みなさん、おはようございます。今日も朝から暑いですね。みなさん、朝晩で気温の変化があります。体調は大丈夫でしょうか?無理はしないでくださいね。本日のブログでは「一日一ついつもと違うことを実践して生活に変化をもたらす事と自己肯定感」をテーマに記載させていただきます。本日も最後までブログをご一読いただければ幸いです。 1. 変化を拒むことの危険性 毎日の生活に新しい変化を取り入れないことは、個人の成長を停滞させる可能性があります。いつもと同じ習慣を繰り返すことで、私たちは安心感を得ることができますが、その代償として、新しい経験や学びの機会を逃してしまうこともあります。変化を避け続けると、やがて現状…