入浴する時間のこと。 人によっては豊かな生活の一部でもあるし、人によっては一瞬で済ませたい雑事であったりもする。
入浴剤にこだわることで、健康で美しい身体を手に入れている方がたくさんいらっしゃいます。こちらの記事でサウナ・スパ有資格者が入浴剤の基礎知識・選び方・話題の入浴剤を紹介します。ぜひ、ご覧ください。 執筆者の紹介 入浴剤の基礎知識 入浴剤を使うメリット 入浴剤の主な効果 温浴効果 保湿効果 美肌効果 疲労回復効果 健康増進効果 入浴剤の選び方 温浴効果で選ぶ 温浴効果を重視するなら炭酸ガス系や薬用植物系がおすすめ 乾燥が気になる人は保湿効果の高い入浴剤がおすすめ 発汗効果やデトックス効果で選ぶ しっかり汗をかいてデトックスしたい人はバスソルトがおすすめ リラックス効果で選ぶ スッキリ爽快感を楽しみ…
30代後半に入ってから、どうも頭皮が油っぽくなってきた。 仕事のストレスのせいか、食生活の乱れか──。気づけば耳の裏を触ると、まるで油を塗ったかのようにヌルっとしていることも。思春期の脂っぽさとは違って、これは加齢による皮脂の変化なんだろう。 しかも、お風呂に入ってもなんだかスッキリしない。シャンプーを使って2度洗いしてもベタつきが取れず、頭皮が洗えている感じがしない。 100均のシャンプーブラシは合わなかった そんなとき出会ったのがこれ 同じように悩んでいる方へ 100均のシャンプーブラシは合わなかった 試しに100円ショップのシャンプーブラシを使ってみたものの、硬すぎて頭皮に傷が付く感じが…
（※イメージ画像です。） 毎日浴びるシャワータイム「ただ汚れを落とすだけ」になっていませんか？ 実はシャワーの「水」を変えるだけで肌や髪の質感が劇的に変わるかもしれません。美容意識の高い人ほど「飲む水」にはこだわるのに「浴びる水」は意外と無頓着なことも。 長年悩んでいた乾燥肌や髪のパサつき、シャワー後の肌のつっぱり感。もしかしたらそれは水道水に含まれる塩素が原因かもしれません。今日からシャワータイムを「浴美容」へと見直し、内側から輝く美しさを手に入れましょう。 （※この記事には一部広告と宣伝が含まれます。） あなたのシャワータイム、本当に「美容」になっていますか？ 美容家が「全部盛り」と絶賛！…
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 「夏のおふろがもっと楽しくなる♪ 親子で使えるバスタイムグッズ特集」 【2025年版】子どもと一緒に使える！家族で楽しむ夏のバスタイムグッズ5選 夏になると、お風呂やシャワーの時間がもっと楽しくなる季節。「子どもがお風呂を嫌がる…」 「毎日の入浴がマンネリ気味…」 というご家庭も多いのではないでしょうか。 そこで今回は、家族みんなで楽しめるバスタイムグッズを厳選してご紹介します。 子どもと一緒に使える＆ひんやり感や楽しさがプラスされるアイテムばかりです！ 選び方のポイント 安全性：お子さまが使…
更年期の「なんとなくしんどい毎日」に、上質な“お風呂の習慣”を 40代後半から50代にかけて、なんとなく体が重い、気分が上がらない、眠れない…。 そういった「不調未満のつらさ」を感じている方は少なくありません。 そんな時期だからこそ、日々のケアに“上質なお風呂時間”を取り入れることが、心身のバランスを整える第一歩になります。 なぜ「お風呂」が更年期ケアになるの？ 副交感神経が優位になり、イライラや不眠が和らぐ 血流が良くなり、冷えやむくみが改善されやすくなる 香りと温度で、気持ちの切り替えがスムーズに 入浴剤の香りは嗅覚を通じて脳に直接働きかけるため、気持ちをやさしく整えてくれます。 中でも、…
ループオーシャンタオルが気になるけど、どこで買えるの？とお悩みの方も多いのではないでしょうか。特に家事や育児で忙しい主婦にとって、無駄な買い物の時間はできるだけ減らしたいもの。 最近ではSNSやレビューサイトでもよく見かけるようになり、韓国生まれの角質ケア用タオルとして注目が集まっています。特許取得のツイストループ構造により、やさしく洗うだけで古い角質をしっかり絡め取れる点が人気の理由です。季節やイベントごとに売り切れることも多く、話題性の高さも支持されるポイントです。 この記事では、ループオーシャンタオルが買える場所や平均的な値段についてわかりやすくまとめています。どこで手に入るのか迷ってい…
セグレタさまからいただきました ＼髪に贅を尽くす／ 『Segreta PREMIER』 髪に贅を尽くす大人向けのヘアケアライン。 特に、年齢とともに変化する髪質に寄り添い、艶やかでまとまりのある仕上がりを目指した処方が魅力。 【凝縮美容液シャンプー】 こっくりしたテクスチャーでクリームのような濃密シャンプー。 ラッピング洗いがおすすめとのことで 泡立てる前に髪全体を包むようになじませてから泡立てることによって泡立ちが良くなって成分の浸透が良くなるそう。 泡立ちはクリーミーで、まるで美容液で洗っているかのような贅沢な感触。 【質感変化トリートメント】 髪になじませるとなめらかにすっとなじむよ。 …
こんにちは附木です。 最近あっちいですね。気温も嫌ですが、日差しが強くて目もやられ気味です。 さて。前回の更新（6日前）以降のあれやそれやを2本立てで参ります～。 目次 入浴って、義務的入浴と趣味的入浴があるよね 雀魂イベントやったー！ おわり 入浴って、義務的入浴と趣味的入浴があるよね 突然ですが、お風呂って2方向の入浴方針ができません？ 入浴はそもそも、皮脂や汚れ、角質などを取り除いて衛生を保つために入るものですよね。 でも、一方でリラックスタイムとして機能したり、自分磨きの時間として機能したりすることもあるじゃないですか。 例えば、下記のような。 入浴剤でゆったりリラックス／発汗効果でデ…
広告を含みます。 こんにちは！息子とお風呂に入るときはシャワー中も目をかっぴらいて 息子を凝視している自称育児界のゾンビ nikaです！ つかまり立ち〜2歳半くらいまでってお風呂1番怖くないですか？？？ まだつかまり立ちする前は正直チャチャっとベビーバスでチビだけお風呂入れて 目を離すことも、手を離すこともないので安心なんですが つかまり立ち始める頃にはベビーバスじゃ窮屈だし動きも活発になるので もうベビーバスじゃ無理かって卒業しますよね。 かといって、ワンオペで脱衣所に待たせとくのも泣くわ泣くわで 冬とか寒いし。私も子供も・・・。 ってことで一緒に入って私が洗う時は一緒に洗い場に立たせて遊ば…
40代を迎えた女性の皆さん、日々の生活の中で首こりに悩まされている方はいませんか？デスクワークやスマートフォンの使用が増える中、姿勢が崩れ、ストレートネックになるリスクが高まっています。そんな中で、意外にも効果的な解消法として注目されているのが「入浴」です。入浴がどのように首こりを和らげ、ストレートネックを予防するのか、一緒に考えてみましょう。 https://amzn.to/4cyRstY 首こりの原因とストレートネックの関係 首こりは、長時間の不良姿勢や筋肉の緊張によって引き起こされることが多く、特にストレートネックの状態が関与しています。ストレートネックとは、正常な頸椎のカーブが失われた…
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