私は自分という資源を、公（働く）・私（プライベート）・個（個人）に区分しています。そして、その割合は公（働く）＝20～25％・私（プライベート）=35～40％・個（個人）=35～40％とすることを目指しています。 このような考え方になったのは、心身のバランスを崩しまでは、公（働く）＝85～95％・私（プライベート）と個（個人）5~10%という配分で生きていました。そこから、上記の定めるペースに近づいていました。 しかし、この1ヶ月ぐらいは、公（働く）＝40～60％・私（プライベート）=25～35％・個（個人）=10～25％になってしまっていました。そして、案の定、個（個人）の健康に影響が出てし…
