バレットジャーナルは、ノートとペンさえあれば誰でも始められる、非常に柔軟な手帳術です。特別な知識や高価な道具は一切必要ありません。ここでは、バレットジャーナルの基本の「き」から、すぐに始められる方法までを分かりやすく解説します。 バレットジャーナルって何? バレットジャーナルは、タスクの管理、予定の記録、アイデアのメモなど、頭の中にあるすべての情報を1冊のノートに集約するシステムです。市販の手帳のように決まったフォーマットがないため、自分のライフスタイルやその日の気分に合わせて、自由にカスタマイズできるのが最大の特徴です。このシステムは、ニューヨークのデザイナー、ライダー・キャロル氏によって考…