体調不良

下の娘は体調を崩すと寿司か卵料理を食べたがります。 回復しないけれど食べたくなるのがオムライスらしく、雑炊しか食べられないような状態でもリクエストされます。 オムライスでもノンオイルの和風からいろいろ作りようはありますから、お腹に軽いものから始めてだんだんこってり洋食系にすれば娘の要望に応えられるという計算。 まだ一人前は食べられなかった（食べさせられなかった？）時のパスタ「リングイーネリガーテのナポレターナソース 」のソースが当然たっぷり余っていましたから、それでトマトライス。 実は失敗。日本のものと違ってトマトの濃度が濃いので思ったより水分不足に炊きあがってしまいました。 お腹に優しく無い…

体調不良から数日たって・・・（3日くらい？）だいぶマシにはなってきまし たが☆振り向くと気持ち悪い状態が。。。色々調べたら三半規管の障害もしく はホルモンバランスの崩れか・・・あっ( *´艸｀)☆！ひとつわかったことが あって・・・私どうやら起立性調節障害（起立性低血圧）らしくて（昔から） 座ってて急に立ち上がったときクラっとしてめまいが（免許更新のときに 講習終わって立ち上がって歩きだしたら倒れそうになって心配されたことが） 自律神経の障害が今回の症状に一番当てはまるので。。。例として。。。 ・たちくらみする ・後ろを向くとクラっとする ・吐き気がする ・気持ち悪い ・貧血状態の症状 ・座っ…

bananachan0384.hatenablog.com 季節の変わり目もありますが、最近体調があまりよくありません。 胃腸の調子も悪いし、頭痛や倦怠感があります。 どうやら胸郭出口症候群は自律神経の乱れも引き起こすようです。 確かに調子が悪い時に、腕の神経のジンジンとした痛みが強くなります。 最初は肩こり、首の痛み、腕のしびれから始まる胸郭出口症候群も 長引くと全身の不調へとなっていくようです・・・・ 胃腸が変なのはコロナ後遺症？って思っていたけど、 胸郭出口症候群も胃腸の不調が起こるからこっちのほうが関係してそうな気がします。 １０月から転職活動や株式投資をもっと頑張ろうと思っていた矢先…

9月29日は宇宙からのエネルギーの影響で 頭痛や肩凝り等、痛みを感じた人も多かっ たでしょう。 そういう時、私は大天使ラファエルを呼ん で痛みを緩和してもらっています。 自分でエネルギーワークをする暇もない位 忙しい時は、ほぼお願いしていますし、コ ミュニケーションを取る為にもお願いして ますね。 大天使ラファエルは医術が優れているので、 大体すぐに楽になります。 ただ、エネルギーはどんどんやって来ます ので、一時的に良くなってもまた痛くなる ので、何度もお願いすることになりますが（笑） 呼び方は 「大天使ラファエルよ、私の元へ来て下さい。 私の頭痛を緩和して下さい。」 又は治してください、治…

９月２９日（朝ごはん）・・・唐揚げ（270kcal）・・183円 シチュー（645kcal）・・120円 白米（150kcal）・・15円 ナポリタン（480kcal）・・いただきｒｙ サラダ（25kcal）・・108円 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 合計 1570kcal（食費426円光熱費除く） 体調が激ヤバで。。。この日３時間も早く帰らせていただきました。。。 シチューならいけるかと思ったんですが・・めちゃ気持ち悪くて心臓の 鼓動が早くてこわかったです。。。

体調が悪い。コロナだろうか？ 寒気、吐き気、めまい、腹痛、微熱などが交互に訪れる。 症状が一定でない、数日で自然に快癒する、という今の傾向を耳にしたことがある。

豆腐を餃子にして痛風と胃腸の二つの別のケアを同時にした翌日は、また痛風ケアの御隣さんは仕事休みで、外食予定だったらしく夕食が不要。 娘だけの胃腸ケア料理で、「パスタが食べたい」と言うのですが食材不足。 彼女のイメージはスパゲッティなどの麺タイプですし、またノンオイルのスープパスタにしても満足感はないでしょう。 日本のレトルトソースやインスタント系のソースは油分が多すぎて危険。 賞味期限の近いイタリアからの輸入品の瓶詰、ナポレターナソースを開けました。 さすがイタリアのもので日本のレトルトと異なり、オイルは少なくトマトたっぷりのさっぱり味です。 「あれ？、なんか、少なくない？」 「（はい、少なめ…

☆ノーベル賞ノーベル生理学・医学賞にビオンテック社顧問のカタリン・カリコ氏（68）とドリュー・ワイスマン教授（63）。新型コロナウイルスワクチンに欠かせない技術を開発したことに対して。『カリコ博士はハンガリーで研究費を得て研究をしていましたが、 RNAの研究など意味がないという判断で国からの補助が打ち切られました。そのため米国に移り住んで研究を続け、mRNAワクチンの基礎となる発見をして多くの人々の命を救い、ノーベル賞に輝きました』（知念実希人氏）『米ファイザーと独BioNTechの新型コロナウイルスに対する革命的なmRNAワクチンの接種が明日から始まるが、このワクチン開発にいたるまでの経緯が…

こんにちは、きなこです☺️ 絶賛引きこもり中。(体調不良) 先週、ふと思い立って、家計簿をExcelでまとめてみました。 普段は手書きの家計簿を使っていて、今年はDAISOで買った家計簿を使ってみました。 シンプルでわりと使いやすかったです。 ただ、毎年思うのですが、「この項目いらないな」とか「この欄、もう少し幅が欲しいな」とか少しの不満があるので、来年用に自分の使いやすいようなレイアウトで手作りしてみました。 ついでに、２０２３年の月々の合計を項目ごとに入力し年間の支出額を計算できるよう、数式を使って、まとめてみました。 変動費のみですが、なんとなく決めていた予算をほとんどの月でオーバーして…

以前のブログを読んで頂いていた方は、ご存知でしょうが… 私は、結婚してからほぼ専業主婦でした。 なので１０年以上ブランクが…ヽ(;´Д｀)ノ ただ… 以前のブログにも書いていませんが、去年は事務の臨時のパートをしていました。 最初は５ヶ月間の期限付きで、その後更新されて今年の７月まで働いてました。 毎年１１月からの仕事で、引っ越さなければ今年も１１月からお願いしたいと言ってもらえてたのですが、残念ながら引っ越すのでお断りしました( ;∀;) 夫とは別々の暮らしのため、私も働かないと家計的に無理なので、引っ越し後は仕事探しを。 息苦しさも発症したので治まってから探そうかとも思ったのですが、家にい…

仕事と家庭を両立するのはいつの時代でも働く人々にとって難問である。特に、私は子どもが生まれてからそれを痛感している。子どもは現在２歳４カ月。今までとても手がかかったし、これからもまだまだ手がかかるだろう。問題はこの子供の面倒をだれが見るかである。妻は仕事を辞めて育児に専念しているが、妻にだけすべてを押し付けては妻が病んでしまう。だから私の方でも積極的に育児に関与しなければならない。妻に潰れられてしまうほど怖いことはないのである。 実際妻はこれまで何度か潰れかけた。育児ノイローゼになったこともあるし、精神状態が悪化したことは何度かある。子どものイヤイヤ期が始まったころ、妻のストレスは限界に達し、…

本の引用を要約した文が入っています。読もうと思う方は、本を読んだ後、見てください。ネタバレありです＾＾ ：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：： 不登校のきっかけは子供によって様々。しかし、経過は驚くほど似ている。きっかけそのものを解消はそれほど重要でなことが暗示されている。 ：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：： 私）私もX（旧ツイッター）を見ていて、客観的にみると親つぶやきや、心に 思うこと、子供する行動等が似ていること多いなと実感していた。 というわけで、この本を手にすることとなった。 ：：：：：：：：：：：：：：…

www.arcsystemworks.jp 前回はこちら askskr.hatenablog.com なかなかレベル上げのためのまとまった時間が取れずにゆっくり進行です。 これ以降はどんどんレベル上げがネックになりそう。 ラストの衝撃がとんでもなかった第10話！ 言うまでもなくネタバレまみれです！

9月の読了冊数は読書メーターによると最終的に128冊でした。 読んだ本128冊読んだページ40630ページ こちらでは9月に読んだ文庫の新作12点、ライト文芸新の新作7点、文芸単行本の新作13点の計32点を紹介しています。気になる本があったらこの機会にぜひ読んでみて下さい。 ライトノベル編はこちら↓ ※紹介作品のタイトルリンクは該当書籍のBookWalkerページに飛びます。 盤上に君はもういない (角川文庫) 盤上に君はもういない posted with ヨメレバ 綾崎 隼 KADOKAWA 2023年09月22日頃 楽天ブックス 楽天kobo Amazon Kindle honto 将棋の…

昨日の記事、実はさわりで触れておいて、別のネタを用意していたんですが、愚痴が始まったらそのまま長々と続いてしまいました💦 今日は用意していたネタをしっかり投入しましょうｗ 北海道から帰ってきた翌日、超絶体調不良に陥りまして、火曜の夜には39℃の発熱。水曜の発熱外来であっけなくコロナ認定という流れは、これまでにも何度か触れてきました。 そして、私のコロナ隔離が終了した翌日ですかね。今度はかみさんがコロナ発症💦 折しも、小僧の学校が再開したところでして、最初の数日間はお弁当持ちだったなんてこともあって、野郎2人でキッチンに立ち、totsuspo's kitchenの開幕と相成りまして。 当時の記事…

しかし実は...... 体調不良になった方が、時間にゆとりがあることに気づいてしまった。しかしまぁ、コロナでもインフルでもなかったんで、すぐに怒涛の仕事三昧な暮らしに戻ることになるだろう。 Twitter...... 本日からチョコマカ呟いており、フォロワーさんには五月蠅すぎてご迷惑をおかけしております<(_ _)>って、普段はカギ垢ではないので、勝手にフォローしてくださるんですが、カギ垢中には自分でフォローを許可？ しないといけないらしく。私はそれに、失敗した気がしないでもない。ただチェックの方をタップするだけだったっていうのに(；ﾟДﾟ) フォローを拒否ることなんて、しないのですが、拒否ら…

皆さんこんにちは、きよさばです。 本日の地元天気は晴れ。 気温が下がって来ています。 さて、秋の中盤に入り、徐々に寒い方へとシフトされて行っています。 風邪等の体調不良にならない様気を付けて、年越しをしたいです。 今回は日常面を中心にご紹介します。 それでは、始めましょう。 寒くなって来ました 今朝の気温は20度台で、いよいよ夏の時期も終端を迎えます。 10月に入り、残り2ヶ月でクリスマスシーズンです。 そして、大晦日も控えています。 年を取ると1年はあっという間ですね。 いやー、早いです。 寒いのが苦手 東北や北海道の様に寒い地方の方に、悪く思われるのは避けたいですが、 寒いのが苦手なんです…

またまた耳下腺が腫れてしまい、土日寝込んでいた蝸牛🐌です。 やっぱり身体が元気じゃないと、精神の健全を保つのは難しいなぁ〜と改めて感じました(;´д｀) つい、いつもよりイライラしてしまうんですよね。。 さて、今日は先取り学習のメリットとデメリットについて書いていきたいと思います。 そら豆は順調に数検２級への道を進み始めたようです。 １１月にまた数検があるのですが、受検したいと言ってきました😨 いや、さすがに無理じゃね？と思い、今回は間に合わないと思うし、やめておいたら？と助言したのですが、準２級に合格した💮そら豆は勢いづいて、やる❗️の一点張りです。 いやね、さすがにここまで言うんだから、自…

今朝の出勤中に 車の窓から見る景色で 秋の風を感じた、おすぎです。 夏の風と違い、 背の高い草を サラサラと音させるような そんな風を見ました。 風のスピードなのか、なんなのか よく分からないけど、 閉め切った車内からでも 秋なんだなーと実感した朝でした。 そんな今日は ここ最近の朝晩の涼しさに油断したのか 花子が体調不良でオンライン受講。 体調不良でもしっかり授業受けられたので ひと安心したものの なんと塾の宿題を やり終えてなかったのです！！！ 週末時間はたっぷりあったし、 途中までやっているのを確認していたのに… 「プリントの裏が少し出来なかった」 と言うのです。 「集中できないなら、土…