カステリ

イタリアのサイクルウェアブランドCastelliの公式オンラインストアで、海外通販してみたので送料や関税、配達の記録をこちらに。

今年になってからと言うもの忙しさが続き一ヶ月振りに乗るロードバイク、天気も余りよろしくは無いので軽く何時もの古賀志山を上ってみる事に。 本日は最高気温11°Cとここ最近ではかなり暖かい予報。 新調したカステリの冬用ジャケットも忙しさにかまけて何時迄も着ないでいると本当にこのままシーズンが終わってしまいそうにな雲行きとなっている。 最近は室内でのインターバルやHIITと言ったトレーニングで満足しているからな... そんな中、ジャケットを理由に走り出してみたのだ。 でっ、正直な感想を先に言ってしまうと、このジャケットめちゃめちゃ良い！ 何と言ってもこれ一枚で今日の様な寒さなら完結してしまう。 これ…

今日のランチは大阪府摂津市東一津屋１−１２にある【和さぶろ】日替り（ブリ丼と天そば） 968円（税込） スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 帰宅するとwiggleからウェアが届いてました！妻用にCastelli (カステリ) - レディース Movimento Endurance サイクルジャケット私用にCastelli (カステリ) - Graffiti サイクルジャージ LifeLine - ロードクリート (Shimano)今もこちらを使用してます。明日はライドに出る予定ですが、どこに行くか思案中・・・。…

帰宅するとイギリスからポチってたウェアが届いてました。wiggleで購入しました。Castelli (カステリ) - レディース Anima 3 ジャージとCastelli (カステリ) - レディース Gradient サイクルジャージです。冬は夏用、夏は冬用が安くなりますね！で、今日はスマートトレーナートレーニングの日です。 スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 【今回のトレーニング】スマートトレーナートレーニング！ Alpe du Zwiftを上り切った時の動画です5分間のアップ後、20分メディオ。メディオ…

帰宅するとイギリスから郵送物が・・・Castelli (カステリ) - Giro Hungary Big StartとCastelli (カステリ) - Team INEOS Aero Race 6.1です。同じ物を持っていますが、デザインが気に入ったのでストックにするか、メルカリで売るか検討中。Castelli (カステリ) - Team INEOS Aero Race 6.1は三回目です。1回目はＭサイズで入らず、2回目はLサイズでピチピチでした。今回はXLなので大丈夫でしょう！で、今日は筋トレの日です。 スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle…

帰宅するとイギリスから郵便物が・・・ Castelli (カステリ) - Giro Trofeo ジャージ Castelli (カステリ) - Giro Hungary Big Start ジャージ特価になってたので大人買い。カステリのジャージはLサイズでも小さく、今まで2度購入しましたが2回ともメルカリ行きになりました。今回はXLでジャストでした。パールイズミだとLなんですがLサイズなんですが・・・で、今日はスマートトレーナートレーニングの日です！ スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 【今回のトレーニング】ス…

今日は筋トレの日です。最近モチベーションが上がりませんが・・・やりました。 スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 【今回の筋トレメニュー】①プッシュアップバーと椅子を使った腕立て伏せ（プッシュアップ）ゆっくり下ろして行き、90°の所で静止。そこからダウンポジションまで下げ静止。ゆっくり上げて行き90°の所で静止。そこからトップポジションまで上げて1レップ。② 懸垂器具を使った懸垂（チンニング）ダウンポジションから上げて行き肘が90°になった所で静止。そこからトップポジションまで上げ静止。トップポジションから下げて…

カテゴリー：社会・政治・時事問題 はじめに 人間の存在はイデオロギーに包まれていますが、イデオロギー的態度と心理的特性との関係については、まだ十分に理解されていません。情報をどのように知覚し、処理するかという認知的気質については個人差があり、おそらく、それが個人のイデオロギー的世界観、過激主義的信念の傾向、証拠に対する抵抗感（または受容性）の形成と関係ありそうですが、その理解は発展途上の段階です。 マスメディアや SNS の情報は、人々のイデオロギー的態度や認知に大きく影響を及ぼすと考えられます。そして、伝統的なマスメディア情報の支配下にあった先進国の民主主義とジャーナリズムは、今 SNS の…

いよいよ最後の追い込みです まずは180kmライド 走り始めてすぐにフロントハイドレーションを忘れたことに気づきましたが そのままいっちゃいました フロントハイドレーションつけないとハンドルは軽いけど エアロバーがバタつくのよね 剛性上げるためにもハイドレーション必須です 芽吹橋まで来たけど距離が3km足りず 来た道を戻って距離調整 トイレ休憩は2回だけでずっと乗りっぱなしでした 市川橋から芽吹橋往復はAve.32km/h, 143w, 119bpm 風もなく涼しさに助けられました ずっとエアロポジションで走り切ったのだけど右ひじが振動で痛い 途中でソルボセインの位置を変えてちょっとマシになり…

1. 命を守る頭部の守護者：高機能ヘルメット 自転車通勤において、ヘルメットは最も重要な安全装備です。交通事故や転倒時に頭部を守り、命を守る可能性を大きく高めます。しかし、単にヘルメットを被ればよいというわけではありません。安全性、快適性、そして適切なフィッティングが重要です。ここでは、自転車通勤に適したヘルメットの選び方と使用方法について詳しく解説します。 安全規格と適切なフィッティング ヘルメットを選ぶ際、まず確認すべきは安全規格です。日本では「SG規格」や「JCF（日本自転車競技連盟）公認」のマークが付いたものを選ぶことが推奨されます。海外製品の場合、「CE規格」や「CPSC規格」などが…

鬼のような睡魔に悩まされた積丹400から一週あけて、宗谷岬600に参加してきました。 去年は6月に開催されていて、その際はDNFという結果でした（泣 pikacycling.hateblo.jp 原因は初日に雨に降られて2日目の早朝の冷え込みで低体温症になりかけたせい。さらには「すでに600km完走してるからSR確定してるし」「宗谷岬ももう見たし」「このあと300kmずっと雨だし」「目の前に鉄道駅あるし」「知り合いもDNFしてるし」という要素が重なって、心が完全に折れてしまいました。 pikacycling.hateblo.jp このときの気持ちを忘れないためにジンくんのぬいぐるみをぶら下げて…

神の右手を持つ男、Takeです。 今年も昨日の立秋を境に朝一ゼミ（ニイニイゼミ）は従順にパッタリと鳴き止んでましたね。ヤツらは暦のことを知っているんです。 セミって何時に鳴き出すか知ってます？ ・・・ 4時～4時半頃！（ここ3年くらいの僕の統計ですが。） あれが聞けたのはやっぱ今年も立秋前日まででした...クマゼミはもちろんまだ鳴いてます。ただ立秋から勢いが落ち気味。 セミ達は僕がこんなことを調べてるなんて 知らないだろうな...でも分かったらめちゃくちゃ喜ぶんだろうな... （？） さておきあの時間帯は思いつきが めちゃくちゃ鋭くなるんですよね。良くも悪くも。 takechan8315.ha…

さて、R10000達成のための登竜門、獲得標高8000mのブルベを前に事件は起こりました。函館300では雨の中をずっと走っていたのでフレームの中に水が溜まっており、内部を乾かすためにサドルを抜いて防錆スプレーを吹いておきました。 一日たって、さて元に戻すか、とサドルを入れるとなにか抵抗があって入っていきません。 錆が浮いているのかな、とぐりぐりしていたら、実は挟まっていたのはシートポストから延びるDi2のケーブルで、見事に断線してしまいました。金曜日にはニセコ600SRが待っているのに縁起が悪い……。 2週間ぶりにショップに入院させたところ、運よくRD側の配線だったためすぐに修理してもらうこと…

アメリカAP通信 世界的観光の島クレタでは、増加する観光客に対応するためのより大きな空港建設計画があります 建設中の新空港にサービスを提供するレーダー基地の設置予定地に、上空から見ると巨大な車の車輪のように見える、1,800平方メートル（の迷路のような建物の遺跡が発見されました まだ発掘中で丘の頂上にあるこの建造物が何のために作られたのかまだわかっていません 考古学者でもあるリナ・メンドーニ文化大臣は、レーダー基地の別の場所を探す間、発見物を保存することを約束した。 この建物は主に紀元前2000年から1700年の間に使用され、クノッソス宮殿やファイストス宮殿を含むクレタ島初の宮殿が建設されてい…

あい。 4:30起床！ 猫のトイレ見るとかなりのう◯ちが。 人間の特盛状態。動物病院行ってから便秘だったかな？ 目もかなり良くなって目やにが少なくなった。 目薬指す時、逃げないので気持ちいいのかも。 脱線したが。 天気が微妙で。カーボンかアルミか迷ったあげく、2台持ってく。 10時に出て、環八、中央道根岸の渋滞の中12:30に富士急駐車場着。 続々とやってきます。 下山バック持って、送迎バスで会場の北麓公園に向かいます。 満員になり出発。 13時過ぎ会場到着。 受付して。 スグ下山バック仕分け。 会場アナウンスでは5合目の気温が5℃。 やられる気温です。 今は晴れてるけど明日はアルミにしよう。…

台湾から帰国して息つく暇なく翌週にはフレッシュに参加するため東京へ飛ぶことになりました。 どうしてこうなった……。 www.ar-nihonbashi.org Flecheとは フレッシュとは、３〜５人一組のチームで走るブルベのことで、制限時間は２４時間、距離は360kmとなっています。 R5000の認定のためにはPBPに加えて、フレッシュの認定も必要になるため、なんとか今年中に走っておこうと考えていました。 しかし課題となるのが「チーム戦」の部分です。 いつもひとりぼっちで走っている自分のような人間に「5人」という限られたメンバーの中に加えてもらえるような人はなかなかいません。 参加者のほと…

賛否両論のRapha 今回は自転車のアパレルのお話。英ロンドン初のサイクルアパレルブランド〝Rapha(ラファ)〟。周りの評価を聞いてみると、熱狂的なファンや〝昔は良かったけど最近クオリティが落ちた〟勢など、賛否が両極端な印象。 それでも買ってみたい ただ、デザインがええやないですか。このクラシックなデザインに洒落っ気を交えたテクスチャはとても惹かれるものがある。 しかし、Raphaはお値段もなかなか。5万円代のウェアも珍しくない。そこで有識者に相談したところ一つ回避手段がある。 賛否両論のRapha それでも買ってみたい Rapha購入の最適解 僕だったらこれを買う メンズ クラシック ウィ…