいました~🥰 こちらでの↓ morning-sun.hatenablog.jp ご感想です♪ 全く新しい でも本質に沿ったコーチング! コーチングという言葉を 初めて聞いた時 私は 「テニスのコーチ」や 「プールのコーチ」をイメージして レッスンを受けるように やり方を…
物事に例外はつきものとはいえ、子育ての悩みに関してはその例外かもしれません。子育ての悩みががない家庭は相当なレアケースと言えるでしょう。 先見の明があるリスク回避能力の高い家庭であっても、子育ての悩みを完全に排除するのは至難の業。人間万事塞翁が馬の諺の通り、思わぬ角度から子育ての問題は降りかかります。 家庭コンサルティングにおいては、リスク回避と問題解決の両輪でアドバイスします。しかし、最初は前者にはあまり重きを置かず、必要最低限の範囲でしか触れないことにしています。 リスク回避は未来をイメージすることと同じです。経験していないことはイメージしにくいだけでなく、イメージできないことは腑に落ちな…
www.forbes.com 多くのローパフォーマンスの社員は、適切なひらめきと指導があれば、Aクラスのプレーヤーのレベル、そしてそれ以上のレベルにまで上昇することができます。自分の可能性をまだ十分に認識していなかったり、キャリアの展望にそれほど真剣に向き合っていなかったり、あるいは、仕事で昇進したいと思っていますが、単にノウハウが不足しているだけだったりと、社員がゲームアップをためらう理由はさまざまです。 そのような従業員が、高い業績を上げている同僚たちの仕事に対する姿勢や考え方、スキルセットを身につけることができるよう、全力でサポートするリーダーは、それぞれの従業員に隠れた才能があることに…
#FMハイホー 雲1つない良いお天気🌞 #2024ジャパンパラ水泳競技大会 で解説をしていた #大ちゃん こと #久保大樹 選手 【📺 https://www.youtube.com/live/89Dnf9FXuBo?si=ruUcQGfhK81R3hqz 】 裏柴谷アプリ開発 器用 ミシン ぬいぐるみ イラスト模写 コーチング 挨拶にスランプ無しとうもろこし すね毛 水をしっかり掻ける様に爪を伸ばしている人も居るクラス分けの話 負けん気が強いしんどい事に強い身体が頑丈しんどい時が辛抱どころしんどい事を頑張ってる自分が好きジャパンパラ10回目の出場S9➡S10 (クラス変更)アジアで2番のメダ…
21時寝、5時30分起き ゴミ袋を4つ出す 毎朝ポエム書くのすごい気持ちいい 脳の掃除って感じ 自動書記みたいな感じで書いてるので、毎回書き終わって、自分で面白い!って思ってる 完全になにかに書かされてます 鳥本明のポエムKindleまとめ|鳥本明★すごいKindle作家★月300円のメンバーシップ 前からやりたかったポエムKindleまとめをnoteに作りました♪ もう今年分の副業は働き終わったんだけど、6月からどうしようかなー ショートショートのインプットが不足してるから、そこは早めに1000作くらい読みたいではある 14時までアウトプット、その後インプットにしようかな 今年残りはインプッ…
はじめに 男性の好意って謎ですよね。 彼の気持ちがよくわからない、どう思ってるのか知りたい、そんな女性のみなさんは多いはず。 彼の行動や言葉から好意のサインを見逃したくないですよね。 この記事では男性の恋愛心理を分析し好意のサインを読み解く鍵をお伝えします。 ささいな行動や言葉の裏にある気持ちをキャッチしてあなたの恋愛を後押しします! はじめに 男性のささいな好意のサイン ボディーランゲージに注目 会話のニュアンスをキャッチ 恋愛段階別の男性心理 恋愛初期 恋愛中期 恋愛後期 男性が好意を隠す理由と心理 プライドとリスク回避 文化的・社会的要因 普遍的な好意の表現 年齢や文化を超えて ケースス…
いま、この3つのことで少し前向きになっているようだ。 キャリアカウンセラーとの面談 加藤諦三さんの本 社内コーチとの面談 1ヶ月前の自分の様子は、割と落ち込んでいて一体どうすれば...状態だったが、いまは前向きになったと言ってくれた人がいる。 やってみたいな、と思うこと。 興味が少しでも湧くようなこと。 動いてみる、やってみる。それが今の自分に必要なこと。 エネルギーは動かなければ減っていくらしい。動くことで増えるようだ。 そういう話を聞き、納得し、そうしていくことに目が向いている。 コーチングだって、本当はいろんな人とやりたい。色んな人と会話して、発見をしたい。世界を広げたいし、その人の成長…
副業を始めることは、収入の増加だけでなく、新たなスキルを身につける絶好の機会となります。近年、副業を奨励する企業や、副業を活用する人々が増えてきています。本記事では、副業のメリットや具体的な始め方、成功するためのポイントについて詳しく解説します。1. 副業のメリット収入の増加副業を持つ最大のメリットは、収入の増加です。特に、給与だけでは満足のいく生活が難しい場合、副業は生活の質を向上させる手段となります。副収入があれば、貯金や投資に回す資金が増え、経済的な安定を得ることができます。スキルの習得と向上副業を通じて新しいスキルを習得し、本業では得られない経験を積むことができます。これにより、自己成…
例:働く女性のHSPと自己犠牲的な傾向 登場人物 名前:田中 美咲(仮名)年齢:35歳 職業:IT企業のソフトウェアエンジニア 家庭状況:既婚、子供1人(5歳) 日常の状況 美咲さんは、IT企業でソフトウェアエンジニアとして働いています。彼女は高い技術力を持ち、チームの中で重要な役割を果たしています。また、家庭では母親としての役割も果たし、家事や育児にも積極的に取り組んでいます。 自己犠牲的な傾向の影響 職場での自己犠牲 同僚のサポート:美咲さんは、同僚からの依頼や質問に対して常に親切に対応します。同僚が困っていると、自分の仕事を後回しにしてでも助けることが多いです。これにより、自分のプロジェ…
《個別鑑定の日程はコチラをクリック》 エモーション・リプログラミング(感情の書き換え) 感情が変わると、悩みが消えて、人生が好転する! あなたが悩んでいるすべての原因は、実は感情なのです。 たとえば、お金がないという悩みがあったとしましょう。 お金がない状況でも、深刻に悩む人と、へっちゃらな人もいます。 どちらも同じ、お金がない状況なのにです。 その違いはなにかと言うと、感情なのです。 つまり「お金がない、どうしよう」という感情と「まぁ、なんとかなるさ」という感情の違いなのです。 「いやいや、それって性格じゃないの?」 ってツッコミを入れたくなるかもしれません。 では、性格となるのはなんでしょ…
【5月14日 連続投稿1937日目】 AIに置き換えられる仕事、なんて記事やニュースが氾濫している今日この頃。コンサルやコーチングだって置き換えられる可能性があるようです。 アイデア出しや思考の整理を一人でやるなら、十分生成AIで対応できると思っていますし、自分も使っています。 しかし、相手の表情、発する言葉の強弱、思考整理だけではない、自分と向き合う探求のプロセスにおいては、AIが代替できるとは思えません。少なくとも今の技術では。しかし、これらのことが出来るAIが誕生したら…そして、そんなAIに、話し手が心を許してしまうとしたら… その時はもうお手上げですね。 まあ、人間にしか出来ない、人と…
アメリカビジネス情報IBT EzyGainはエンジニア、起業家、医療専門家のチームによって 2016 年に設立されました。 EzyGainは、テクノロジーを通じてリハビリテーションをより利用しやすく効果的なものにすることで、リハビリテーションに革命を起こすことを構想しました。 EzyGain は、リハビリテーション ソリューションの先駆者企業であり、神経科、小児科、整形外科に至るまで、さまざまな症状から回復中の個人に画期的なリハビリテーション機器、トレーニング、コーチングを提供しています。同社のソフトウェアは、同社のハードウェア医療機器とシームレスに統合されるため、製品のバックボーンとして機能…
気功のマル秘情報やLINE限定の配信もしています。動画で学びたい方に向けて公式LINEを作成しました。LINE専用の動画プレゼントもご用意しております! メールで学ぶためのメール講座を配信しています。無料で登録できるメール講座はこちらからどうぞ<読むだけで成功するメールコーチング講座> 自己啓発ランキングで1位を獲得した齋藤の著作は下記リンクから、Kindle Unlimitedで無料で読めます。 苫米地式コーチングのすすめ: ーあなたから無限の創造性と天才性を引き出すー 脳に効くアファメーション!苫米地式コーチング認定コーチが教える最強の言葉ー内部表現書き換え特殊mp3ファイル付きー 人生の…
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みなさんこんにちは。 コミュニケーション能力アップをサポート、 林万喜セミナー講師の、林万喜(はやしかずき)です。 前回の記事↓ hayasikazuki.hatenablog.com 生徒からの勉強会質問内容5 ( なぜ、相手に自分のことを理解してもらいたいのか?) (パート4) 本日は、自己承認欲求について話します。 自己承認欲求とは、自分自身を評価する欲求のこと。 つまり、自分を認めたい、承認したいと願う欲求になります。 自己を優れた存在として、自認することを、 自尊心、自己信頼、自己尊重、自信、自己信任、自己効力感などと呼びます。 ではなぜ、社会的に承認欲求が高くなってきたか? という…
何回か娘に起こされて8時起き。 娘は咳がひどいのでおやすみ。 寝室の棚のうえにちょい読みスペース作りました。 朝に掃除すると1日良い気分♪ あっははは! 4転してますが、習慣化コーチング21日間でやるかもです! なんとなく安価な気分です!! ハイなのでしばらく寝かす! #鳥本メモ 2024/05/13 お昼はお弁当 鳥本明のKindle出版講座(note版)|鳥本明★すごいKindle作家★月300円のメンバーシップ 暇だったのとアウトプット欲がえぐかったので、noteにKindle出版講座書きました。 まだまだ考えるけど、6月からの7ヶ月で、あと100冊出そうかと考えてます 210日あるとし…
これから数回に渡り営業における成果の出し方について書きます。 今回は、「営業とは?」という内容についてです。 ⚫︎役割を理解する重要性 営業をするうえで、営業という仕事についての理解がまずは非常に大事になっていきます。 例えばサッカーで自分がどういう役割なのか、何をするべきかもをわからずに、テキトーにやっているとチームが負けてしまいます。 バックの人間がずっと攻め続けてたらどうでしょうか? 誰が守るねん!ってなると思います。 でも多くの人がそれをやってしまっているんですよね。 役割が多すぎるとやることも増えてパンクしてしまう。 1人に負荷がかかり、その人のところで循環が悪くなり結果としてチーム…