仕事の悩み

「言われたことはできるけど、自分からは動けない」「どうすればいいか聞かないと不安」そんな“指示待ちタイプ”の人は、職場や学校などさまざまな場面で見られます。 一見、真面目でトラブルが少ないように見えますが、主体性を問われる場面では行き詰まりやすいのも事実。今回は、そんな指示待ちタイプの人に見られる特徴を5つご紹介します。 特徴①：判断ミスを極端に恐れる 「間違ったらどうしよう」「怒られたくない」といった不安から、自分で判断するよりも“誰かの指示を待つ”ことを選びます。 特徴②：「正解」にこだわりすぎる 「これで合ってる？」「こっちの方がいいのかな？」と、常に正解を探してしまうため、自分なりに進…

育休から復帰して、数ヶ月。 毎日必死で、仕事と育児の両立にも少しずつ慣れてきた。 なのに、なんだか感じる、会社での「疎外感」。 以前より、明らかに責任の軽い仕事ばかり任される。 重要な会議やプロジェクトのメンバーから、いつの間にか外されている。 周りは「ママだから大変でしょ」と気を遣ってくれるけど、その優しさが、まるで分厚い壁のように感じられる…。 「もっと頑張れるのに。私、そんなに期待されてないのかな…」 もしあなたが今、そんな言葉にならない「悔しさ」や「もどかしさ」を感じているなら、それはあなたの能力や意欲の問題ではないかもしれません。 その感情の正体は、「マミートラック」と呼ばれる、ワー…

「今日はどの本を手に取ろうかな？」 そう思いながら、何気なく本棚に目をやったそのとき、ふと目に留まった1冊の本。 「あ、これかもしれない」 彼女はその本を手にして、本読みコーチングの時間をスタートしました。 心が軽くなる本読みコーチング 50代の彼女は、今まさに仕事の進め方に悩んでいました。人との関わり方や、自分の思いの伝え方、そして優先順位のつけ方——頭ではわかっているけど、なんだかスムーズに動けない。 けれど、たった7分の読書のあとに始まったシェアタイムと問いかけの時間が、まるで心の中の糸をほぐすように、彼女の中にあった“ヒント”を引き出していきました。 「やっぱり、今日この本を手に取った…

仕事のやる気が出ない原因と今すぐできる対処法12選を現役SE管理職が解説。94.4%の人が経験する「やる気ゼロ状態」から抜け出す具体的方法とチェックリスト付き。あなたのモチベーション復活を完全サポート！ 📋 この記事で分かること ✅やる気が出ない本当の原因（4つのタイプ別診断付き） ✅今すぐできる12の実践的対処法（5分アクション付き） ✅「モチベーション」と「やる気」の科学的な違い ✅効果的な境界線設定の具体的方法（緊急度・重要度マトリックス解説） ✅環境を変える判断基準と転職成功のポイント ✅絶対にやってはいけない5つのNG行動 ✅やる気回復プランニングシート（無料テンプレート） ✅現役S…

君はなぜ働くのか作者:永松茂久フォレスト出版Amazon 「何のために働いているんだろう…」ふと、そう思ったことはありませんか？ 毎日、満員電車に揺られて会社へ向かい、夜遅くまで残業。 週末は疲れ果てて寝て過ごし、また月曜日がやってくる…。 「今の仕事、本当にやりたいことなのかな？」 「このままで、私の人生、いいんだろうか？」 「もっと、何かこう…心が震えるような、情熱を傾けられるものはないのか？」 そんな漠然とした疑問や焦りを抱えながらも、日々の忙しさに流され、答えを見つけられないまま時間だけが過ぎていく…。 かつての私が、まさにそうでした。 新卒で入社した会社で、それなりに仕事はこなせるよ…

昨日は、ジモティで応募した飲み友達募集の主宰者と、新宿で会ってきた。募集の文面がかなりきちんとしていたので、変な人は来ないだろうと思っていたが予想通り、かなりきちんとした（そして学のありそうな）方だった。その方の詳細を書くのは伏せるが、私もマトモな奴と認定をいただき、LINE交換した。今週末、今度は複数人で会う予定。楽しみ。 …という話を夫にしたら、「絶対に怪しい！心配！！」と騒ぎ始めた。そりゃ１００％怪しい人ではないと言い切ることはできないが、そんなことを言っていたら、この歳になって友達なんてできない。夫は友達がまあまあいるからよいが、私は友達と呼べる人は１人ぐらいで話し相手が夫と高齢の母親…

こんにちは。今日は少し、自分の気持ちを整理するために書いてみます。 最近のお仕事、正直に言うとちょっと精神的にきています。というのも、どうやら今の業務が自分の得意な分野ではないらしく…毎日少しずつ覚えようとがんばってはいるのですが、なかなかうまく頭に入ってこないんですよね😓 それでも「工夫してみよう！」とチャレンジしてみると、別のところでミスしてしまったりして。焦ってしまって、気づけば連鎖的にミスが増えていくという悪循環に。うまくやりたい気持ちはあるのに、空回りしてしまうことが増えました。 「このままでいいのかな？」「もしかして、自分に合った別の仕事があるのかな？」なんて、ふと転職のことが頭を…