人の目

『ウエイトスミス版』RP４ 認められたい意識が強く、また、嫌われたくないとの思いから、周囲に同調してしまうところがあるようです。 嘘ではないけれど、本当でもない。 そのような言葉は、ときに相手を傷つけてしまいます。 調和を願ってしたことが、いらぬ対立を招いてしまっているのかもしれません。 できることなら嫌われたくないのが人情です。 でも、「魂を売ってない？」とカードは訴えます。 成功するための人間関係の構築であったならなおさら、自分というものが大切になります。 誰かにおもねらない、わたしだけの言葉、考え。 譲れない核となる部分に関しては、誰もが自己中心的です。 その部分に関しては、もっと自己中…

2023年「オンライン瞑想セミナー4」ご参加受付中♪9月3日（日）13時〜と、 9月8日（金）11時〜の2回です。詳細・お申し込みはこちらのページから^ ^ ↓オンライン瞑想セミナー4 「高次元からのメッセージを受け取る」 - 前向き気づき日記皆様にお会いできることを楽しみにしております(^^) 生きていて大切なことや、 人生で大切なことって色々ありますが、 その一つに誠実さというのがあります。 皆様は誠実という言葉から どんなことを想像しますか？ 実は私は、この言葉を聞くと、 以前は、 なんとなく「正しさ」と似たような感じがして、 ちょっと窮屈に感じ、 堅苦しいな、重い・・・ と思ったりして…

目の画像による向社会性の向上とは、人の目を見ることで、より親切で思いやりのある行動をとる傾向があることです。 この効果は、1970年代に行われた実験で初めて観察されました。この実験では、参加者を2つのグループに分け、片方のグループには、目の画像を映し出したモニターを見せ、もう片方のグループには、目の画像を映し出さないモニターを見せました。その後、参加者には、お金を寄付するか、困っている人を手伝うかの選択肢を与えられました。その結果、目の画像を見たグループは、目の画像を見なかったグループよりも、お金を寄付したり、困っている人を助けたりする傾向が強かったことがわかりました。 この効果は、目の画像が…

【私がとらわれていた「しなきゃ」】 【～しなきゃ!!!】って、自分を追い込んじゃう言葉ですよね。 ゆるゆる生きたい私には、棘のある言葉に思えてしまいます。 強制されるのではなく、自発的に取り組めたらステキだなって思います♪ 【イイコにしなきゃ】 【ガマンしなきゃ】 【人の目を気にしなきゃ】 【イイコにしなきゃ】 小さな頃からいわれてきた【イイコにしなさい】。 最初のうちは機械的にイイコの仮面をかぶっていました。 そのうちに、自我が芽生えると… イイコってなんだろう？ 誰にとってのイイコだろう？ そんな風に考えるようになって、イイコの意味がわからなくなってしまったのです。 疑問はすぐ言葉にしてし…

こんにちは、しんごです。人生に役立つヒントを毎日短い文章で書いています。 人からの評価 人生を生きていくには、自ら自分の進んでいく道を選んでいく必要があります。 その選択は、その後の自分の人生を左右するため、できるだけその時点で最善なものを選ばなければなりません。 しかし、自分が選んだ選択の結果を、他者に色々と評価されてしまう場面というのがあります。 「なぜこんな事をしたのか」、「なぜ早くやらないのか」などと、他者からは色々な言葉を投げかけられることになります。 このような人の目が気になりだすと、自分の選択に人の意見が絡んでくることになり、自分にとっての最善の選択ができなくなってしまうことがあ…

本記事は、筆者が認知行動療法のカウンセリング（120時間以上）で得てきた「学び」を、整理・凝縮してまとめたものです。 「自分を変えたい」と漠然と（または真剣に）思ったことのある方へ！ 生きづらさを解消し、豊かに生きるための一助となれれば幸いです。 【注意】 以下は個人的なカウンセリング記録のノートを元にまとめたものです。筆者は「認知行動療法」を専門的に学んだわけではなく、正確な解釈をし損ねている恐れもあります。あくまで「個人的な知見」「ご参考まで」ということでお願い致します。 目次 1. はじめに：前回の記事について 2. 人の目（他者評価）がアテにならない理由 ①「情報」と「公正さ」が不足し…

本記事は、筆者が認知行動療法のカウンセリング（120時間以上）で得てきた「学び」を、整理・凝縮してまとめたものです。 「自分を変えたい」と漠然と（または真剣に）思ったことのある方へ！ 生きづらさを解消し、豊かに生きるための一助となれれば幸いです。 【注意】 以下は個人的なカウンセリング記録のノートを元にまとめたものです。筆者は「認知行動療法」を専門的に学んだわけではなく、正確な解釈をし損ねている恐れもあります。あくまで「個人的な知見」「ご参考まで」ということでお願い致します。 目次 1. 「本心に従う」最大のハードルは「人の目」 2. 「否定的な意見」は防げない 2.1. 人の目を気にする理由…

私の相方が夫にMBTIやらせている記事を書いていたのでそこに便乗。 あちらのお宅はINFJ（妻）×ESTJ（夫）で、すべての相性の中で1番快適なベストカップルとのこと。 myans.hatenablog.com 話を聞いていても、基本的な考え方は違うものの、お互い助け合うことで相乗効果が生まれるカップル。まさに理想の夫婦！ こちらはというと、 ENFP(自分)×ISTJ（彼） 「最も高い頻度で心療内科にお世話になる組み合わせ」 と言われるくらい悪名高い相性ワーストカップル。 ♥ ⚠️この記事はENFP視点のバイアスが強くかかっているため、それを考慮しつつ読んでください。 ENFPとISTJの関…

Webライティングの世界へようこそ！未経験から始めるあなたに、この分野でのキャリアアップの道を優しく解説します。Webライティングは、インターネット上でのコンテンツ制作を指し、ブログ記事、ウェブサイトのコンテンツ、SNSの投稿など、多岐にわたります。では、一歩ずつ見ていきましょう。 Webライティングの基礎：初心者のためのステップバイステップ入門 まずは基礎から。Webライティングの世界は広大ですが、基本を押さえれば、あなたもすぐに一歩を踏み出せます。 ゼロから学ぶ：Webライティングの基本知識とルール Webライティングには、特有の知識とルールがあります。これらを理解し、適用することで、読者…

＜今日の聖句＞履歴 ２０２３年１１月２９日（水）詩編１２１編１～２節 1【都に上る歌。】目を上げて、わたしは山々を仰ぐ。わたしの助けはどこから来るのか。2わたしの助けは来る天地を造られた主のもとから。 ２０２３年１１月２８日（火）詩編３９編８～９節 8主よ、それなら何に望みをかけたらよいのでしょう。わたしはあなたを待ち望みます。9あなたに背いたすべての罪からわたしを救い神を知らぬ者というそしりを受けないようにしてください。 ２０２３年１１月２７日（月）詩編１１５編２～３節 なぜ国々は言うのか 「彼らの神はどこにいる」と。 わたしたちの神は天にいまし 御旨のままにすべてを行われる。 ２０２３年１…

病院のSEとして10年以上働いている@whitefox21seです。 ▼Xで最新記事をツイートしてます。こちらもよろしくお願いします！Follow @whitefox21se これまでの医療情報技師に関する記事を加筆・修正して、こちらのブログにまとめました。 hospitalse.hatenablog.com 直球なタイトルだな。 分かりやすいものがいいかなと思いまして。 企業サイトが検索上位を占め、AIで記事作成が出来る時代に、わざわざ手間をかけてブログを作る意味があるのか…？ 自問自答しましたが、個人ブログの強みは「生身の経験談」だと考え、それでも作ることにしました。 企業サイトは信用度が…

2023-11-28 (火)（令和5年癸卯）<旧暦 10 月 16 日>（先勝 庚寅 七赤金星） Malte 第 48 週 第 27321 日 昨夜はお月さまが綺麗だったから、ちょっと寒かったけど外に出て満月の写真を撮った。時刻は 20:20 であった。ところが、今朝の地方紙 Södermanlandsnyheter を見ると、我が町で昨夜オーロラが見えたと写真入りで出てゐた。しかもその撮影時刻は 20:40 。残念。でも偶然のすれ違ひってそんなものかなと思ふ。オーロラのことをスウェーデン語では Norrsken といふ。「北の光」みたいな意味かと思ふ。スウェーデンでも北の方へ行けばほとんど毎…

ランキング参加中【公式】2023年開設ブログ ランキング参加中雑談 ランキング参加中人生を語る 当たり前の事を当たり前に出来るようにする 当たり前とは何か？ 自分にとっては当たり前でも誰かにとっては当たり前ではない 逆に、誰かにとっては当たり前でも自分にとっては当たり前ではない 基準は十人十色 当たり前とは、自分が人として、どうありたいかの指針である だから、誰かに強要する事でもなく、誰かに強要されるものでもない 世間の常識は、すぐに変わる世間の価値観にとらわれて、人の目を気にするのではなく自分の価値観を大切にし、自分に見られている事を意識する 自分で決める事だから、もちろん責任も生じる 自分…

11月23日の祭日、何年かぶりに伊勢神宮に参拝してきました。 11月23日は、戦後は勤労感謝の日という名前もついていますが、もともとは一年の収穫に感謝をし祝う祭・新嘗祭を行う祭日。 外宮・内宮での神事だけでなく、おかげ横丁でも収穫にちなみ新酒を振る舞う催し物が開かれており、多くの人で賑わっていました。 伊勢神宮の史実的な創祀(祀ることを始めた)年代は特定されておらず、紀元前から7世紀まで説によって異なりますが、どんなに少なく見積もっても1300年以上は遡れる歴史を持っています。 紀元690年に始まる式年遷宮を象徴とする連綿と続く制度や、古代日本の倉庫そのままといわれる内宮の建築様式。 英語学者…

その日、北野文芸座での公演を前にいつものように長野駅に演者さんを迎えに行った私は、改札から出るなり二葉さんに声がけをする出待ちの光景を見た。会場の前で出待ちをするのはよくあることだけれど、駅の到着を待って出待ちは初めてで、立ち止まってその対応をしようとする二葉さんになのか、その出待ちの人になのか自分でもわからないまま「急ぎますんで～」と弱弱しく叫んだ私。効果ない～。 「あ、5月はすみませんでした～」柏崎の休演を詫びる二葉さんだけれど、その後も続くハードスケジュールのためか相変わらずお疲れの様子に見える。今回もテレビのレギュラーも「ぽかぽか」の生放送参加の翌日、東京から出演しそのあと北陸回りで大…

カマテップin Kittiに参加させてもらった。ヤムイモ収穫お祝いのカマテップ。前回は都合の関係で、13時頃までしか滞在出来なかったから、今回は長めにいれればと思い、気合いを入れて参加。 10時頃に始まると聞いていたので10時頃に到着すると、もう始まりそうなほど準備がされてた(予想外)！たくさんのヤム、サカウ、食べ物、飲み物、豚(10数匹)が、ぞくぞくと集まってくる。 10時を過ぎた頃、素敵な讃美歌が始まり(ポンペイ語)、ナンマルキが裏口みたいなところから入場して着席(ナンマルキだけが通れる通路というのがある)。そしてサカウから始まり、サカウを作っている間にココナッツアイスとドーナツが配られ(…

こんにちは、みなさん！今日は日常の中にひそむ、見逃しがちな美しい瞬間や場所にスポットを当ててみたいと思います。 忙しい日常に追われる中で、気づかないまま通り過ぎてしまうことの多い街中の美しさ。例えば、毎日通る道でも、突如として咲き誇る花々の美しさや、夕焼けに染まる街並み。 特に、建物の隙間から覗く青空や、ちょっとした広場で見かける可愛らしい鳥たち。これらは日々の中で見つけることができる小さな幸せの源なんですよ。 こうした美しい瞬間を見逃さないで、心に留めておくことで、日常がもっと豊かなものになることでしょう。忙しいスケジュールの合間に、ちょっと立ち止まって周りを見渡してみてくださいね。 そして…

私はテニスが好きだが、あまり観戦はしてこなかった。だが、最近は少しずつグランドスラムの試合の期間だけWOWOWに加入するなどして観ることがある。 私の好きな選手は20歳のスペインのアルカラスという選手だ。世界ランキングも1～2位につけている。強いサーブとストロークを持っていてそれだけでも充分勝てるのだが、更にドロップショットを随所に混ぜるのが特徴的だ。技と試合の組み立てに変化があるので、観ているものはそのたびに「おお～」と驚かされ興奮する。 変化をつけてくる選手は、単に「強い」というよりは「魅力的」である。 私はつい4年前からテニスを始めたので、一緒にやる若者に比べると体力も乏しいし怪我も二度…

昨日は２０本くらい書いたかな まあ、通常運行だと思う。 文字数の合計は… 20000文字くらいか。 原稿用紙５０枚分ほど。 ええ！？ と思うかもしれないが、20個に分かれてるからね。 誰だって毎日２０個くらい、別のことを考えてるでしょ？ 僕はそれをすぐにメモのように書いてるだけ。 僕は書くだけじゃなくて、とてもたくさん読みもする。 松江塾ママパパブロガーの記事も全部毎日読んでる。 そのせいか、義務や惰性で読んでいたつまらない塾ブログはほぼ読まなくなった。 ママブロガーの記事の方が何倍も面白いからね。 やはり子育て経験者としては、リアルタイムな子育てブログは面白い。 それが松江塾生ってんだから …