行動・性格がだらしのないこと。 また、そのさまやそのような人。ずべら。 例「悪い男ではないが、―で困る」
ゆめのお部屋へようこそ。 こんにちは、ゆめです。 いなり寿司とは違う味噌焼きいなり いなり寿司は大好きですが、今回はちょっと変わり種の「味噌焼きいなり」を作ってみました。 これがいなり寿司とはまた違う美味しさで、なかなかの新発見です。 味噌焼きいなりの作り方はとても簡単です。 材料 味付きいなり・・・3枚 お米 ・・・0.8合 ネギ・・・半分 味噌・・・大さじ1 醤油・・・大さじ1 にんにくチューブ・・・小さじ1 はちみつ・・・小さじ1 すりごま・・・適量 作り方 １ いなりを半分に切る(長方形タイプだったので)。 ２ 中をひらいてご飯をつめる。 ３ 刻んだネギ、味噌、醤油、にんにくチューブ、…
暑すぎて、午後はバイクで出かける気にはなりません。熱中症も危険だし。 そこで、納車後初めて「洗車」をしてみることにしました。しかし、納車から6ヶ月半、一度も洗車をしないんて、なんて私はズボラなんでしょう。購入後半月したところで、洗車＆ガラスコーティングをしてもらったので、ピカピカ状態を保てていました。 inoshishi1959.hatenablog.com しかし流石に半年経ったので、洗車でもしようかと。自動車に比べて、いろいろなケーブルが出ていたり、水が入り込みそうなところ（キーを差すところ、プラグのところ、ハンドル周りのスイッチ類とか）がいっぱいあるのに大丈夫なのだろうか？以前購入したH…
節約やポイ活に興味はあるけど、何から始めたらいいかわからない…そんなあなたに向けて、「月3万円を貯める」ための具体的な手順を1から解説します！ はじめに：なぜ「節約×ポイ活」が最強なのか？ 今の時代、給料を上げるのは簡単ではありません。でも、支出を減らす＆ポイントで得をすることなら、誰でも今日から始められます。 私自身、もともとは「めんどくさがり」で節約やポイントには無関心でしたが、やり方を知ってからは月3万円以上の貯金が習慣に。旅行や外食を楽しみながらでも、お金がしっかり貯まるようになりました。 この記事では、そんな私が実践してきた「節約×ポイ活のロードマップ」を初心者向けに徹底解説します。…
ゆめのお部屋へようこそ。 こんにちは、ゆめです。 華やかに照り焼きチキン 忙しい日でもパパッと作れて、しかも見た目も華やか。 そんな料理を目指して、オーブンで野菜と一緒に作る照り焼きチキンを作ってみました。 照り焼きチキンといえばフライパンで焼くのが定番ですが、今回は少し手間を省いてオーブンにお任せするスタイルに。 しかも、チキンだけではなくカラフルな野菜も一緒に並べて焼くことで、付け合わせも同時に仕上がるお手軽レシピです。 材料 鶏むね肉・・・1枚 ブロッコリー・・・1/2株 かぼちゃ・・・1/4個 しめじ・・・1/2袋 パプリカ・・・半分 醤油・・・大さじ1と1/2 みりん・・・大さじ1 …
ゆめのお部屋へようこそ。 こんにちは、ゆめです。 イタリア料理のブルスケッタ 時々、おしゃれな食卓を作りたいと思うときがあります。 調べていると、簡単にできそうで、なおかつおしゃれに作れそうなレシピを見つけたので、挑戦してみました。 イタリアの定番前菜として知られる「ブルスケッタ」です。 あのシンプルで華やかな一品が、普通の朝食やランチにさりげなく並んでいたら…それだけで生活が少しおしゃれになる気がします。 材料 バケット・・・4切れ ミニトマト・・・10個 バジル・・・適量 鶏がらスープの素・・・大さじ1 オリーブオイル・・・大さじ1 作り方 １ ミニトマトを4等分にカットする。 ２ 器にミ…
ゆめのお部屋へようこそ。 こんにちは、ゆめです。 バケットでおしゃれ料理 時々なら手の込んだ料理もいいけれど、基本的には手を抜けるなら手抜きしたいと考えています。 おいしくて見た目は豪華なのに簡単に作れるって魅力的な料理ですよね。 今回はカレーインバケットを作りました。 材料 バケット・・・30cmほど 市販のカレー・・・2袋 チーズ・・・お好み バジル・・・適量 作り方 １ バケットを5cmくらいに切る。 ２ 中を押し込んでいく。 ３ カレーをいれてチーズをお好みでかけ、トースターで焼いていく。 ４ バジルをかけて完成。 今回使ったカレーはこちらの2種類です。 欧風ビーフカレーはドロっとして…
環境変化の多い転勤族は継続が難しい？節約ランナーが語る、環境変化に左右されず習慣を続ける5つの心理学戦略 こんにちは、全国あちこちに転勤を繰り返す転勤族節約ランナーです。「転勤や環境変化をするたびに生活がリセットされちゃう…」「慣れない環境で健康管理どころじゃない！」そんな悩みで夜しか眠れないと言うそこのあなた、心配いりません。続かないのはあなたの意志が弱いからじゃないんです。環境が“習慣の敵”であるだけ。 この記事では、心理学の知見と私のリアルな失敗・成功体験をまじえて、【転勤族でも習慣を続ける5つの心理学的アプローチ】を解説します。これで「続かない病」とはサヨナラできますよ！ ▼関連記事は…
【出張や多忙でも壊れない】社会で戦うすべての人へ。転勤族ランナー直伝「ズボラ健康メソッド」 皆さまは毎日の多忙すぎる日々で、まるで自分の体が後から追いかけてくる重い荷物”のように感じていませんか？ 朝はギリギリまで寝て、昼は手抜きごはんやコンビニ飯、夜は疲れてシャワーだけ。帰り道、無意識にコンビニに寄ってホットスナックを買ってしまう…そんな経験、誰にでもありますよね。 「健康に気を使いたいけど時間も気力もない！」その気持ち、めちゃくちゃわかります。 この記事は、忙しいあなたにこそ読んでほしい、「ズボラでも続けられる健康習慣」の実践方法をこっそり伝授します。 ここで紹介する方法は、完璧じゃない、…
こんにちはyugiriです。 梅の季節になると、スーパーで青梅を見かけて、つい手が伸びてしまう…そんな経験はありませんか？ 私も1kgの梅を買って帰ってきたのですが、よく見ると少し熟れ始めていたり、皮に傷があるものも。 瓶で漬けると発酵してしまいそう。でも捨てたくない！ そこで、今回は電気圧力鍋を使って、加熱で梅シロップを作ってみました。 しかも、梅の実までおいしく食べられるという感動の仕上がりに！ この記事では、通常の梅シロップとの違いや、栄養面、加熱によるメリット・デメリット、下処理の工夫なども含めてご紹介します。 【今回の作り方：電気圧力鍋で低温加熱】 【炊飯器でも作れます】 【通常の梅…
こんにちは、ぽてとです(*･ω･)/ みなさん、家族写真の整理はどうされていますか？ 以前、写真整理についてブログ記事を書きました。 ぽてと家は、まとめて1年分を印刷して無印のアルバムに入れています。 ▼写真整理についてのブログはこちら☆ poteto-on.hatenablog.com 「よし、そろそろ去年の分を整理するぞ！」 と意気込んだものの、気がつけばもう6月・・・。笑 しかも、いざ始めようと思ったら、 なんと！！ 一昨年の分をすっかり忘れていたなんてハプニング＿( _´ω`)_ 私だけでしょうか？笑 そんな私でも、毎年なんとか家族の思い出を形に残せているのは、とある 「ルーティン」と…
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